Detoxikace: Snadno, rychle a přírodně

Jako detoxikaci označujeme proces, který v našem těle probíhá automaticky a neustále, jehož cílem je odstraňování toxických a odpadních látek z těla. Každý organismus má schopnost do určité míry tyto škodlivé látky likvidovat, pokud ale jejich množství v těle překročí určitou hranici, nedokážeme si s nimi poradit. V té chvíli se začnou projevovat první příznaky toxicity. Může se jednat o únavu, bolesti hlavy, svalů či kloubů, vnitřní neklid, podráždění, bolesti žaludku a pálení žáhy. Z vnějších příznaků se můžete zaměřit na změny pokožky, jako je například akné, ekzém nebo vyrážka, dále pak častější vypadávání vlasů, větší lámavost a třepivost nehtů. Nejhorší je, že za nadměrnou toxicitu našeho organismu si často můžeme my sami. Nevhodný životní styl, špatná strava, málo pohybu, alkohol, kouření, smog, stresové a zátěžové situace, nedostatek spánku a odpočinku. Všechny tyto faktory se na našem těle nepříznivě odrážejí. Než však poběžíte k doktorovi, začnete jíst hromady prášků a užívat chemické doplňky, můžete svému tělu pomoct i přirozenou detoxikací. Ta spočívá v úpravě stravy a vyřazení některých potravin. Nejjednodušším řešením je vyřazení nebo alespoň omezení tučných, příliš sladkých nebo smažených jídel, konzervovaných potravin a polotovarů. Nesmíme zapomínat na to, že každá potravina, kterou sníme, vyvolává v našem těle nějakou reakci či změnu. Proto bychom měli dbát na to, čím se živíme. Obzvláště v dnešní době, kdy v našem prostředí téměř neexistuje nedostatek potravin. Ke své stravě ale můžete zařadit i potraviny, které vám s očistou pomohou.

Jak zbavit tělo toxinů?

• Vláknina: Tato složka je nejvíce obsažena v otrubách, čerstvé zelenině a ovoci, luštěninách, zrnech a v ořeších. Všechny tyto produkty napomáhají snižování hladiny cukru a cholesterolu v krvi, navíc jsou dobré pro optimalizaci mikroflóry v těle
• Citron: Toto ovoce pomáhá zpomalit stárnutí kůže, ničí bakterie a hnilobné procesy a funguje výborně na detoxikaci organismu. Stačí, když si šťávu z něj přidáte každé ráno nebo i v průběhu dne do sklenice vody. Využívat můžete i citronovou kůru, ta by však měla být v bio kvalitě, abyste do svého organismu vlivem postřiků nedostali ještě více toxických a nežádoucích látek.
• Ovoce i zelenina: Detoxikační účinky má kromě citronu i špenát, řepa, banán, dýně nebo sušené meruňky a švestky.

Dejte svému tělu čas

Rozhodně byste neměli čekat, že se výsledky dostaví během několika hodin či dnů. Ačkoliv i za takto krátký časový úsek můžeme pozorovat první pozitivní změny v našem těle i na zevnějšku. Přesto bychom neměli na očistu těla zapomínat a věnovat se jí průběžně po celý svůj život. Některé kroky, například pití vody s citronem, můžete zařadit do své běžné denní rutiny. Pokud se chcete detoxikaci věnovat hlouběji a změnit své stravovací i životní návyky, připravte se, že to bude běh na dlouhou trať a možná vás vyjde i na nemalé peníze. V takovém případě jsou tady nebankovní půjčky. Půjčka bez doložení příjmů je jednoduchá na zřízení a zajistí vám potřebný finanční obnos ve chvíli, kdy jej potřebujete. Navíc jsou krátkodobé půjčky vhodné i pro seniory, studenty a matky na mateřské dovolené.

Přírodní detoxikace organismu návod

Existuje mnoho způsobů detoxikace organismu, ale některé metody jsou účinnější než jiné. Zde je přírodní způsob detoxikace organismu, který lze provádět doma:

1. Začněte tím, že budete pít hodně tekutin. Voda je pro vyplavování toxinů z těla nezbytná, proto dbejte na to, abyste vypili osm sklenic denně. Můžete také vyzkoušet detoxikační čaje nebo šťávy.

2. Jezte hodně ovoce a zeleniny. Ty jsou bohaté na vitamíny a antioxidanty, které pomáhají posilovat imunitní systém a bojovat proti toxinům.

3. Pravidelně cvičte. To pomáhá vypotit toxiny z těla a také podporuje dobrý krevní oběh.

4. Vyhýbejte se zpracovaným a sladké potraviny. Ty mohou ve skutečnosti přispívat k hromadění toxinů v těle.

5. Pijte detoxikační byliny, jako je ostropestřec mariánský, kořen pampelišky a kurkuma. Ty mohou pomoci očistit játra a další orgány od toxinů.

6. V neposlední řadě si dopřejte dostatek odpočinku. To umožní tělu léčit a opravovat se.

podle těchto jednoduchých tipů můžete své tělo přirozeně a účinně detoxikovat.

Jarní detox recepty

Začněte sezónu správně s těmito očistnými recepty, které jsou nenáročné na trávicí systém. Tyto lehké, ale chutné recepty vám pomohou cítit se co nejlépe – od polévek a salátů až po hlavní jídla a svačiny.

Polévka: Jarní detoxikační polévka

Složení: 1:

složení: 1 lžíce olivového oleje

1 pórek, pouze bílá a světle zelená část, nakrájený na kousky

1 řapíkatý celer, nasekaný

1 velká mrkev, oloupaná a nakrájená na kousky

3 stroužky česneku, mleté

6 šálků kuřecího nebo zeleninového vývaru

1 brokolice nakrájená na růžičky

1 svazek chřestu, oříznutý a nakrájený na centimetrové kousky

1 hlávka kapusty, tvrdé stonky odstraněny, listy nasekány

2 zucchini, nakrájené na kousky

Pokyny:

1. V hrnci nebo v holandské troubě rozehřejte olej na středním plameni. Přidejte pórek, celer, mrkev, česnek a špetku soli. Za občasného míchání vařte, dokud zelenina nezměkne.

2. Přidejte vývar a přiveďte k varu. Přidejte brokolici, chřest, kapustu a cuketu. Vařte pět minut nebo dokud zelenina nezměkne.

3. Naberte polévku do misek a vychutnejte si ji.

Jarní detoxikační salát

Složení: 1:

1 hlávka římského salátu, nakrájená na kousky

1 svazek rukoly, nakrájený na kousky

1/2 šálku vyloupaného hrášku

Jedná se o zelený prášek, s jehož pravidelným užíváním můžeme dosáhnout spousty pozitivních změn. Prášek se snadno rozpustí v každé tekutině (vodě, džusu, smoothie). Nedoporučuje se přidávat ho do horkých nápojů, například čajů. Mezi pozitivními účinky výrobku můžeme jmenovat posílení imunity, ochrana před předčasným stárnutím, zlepšení trávicího systému, předcházení nejrůznějším chorobám a další.

🌿Blendea recenze – Složení

Složení produktu je velmi jednoduché, jedná se o syntézu následujících produktů v BIO kvalitě:

• 30 % zelený ječmen – je v novozélandské kvalitě, dodává lidskému organismu energii a přispívá ke zdravému imunitnímu systému. Díky tomu, že chrání tkáně před škodlivými toxiny také rozzařuje pleť.
• 30 % mladá pšenice – obsahuje aminokyseliny a proteiny. Působí jako antioxidant, zlepšuje trávení, snižuje zánětlivost a celkově podporuje imunitu člověka. Blendea obsahuje mladou pšenici z NovéhoZélandu.
• 20 % spirulina – obsahuje velké množství bílkovin, oddaluje přirozené stárnutí a zmírňuje projevy některých chorob (diabetes, alergie, onemocnění srdce).
• 15 % chlorella – odbourává cholesterol, čímž napomáhá srdečnímu zdraví, a napomáhá detoxikaci organismu.
• 5 % máta pro dodání chuti.

🌿Blendea recenze – Užívání

Stačí jen jedna lžička produktu denně a zaručíte si dostatečný příjem užitečných živin, minerálů a antioxidantů. Tuto lžičku smícháme s vodou nebo ovocnou šťávou, přidat ji můžeme i do ranního smoothie a pořádně promícháme.

🌿Jak dlouho užívat zelené superpotraviny?

Každé tělo je jiné a má své zdravotní problémy. Různí se tak i důvody pro užívání superpotravin. Někomu stačí 2 měsíce a cítí se lépe. Někdo užívá dlouhodobě v řádech měsíců a je spokojený. Záleží na vlastním pocitu.

🌿Blendea recenze – Co říká výrobce

Výrobce se zaručuje za to, že všechny složky jsou v BIO kvalitě a pěstované na slunci. Blendea je speciálně vyvinutá pro to, aby zaručila správné fungování těla. Složení je 100 % přírodní bez přidaných cukrů či syntetických přísad. Blendea je silný antioxidant, a jako takový bojuje proti volným radikálům v těle. Dokáže tak předcházet spoustě nemocí, nebo výrazně zmírňovat jejich projevy. Výsledkem užívání Blendey je také čistší pleť, kvalitnější spánek, nižší cholesterol, více energie a mladší vzhled.

🌿Blendea recenze – Osobní zkušenost

🌿Blendea recenze –  Kde koupit

Výrobek můžete koupit na oficiálních stránkách této výjimečné zelené směsi superpotravin.

🌿Blendea recenze – Doba doručení a diskrétnost balení

Doba doručení se liší na základě výběru dodavatele dopravy. Pokud zvolíte dodání Českou poštou, počkáte si 2 pracovní dny na výrobek. Pokud zvolíte kurýra, můžete zboží dostat ještě dříve. Na Slovensko bude balíček putovat cca 5 dnů. Výrobce bohužel nenabízí dodání zdarma ani při větších objednávkách.

🌿1.dojem

Na první pohled se může zdát, že tento zelený prášek bude páchnout rybinou, protože velkou část z nich tvoří řasy (chlorella, spirulina). Avšak opak je pravdou. Blendea má příjemnou mátovou příchuť, i když nemůžu si pomoct, cítím tam jakoby řasu nebo podobného. Zkrátka jako když si loknete mořské vody. Takže pokud jste někdy užívali chlorellu či spirulinu, nemusíte se obávat jejich pachutí.

asdasdasda

asdasdsd

asdsadasdasda

🌿Účinky – osobní zkušenost

Blendea slibuje zlepšení ve spoustě oblastí lidského zdraví. Měla by pomoci i při hubnutí, i když nepřímo, protože obsahuje vlákninu a antioxidanty, které detoxikují organismus. Pročištěné orgány pak mohou pracovat lépe, a tím i rychleji odbourávat tuk. Důležité je ale celkově odlehčit svůj jídelníček, čímž podpoříte účinky výrobku Blendea. Osobně po 3 týdnech pozoruji nejvíce antioxidační účinky. Zkoušela jsem dříve chlorellu i spirulinu. Zde je nesporná výhoda, že vše je obsaženo v jednom produktu.

🌿Blendea recenze – Zkušenosti uživatelů

Uživatelé měli obavu z toho, jaká bude příchuť tohoto produktu. Všichni ale byli příjemně překvapeni svěží mátovou chutí. Pochvalovali si také to, že nemuseli kupovat čtyři složky produktu Blendea zvlášť – získali je všechny z jednoho balení. Byli tak zbaveni rozhodování, který z produktů používat. Co se týká slibovaných účinků (lepší trávení, více energie, výborná imunita), zdá se, že produkt zabral tak, jak zákazníci očekávali. Jediné, na co si zákazníci stěžovali, bylo poměrně malé balení.

🌿Blendea recenze – Otázky a odpovědi posbírané z internetu

Zákazníky velmi často zajímalo, zda je možné výrobek užívat v průběhu těhotenství či kojení. I když se jedná o přírodní produkt plný zdravých složek, užívání v těhotenství ani při kojení se nedoporučuje. Ohledně složení se zákazníci ptali na to, zda výrobek obsahuje přidané konzervanty, cukry apod. Kromě uvedených pěti složek však Blendea neobsahuje nic navíc. Balení výrobku zaručuje jeho dlouhou životnost.

🌿Blendea recenze – Na co si dát pozor

Výrobek vypijte ihned po smíchání s tekutinou, aby nedošlo k tomu, že se jeho obsah usadí na dně sklenice.

Neberte větší množství výrobku, než je doporučené dávkování (1-2 lžičky denně). Mohly by nastat zdravotní obtíže, jako je zácpa, bolest břicha.

🌿Blendea recenze – Plusy a mínusy

Výhodou produktu je to, že ho mohou užívat i lidé s nesnášenlivostí lepku a laktózy, protože produkt je bezlepkový a bez laktózy. Navíc neobsahuje produkt žádný cukr a je vhodný i pro vegany.

Další výhodou je snadnost použití – stačí rozmíchat v tekutině a máte hotovo.

Velkým mínusem může být vyvolání alergické reakce – tento případ je však zcela ojedinělý. Někteří uživatelé si stěžovali také na pálení v ústech a škrábání v krku, svědění kůže, což jsou projevy alergie. Pokud se u vás vyskytne některý z těchto projevů, okamžitě přestaňte výrobek užívat a poraďte se svým lékařem.

Mezi nežádoucí účinky patří bolesti hlavy, nespavost a problémy s trávením, které mohou být ale způsobeny nedostatečným pitným režimem.

Blendeu by neměly užívat těhotné ani kojící ženy.

🌿Blendea recenze – Cena

Cena produktu je 499 Kč za cca 30 porcí.

TIP!  Použijte slevový kód:  10usetrim  a ušetřete 10%

Chci Slevu 10% na produkt BLENDEA

🌿Blendea recenze – Závěr

Protože je Blendea směsí čtyř různých superpotravin, můžete tak získat z jedné lžičky zdraví prospěšné látky ze všech těchto superpotravin. Vyplatí se tedy vyzkoušet jeden přípravek, než kupovat každou složku zvlášť. Navíc je přípravek vhodný jak pro ty, kteří potřebují shodit nějaké to kilo, tak také slouží jako vynikající přípravek při detoxikaci organizmu. Právem tedy řadíme Blendeu na průběžné 1.místo mezi přípravky na hubnutí a detoxikaci. Tento přípravek si to prostě zaslouží.

A co Vy, máte zkušenost s tímto produktem? Pokud ano, podělte se s námi v komentáři.

Aktualizace 13.6.2022

Jde vlastně o nápoj, ovšem výrobci se ho nezdráhají označovat i emotivním slovem elixír. Jde o opravdu velkou dávku cenných látek, jež vám mohou nabídnout množství pozitivních účinků. Že přeháníme? Ani náhodou.

Matcha a ještě něco navíc

Vždyť o prospěšnosti čaje matcha byla napsána už celá řada studií. Pomáhá například spalovat tuk 30-40x rychleji a pomůže vaše tělo zásobit cennými minerály. Může se chlubit i detoxikačnímu účinky a samozřejmě vám dodá i tolik potřebnou energii.

Jenže Matchaga neobsahuje pouze zelený čaj. Obohacuje ho ještě o účinky sibiřské houby chaga, která je sice v oblastech okolo polárního kruhu známá jako všelék už po celá léta, ovšem k nám zatím z těchto tisíciletých znalostí proniklo jen málo. To se ovšem rozhodli změnit zakladatelé firmy Doktor Bio s.r.o., kteří na chagu narazili právě při svých cestách po světě a dnes už na ni nedají dopustit.

Nabídnou vám ji proto nejen jako Matchagu, tedy spojení chagy a zeleného čaje, ale i v čisté formě – a to opět ve formě nápoje nebo kapslí.

My jsme si dnes vybrali k otestování ovšem právě Matchagu. Jde totiž o perfektní mezistupeň pro toho, kdo svou zásobárnu energie teprve hledá a rád by přešel z kávy a energy drinků k něčemu mnohem zdravějšímu, a navíc účinnějšímu. Jak chutná Matchaga? Jakým způsobem ji lze připravit, kolik stojí a co bychom vám doporučili? Na to všechno vám naše Matchaga recenze ráda odpoví.

Matchaga recenze – co to vlastně je?

Pokud se pro začátek omezíme jen na tvrzení výrobce, pak má zelený čaj matcha i houba chaga tyto schopnosti:

Matchaga a její účinky

Vše dostanete ve formě prášku, který stačí pouze rozpustit ve vodě. Jde o extrakty, takže vysoce koncentrované produkty. BIO kvalita, šetrný způsob sběru a nejmodernější technologie zpracování se starají o to, aby pro vás opravdu zůstalo cenných látek zachováno co nejvíce.

Toto jsou ty hlavní důvody, díky nimž může mít Matchaga (ale i další produkty od Doktor Bio s.r.o.) tolik zajímavým a ceněných účinků. A jaké to jsou?

Matchaga recenze – jak ji připravit

Základní balení Matchagy obsahuje 28 sáčků, což vám vydrží až na měsíc. Podle toho, zda se rozhodnete denně dopřávat 1 nebo dva sáčky, jak je uvedeno v návodu. Ovšem už teď musím zmínit, že na Matchaga.cz neustále probíhají nějaké akce, takže není problém zakoupit třeba 3+1 nebo 4+1 balení zdarma.

Samotná příprava je velmi jednoduchá. Stačí vzít sáček a nasypat ho do horké vody – asi 200 ml, takže asi jako váš oblíbený hrnek. Rozmícháte a máte hotovo. Můžete vypít jen tak, nebo libovolně dochutit. Skvěle se k tomuto účelu hodí med a citron, ale klidně použijte i cukr nebo jiné oblíbené sladidlo.

A pokud si rádi dopřáváte nápoje s mlékem, pak vás určitě potěší, že i to se k tomuto elixíru skvěle hodí. Chuť trochu zjemní a navíc trochu zasytí, což je třeba při snídani skvělé.

Ovšem určitě nedoporučujeme Matchagu užívat na lačno. Je to podobné jako se zeleným čajem, ovšem mnohem intenzivnější. Zelený čaj urychluje trávení i spalování, a pokud ho vypijete jen tak, může se vám velmi rychle udělat špatně z hladu. Bez legrace. Ti šťastnější cítí jen mírnou nevolnost, jiní dokonce nefalšované křeče, takže když Matchagu, tak jedině s jídlem nebo mezi jídly, nikdy ne samotnou!

Matchaga vás svým použitím mile překvapí

Ale nejde tu jen o lahodně chutnající nápoj. Matchaga toho zvládne mnohem víc. Zvykli jste si v kuchyni užívat matchu, kamkoliv se jen vrtnete? Tak matchaga to umí úplně stejně. Tak především perfektně chutná v ledové podobě. Ledová káva s matchagou, nebo ledový čaj – lahůdka, osvěžení a prospěšný elixír v jednom. Doporučujeme nasypat do shakeru spolu se všemi ostatními ingrediencemi a užívat si tu lahodnou chuť.

Měli byste vědět: Matchaga se nikdy v tekutině úplně nerozpustí. Nejde totiž o instantní záležitost, ale plnohodnotný prášek, doslova nadupaný účinnými látkami. Takže pokud jste v pokušení nechat na dně „lógr“ a nedopít ho, pak děláte chybu. Spoustu cenných látek tak totiž jednoduše vyhodíte. Mnohem lepší je přidat si matchagu do něčeho, kde vám drobný „prach“ vadit nebude.

Matchaga jako lahodné smoothie

Chcete od nás tip? Máme jich v zásobě celou řadu:

Budete potřebovat:

• 1 sáček Matchagy
• 1 banán
• 200 g jahod
• 1 jablko
• 100 ml mléka

A co si s tím vším počít? Vložte do mixéru a rozmixujte. Hustotu si lze regulovat přidáním nebo ubráním tekutiny. Nic nezkazíte, ani když do nápoje přihodíte svá oblíbená semínka nebo jinou zdravou ingredienci. Hotovo je za pár vteřin, ovšem energie vám vydá na celé dopoledne. A to ani nemluvíme o zdravotních přínosech zeleného čaje a houby chaga, které do sklenice díky nápoji Matchaga dostanete.

A co chuť? Možná vás to překvapí, ale chaga alias houba není v nápoji nijak cítit. Pokud tedy s matchagou ochutíte třeba tvaroh, získá zajímavou hnědozelenou barvu a chutnat bude výhradně po zeleném čaji. A v mnoha jiných receptech jeho přítomnost nepoznáte už vůbec. Zkuste udělat návštěvám slepý test a uvidíte sami.

Matchaga a její 100% složení

A co v nápoji najdete? Vždycky je to, co očekáváte a nic navíc Matchaga obsahuje:

TIP: Přečti si recenzi TOP přípravku na imunitu a detoxikaxi

Bát se samozřejmě nemusíte ani lepku, laktózy nebo přidaného cukru.

Matchaga je víc, než zelený čaj

Na závěr jsem si pro vás připravila jednu zajímavost, kterou však málokdo ví. Matcha – to není jen obyčejný zelený čaj. Jde o listy z rostlin, které byly měsíc před sběrem zastíněny, aby se v jejich pletivech vytvořilo více chlorofylu a dalších cenných látek. Listy se poté sbírají ručně, usuší se, roztřídí a nakonec rozemelou na prášek. Tady tedy můžeme hledat ono zvýšené působení na organismus, imunitu, rychlost metabolismus atd

Účinné látky v čaji matcha: katechin EGCG, vitamíny, minerály, aminokyseliny a antioxidanty.

Chaga alias rezavec – sběr z volných lesů

To houba chaga alias rezavec šikmý (Inonotus obliquus) se uměle pěstovat nedá. Na to je udržování kultur příliš náročné. Ke sběru jsou využívány výhradně finské lesy, pravidelně navštěvované zkušenými sběrači. Ruska lidová medicína koupala v odvaru z rezavce novorozence, aby podpořila jejich odolnost proti nemocem. A odvar byl doporučován i těhotným ženám a dětem.

Účinné látky v houbě chaga: beta glukany, antioxidanty, minerální látky, enzymy a kyselina betulinová.

Každodenní přísun těchto přírodních pokladů váš organismus bezpochyby dokáže pořádně nakopnout. Někdy až příliš – proto nedoporučujeme matchagu užívat večer před spaním. Mohli byste mít problém s usínáním nebo kvalitou spánku. Jinak se však hodí opravdu pro každý den.

Matchaga recenze od spokojených uživatelů

Na závěr se ještě podívejte, co si o tomto nápoji myslí jeho konzumenti.

Stále ještě nejste přesvědčeni? Pak se vám určitě bude hodit vzorečkový balíček, obsahující 3 ks vybraného nápoje jen za 79 Kč. Vyzkoušejte a uvidíte sami. I v tak krátké době lze některé mírné účinky pozorovat. Ovšem se vším všudy se vám Matchaga odhalí až ve chvíli, kdy si z ní uděláte svého dlouhodobého společníka Ale rozhodně jde o krok, který stojí za to.

NEJLEPŠÍ CENA

Matchaga výhody

Matchaga nevýhody

Tzv. zelené potraviny jsou v současné době velmi populární. Chlorella, zelený ječmen nebo mořská řasa spirulina jsou doslova nadupané účinnými látkami, které mohou v našem těle spustit žádoucí ozdravné procesy, ale kdo někdy pil smoothie nebo koktejl připravený z těchto složek, nejspíš se neubránil pokřivenému výrazu naprostého zděšení z nepříliš vábné chuti

Detoxikační přírodní doplněk stravy DetoxActive se přednostmi a vlastnostmi „green food“ inspiruje, ale zároveň je nabízí v mnohem dostupnější a snadněji vstřebatelné formě v podobě kapslí užívaných s vodou.

DetoxActive recenze – složení

V přípravku DetoxActive najdete unikátní kombinaci 100% přírodních látek podporujících očistu a detoxikaci organismu. Najdete tu již výše zmíněné zelené potraviny a i tzv. superpotraviny v čele acai. Tady je kompletní seznam.

Ale nejde jen o náhodně vybrané účinné složky, sestavené tzv. na efekt. Unikátní receptura složení se opírá především o takzvanou synergii, při níž se jednotlivé komponenty navzájem podporují v působení a dodávají tak organismu energii a vitalitu.

DetoxActive recenze – co všechno umí

A jaký efekt slibuje výrobce přípravku DetoxActive?

DetoxActive se prodává v praktickém balení – jedna lahvička obsahuje 120 kapslí a je určeno hned pro dva typy užívání:

• intenzivní kúra: 2x denně 4 kapsle
• dlouhodobé užívání: 1x denně 2 kapsle

Způsob užívání závisí na vašich důvodech detoxikace. Pokud je vaším záměrem úleva od některých zdravotních problémů (optimalizace zažívání, zlepšení stavu pleti, obnovení narušené imunity apod.), doporučujeme právě intenzivní kúru. Balení DetoxActive pak vystačí a 15 dní, po kterých je dobré pokračovat ještě s jedním balením pro trvanlivější efekt a skutečně dokonalou očistu organismu.

Jestliže se o své zdraví staráte po celý rok, a plánujete si dopřát pouze jednoduchou detoxikační kúru v jarních nebo podzimních měsících, zvolte frekvenci dlouhodobého užívání, při níž jedno balení DetoxActive vystačí na dva měsíce.

Užívání je jednoduché a příjemné, stačí kapsle zapít vodou nejlépe 15 minut před jídlem. Nemají žádnou pachuť ani výraznou vůni, takže budou vyhovovat i majitelům slabých žaludků, kteří nedají bez pořádné snídaně ani ránu.

DetoxActive recenze uživatelů

Zajímá vás, jak byli s tímto produktem spokojeni jiní zákazníci? Zjistit to můžete přímo na oficiálních stránkách přípravku. Vybrali jsme pro vás několik z nich:

Záruka kvality a spokojenosti

Přírodní doplněk stravy DetoxActive je vyráběn v závodech pod systémem analýzy a kontroly HACCP na území České republiky. Použity jsou pouze nejkvalitnější suroviny s certifikovaným původem s pečlivou vstupní i výstupní kontrolou. Pro maximální účinnost produktu je důležitá síla intenzity použitých extraktů (čím vyšší, tím lepší), použitých v souladu nejnovějšími vědeckými studiemi a výzkumy.

Bonus navíc: Garance spokojeného nákupu

Pokud vám nebude DetoxActive z jakéhokoliv důvodu vyhovovat, stačí nerozbalené nebo i částečně vypotřebované balení vrátit, a dostanete zpět plnou cenu. Na oficiálních stránkách je poskytována také garance rychlosti, která říká, že pokud nebude DetoxActive odeslán nejpozději následující den od objednávky, získáte slevu 200 Kč. Už žádné dlouhé čekací lhůty. A potěší také lidová cena za poštovné 39 Kč. Tu však platit nemusíte, pokud si zakoupíte alespoň dvě balení DetoxActive nebo jakéhokoli jiného doplňku stravy od stejného výrobce. Nákupem DetoxActive tedy rozhodě nic neriskujete. A to je velmi sympatické.

Bohužel chřipková sezóna se letos kryje s mnohem závažnější hrozbou. Ovšem infekce horních cest dýchacích jsou nepříjemné i tak. Ordinace lékařů se začínají povážlivě plnit, v lékárnách dochází potřebné léčebné prostředky. Ale stále ještě není pozdě na to, abychom z tohoto nebezpečného kolotoče vystoupili.

K posílení imunity často přistupujeme zcela špatně

Studie prokazují, že nějaké menší onemocnění prodělá každoročně okolo 90% dospělých (a téměř 100 % dětí). Tato alarmující čísla vděčí za svou existenci právě povážlivému oslabení imunity v naší populaci. Vliv hrají jak genetické faktory, tak i naše každodenní životospráva.

O imunitu se začněte zajímat s předstihem význam však má i opožděná péče.

Navíc se o to, jak posílit imunitu, začne velká část populace zajímat až ve chvíli, kdy na sobě zpozoruje první příznaky počínajícího problému. Tehdy už je na úplné zastavení přicházejícího onemocnění zpravidla pozdě, ovšem ve hře je stále i kratší doba nemoci a vyšší odolnost vůči dalším infekcím. Jinými slovy: o imunitu se vyplatí zajímat stále.

Co na posílení imunity? Univerzální recept neexistuje

A teď se konečně pojďme podívat na to, jak si v nepříznivé situaci pomoci. Důležitý je, jak jsme již řekli, komplexní přístup. Sestavili jsme pro vás žebříček toho, co opravdu funguje. Na prvním místě se objevují nejdůležitější faktory, pro posílení naší imunity a směrem dolů pak důležitost režimových opatření klesá. To však neznamená, že jsou zcela zbytečná. V individuálních případech pak může váš lékař pořadí jednotlivých kroků libovolně poupravit (např. při nedostatku vitamínu D, zinku apod. se užívání farmaceutických prostředků může posunout až na horní příčku.

Jak posílit imunitu se vším všudy

Podpora imunity v praxi, aneb co byste měli vědět

Pojďme se nyní podívat na některé body o něco podrobněji

Zdravá strava a co o ní vědět

Abychom byli konkrétní, pokud se zajímáte o to, jak posílit imunitu, měli byste vsadit na jídelníček, v němž převažují rostlinné produkty. Kyselé ovoce, čerstvá zelenina a fermentace – to jsou tři základní kameny, které byste měli reflektovat. Tím zajistíte tělu všechny potřebné stavební látky i mikroelementy, bez nichž se naše imunita (a nejenom ona) opravdu neobejde.

Dalším prubířským kamenem je konzumace probiotických přípravků (nejlépe jogurtů a dalších mléčných výrobků) a i těch prebiotických, jež dodávají prospěšným bakteriím ve střevě potřebné živiny. Z rostlin je to například:

Doplňky stravy pro imunitu

Tady platí zásada, že není vhodné sáhnout po prvním prostředku, na který narazíte v lékárně. Ověřte si recenze a reference a teprve poté se rozhodněte. Hledejte produkty nejlépe v bio kvalitě bez přidaných konzervačních látek a dalších škodlivin. A samozřejmě také ty, které se snadno užívají.

Například Matchaga, o které jsme psali v článku Matchaga recenze a diskuze – jak posílit imunitu se dá bez potíží rozmíchat třeba ve smoothie, jogurtu, ranní ovesné kaši apod. Nemusíte tak polykat žádné pilulky ani se obávat nepříjemné chuti bylinných čajů a dalších doplňků.

Matchaga recenze a diskuze – jak posílit imunitu

Představuje perfektní spojení dvou imunitních světů – japonského zeleného čaje matcha, který je pro své posilují a tonizační účinky znám už po staletí, a sibiřské houby chaga (česky rezavce), který začíná náš trh s doplňky stravy dobývat teprve v poslední době. Jeho výskyt ve špatně probádaných končinách severských států ho našim očím ukrýval až donedávna. Dnes se však jedna z nečistějších oblastí světa – Laponsko za polárním kruhem – otevírá celému světu.

A právě díky tom si můžete matchagu dopřát i vy. Neobsahuje lepek, přidaný cukr ani laktózu, jako protipól však obsahuje množství účinných látek. Jde zejména o:

• katechin EGCG,
• vitamíny,
• minerály,
• beta glukany
• enzymy,
• kyselinu betulinovou
• aminokyseliny
• antioxidanty.

Náš organismus dokáže opravdu vzpružit, a to tak, že ji dokonce není podvoleno užívat před spaním!

Nejlevněji koupíte ZDE

Vitamíny na posílení imunity

Bez obav tak můžeme matchagu zařadit mezi opravdu účinné prostředky na posílení imunity. Pořídit si ji můžete i do zásoby. Díky použití moderních technologií a hermetickému balení jednotlivých porcí do odolných sáčků vám doma vydrží opravdu dlouho. Užívat jí tedy můžete podle potřeby 1-2 x denně.

Léky na posílení imunity – má smysl žádat?

Pokud nepatříte mezi osoby, jež se aktuálně léčí s nějakým závažným onemocněním, nejspíš vám lékař příliš vstříc nevyjde. U zdravých lidé totiž nemají tyto přípravky prakticky žádný smysl. Jiná situace však nastává u poslední dobou tolik diskutovaného vitamínu D.

Ve středoevropských zimních měsících ho má prakticky každý organismus jednoduše příliš málo. Nedostatek slunečního záření i omezení pobytu venku kvůli počasí zkrátka udělá své. Ovšem volně prodejné doplňky, obsahující vitamín D, nejsou zdaleka tak účinné, jako ty, jež vám může doporučit lékař.

V době elektronických receptů však do jeho ordinace nemusíte (a ani byste neměli). Stačí e-mail nebo telefon a recept vám do několika minut přistane formou SMS nebo právě e-mailu. Ovšem připravte se na to, že si budete muset jeho cenu plně uhradit. Naštěstí nejde o nijak závratné částky, obvykle se vejdete do 100-150 Kč.

A pokud chcete vsadit i na jiné vitamínové doplňky stravy, užívejte kromě často doporučovaného vitamínu C i selen a zinek. Právě tyto dva minerály se totiž na chodu našeho imunitního systému podílejí velmi podstatnou měrou

Co na posílení imunity aneb často tradované mýty

A na závěr se ještě podívejme na to, v čem možná při posilování imunity nevědomky chybujete.

Imunitu si často dobrovolně oslabujeme extrémními detoxikacemi

S příchodem jara zasahuje do našich životů další důležitý faktor – očištění organismu po odeznělé zimě. A právě detoxikace jsou také jedním z nejčastěji doporučovaných návodů na to, jak posílit imunitu.

Bohužel k nim však řada lidí přistupuje spíše extrémně, a tak si vlastně škodí. Pokud si plánujete tuto proceduru letos odbýt víkendovým nebo dokonce týdenním popíjením ovocných a zeleninových šťáv, nedělejte to.

Svůj organismus tak extrémně zatížíte a bez předchozí přípravy můžete dokonce imunitu oslabit. Správný postup detoxikace vypadá jinak, ovšem počítejte s tím, že se protáhne na 3-4 týdny. Není to všem samoúčelné a nemusíte se děsit žádných striktních pravidel ani podobných nařízení, díky nimž řada lidí svůj osobní detoxikační proces ani nedokončí. A jak tedy postupovat, náš jednoduše sepsaný postup vám napoví.

1. týden detoxikace – úprava a jídelníčku

Vypadá to, že se vlastně nic neděje. Pouze je třeba najet pokud možno co nejvíce na tzv. zdravou stravu. Vylučte proto ze svého jídelníčku tučná jídla (včetně těžkých mas), mléčné výrobky (vyjma kysaných) a samozřejmě veškeré sladkosti a další hříšky. Dáte tak svému tělu signál, že se něco chystá a následnou detoxikaci pak bude reagovat mnohem lépe.

2.-3. týden detoxikace – nasazení vhodných bylin nebo doplňků stravy

V nastaveném jídelníčku pokračujete. Neznamená to, že se musíte 100% vyhýbat všem nedoporučovaným potravinám ,ale je to samozřejmě lepší. Teď si však 2-3x denně přidejte i užívání detoxikačních prostředků nebo doplňků stravy.

Pokud chcete vsadit na bylinky, měli byste sáhnout zejména po:

• ostropestřec mariánský (nejlepší je konzumace celých semen,nejlépe rozkousaných nebo čerstvě namletých)
• hadí kořen větší
• štětka planá
• medvědice lékařská
• divizna
• muškátový oříšek
• moringa olejodárná
• saturejka zahradní
• třapatka nachová
• skořice
• celer
• gynostema
• majoránka
• chlorella
• ořešák královský
• kopřiva dvoudomá
• tymián obecný
• rakytník řešetlákový
• aloe vera
• hlíva ústřičná

Vyberte si libovolnou bylinku a připravte si z ní čaj nebo odvar. Sáhnout samozřejmě můžete také po detoxikačních směsích, ovšem nejlépe ze sypaných bylin v sáčcích.

4. týden detoxikace – vhodný pro ty, kteří své zdraví dlouho zanedbávali

Nejde o povinnou součást detoxikace. Nicméně pokud cítíte, že to s vaším zdraví není tak úplně v pořádku, klidně si druhou fázi detoxikace ještě o tuto dobu prodlužte. A pokud nedáte dopustit na již zmíněné ovocné a zeleninové šťávy, je tento týden pro jejich aplikaci nejvhodnější. Ovšem doporučujeme je spíše jako doplněk do každodenního jídelníčku než plnohodnotnou náhradu stravy. Na druhou stranu – víkendová kúra vašem organismu po předchozí přípravě určitě neuškodí.

Věnovat se můžete také očistě své mysli a svého ducha. Snažte se každý den absolvovat alespoň krátkou procházku nebo jinou relaxační aktivitu. Proces detoxikace a posílení imunity tak bude kompletní.

Chcete se o tipech pro posílení imunity dozvědět více? Navštivte sekci Léčivé rostliny na našem webu, případně zamiřte na stránky zmíněné doplňku stravy Matchaga. Budete překvapeni, co vše pro své zdraví můžete udělat.

Příznaky oslabené imunity

V začátcích většinou můžete pociťovat pouze 1 příznak, ale časem, pokud to přehlížíte, se vyskytnou další.  A jaké jsou nejčastější příznaky oslabené imunity? 

• zvýšená únava a ospalost
• studené končetiny
• zimnice
• časté nachlazení
• teploty
• nadměrné pocení
• bolesti kloubů, zad a hlavy
• špatná nálad, „přešlost“

Jaké jsou možné komplikace při oslabené imunitě?

• infekce, záněty, nemoci
• koutky
• mononukleóza
• záněty očí
• plísně na kůži (především nohou)
• ekzém, vyrážka, lupy a svědění kůže
• v nejhorším případě zápal plic

Co změnit a jak posílit imunitu?

Pokud jste došli do bodu, že čtete tento článek, tak už máte pravděpodobně problémy. Mám pro vás ale dobrou zprávu, protože existuje několik způsobů, jak získat svojí imunitu zpět.

Zdravý jídelníček

Jedním z možností, jak posílit imunitu je zdravá a pestrá strava. Nejvíce zhoršuje imunitu nadměrný příjem sacharidů (především jednoduchých cukrů) a nezdravých tuků. Mezi nezdravé tuky patří hlavně ztužené rostlinné oleje, které se vyskytují v oplatkách, sušenkách a dalších sladkostech. Do stravy zkuste zařadit především zeleninu a ovoce, ze kterých získáte potřebné vitamíny společně s minerály.

Probiotika

Každému, kdo má problémy s imunitou a zažíváním doporučuji probiotika. Osobně je užívám po celý rok a počet nemocí se snížil na minimum. Hlavně před dovolenou a při dovolené je to povinnost. Jste vystaveni okolnímu vlivu (bakteriím a virům) a proto je nutné chránit přirozené prostředí ve střevech.

Pohyb a sport

„Ve zdravém těle, zdravý duch.“ Přísloví, které zná většina z nás. Pravidelný pohyb a kondice úzce souvisí s imunitním systémem, a pokud chcete, aby fungoval správně, je nutné sportovat. Můžete si vybrat cokoliv, co vás bude bavit. Běh, rychlá chůze, posilování ve fitness centrech, fotbal, anebo plavání. To je jen zlomek toho, co můžete dělat.

Otužování

Otužování patří mezi účinné způsoby, jak zlepšit svůj imunitní systém. Především v začátcích se jedná o nepříjemnou činnost, kterou musíte vykonávat postupně, ale hlavně také pravidelně. Můžete používat finskou sprchu, anebo v posledních letech velice populární kryosaunu. Pokud ale nemáte možnosti, můžete začít se studenou sprchou. Stačí 1-2 minuty denně a postupně snižovat teplotu vodu na minimum.

Vítejte jaro v plné síle

Samozřejmě záleží i na tom, v jaké tělesné pohodě jsme strávili zimní čas, který dokáže organismus nepěkně oslabit. Pokud vás už ale virózy a nachlazení netrápí, můžete směle začít s detoxem. Tento proces napomáhá k odstranění toxinů a zplodin z těla, které se v těle kumulují a mohou potrápit zdraví i psychiku. Rozhodně ale nestačí nakoupit si hromadu přípravků, kterými lékárny v tomto období doslova přetékají. Naopak. Stačí začít u naprostých maličkostí, díky kterým se budete cítit lépe. Rozhodně nemusíte držet týdny trvající diety, soužit se o chlebu a vodě a k tomu uzobávat jednu pilulky za druhou. Upřímně, spíše by vám to víc uškodilo než pomohlo. Pro začátek se vyhněte těžce stravitelným, tučným, smaženým a kalorickým jídlům. Klidně jen na pár dnů, uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe. Před snídaní vypijte sklenici čisté vody, místo tyčinky snězte ke svačině jablko. Vyměňte kupovaný džus za ten připravený doma.

Způsoby, jak pročistit organismus

• Půst: Jak už bylo zmíněno, půst dodržovali i naši předkové a v současnosti je součástí mnoha etnických skupin. Můžete jej držet kdykoliv, nejsilnější je však při úplňku. Existuje mnoho forem a metod, jednou z nich je vzdát se na tři dny veškerého jídla a popíjet pouze vodu a ovocné čaje.
• Bylinky a čaje: Dalším z doporučení je pití po dobu jednoho týdne třikrát denně čaj z mladých kopřiv. Kopřivy patří celkově k oblíbeným jarním pokrmům, lze je upravit jako špenát, přidat do kaší či smoothie.
• Pití teplé vody: Ájurvéda nabízí další metodu a tou je popíjení horké vody během dne alespoň po dobu jednoho týdne.
• Odlehčený jídelníček: Pokud vás děsí hladovění ve formě půstu, můžete pouze upravit svůj jídelníček. Stačí dbát na zvýšený příjem ovoce a zeleniny. Můžete střídat různé druhy, měli byste se však vyvarovat sladkostem a tukům.

Jak na to?

Po očištění se budete cítit svěží, plní energie a chuti. O tom, že pročištění organismu není jen trendem posledních let, svědčí fakt, že i naši předci drželi v období Velikonoc půst. To ovšem není jediná možnost. Nemusíte se stresovat přísnou dietou, absencí masa ani striktním dodržováním praktik. Důležité je udělat alespoň něco a s chutí! Pokud se přece jen rozhodnete obohatit svůj jídelníček o nějaké léčivé přípravky, vybírejte spíše ty přírodní, které neobsahují chemické látky. Nebo poproste známé, kteří mají vlastní zahradu, zda se u nich nenajde trocha sušeného lipového květu, šípků, meduňky, měsíčku lékařského nebo jiných bylinek. Prodávané přípravky, tablety, tinktury a čaje nemusí být zrovna levnou záležitostí a i menší nákup ve specializované prodejně zdravé výživy nebo v lékárně může vaši peněženku nepříjemně potrápit. Krátkodobá půjčka ale vyřeší i tento problém. Půjčka ihned na účet je rychlým způsobem, jak získat peníze, které ale nebudete muset roky splácet. Půjčky bez potvrzení příjmu si může zřídit téměř kdokoliv a nemusí přitom vydělávat horentní sumy. Proto jsou vhodné i pro seniory, matky na mateřské dovolené a studenty. Zkrátka vám pomohou vyřešit finanční stránku a vy se s klidem můžete vrhnout na detox a relaxaci, nejen fyzickou, ale i psychickou, abyste se na nadcházející roční období řádně připravili a nabili se potřebnou energií.

Jde vlastně o takový ocet-neocet. Jeho na první pohled červená barva vám může ze všeho nejvíce evokovat zkyslé víno, ale tak tomu skutečně není. Neobsahuje totiž kyselinu octovou, ale kyselinu citronovou.

Umeocet zkušenosti – jak vlastně chutná?

Ze všeho nejlépe lze jeho působení v jídlech popsat jako sladko-kyselé. Někteří dokonce říkají,že vám pokrm spíš osolí než okyselí. Je tedy ideální k zelenině, a to jak čerstvé tak tepelně upravené. Můžete ho dát všude tam, kde běžně používáte ocet obyčejný, vinný nebo jablečný.

Umeocet složení aneb proč si vlastně užíváme odpadní produkt?

Tady píšeme trochu s nadsázkou. Vždyť i podmáslí je vlastně jakýmsi nežádoucím zbytkem, a přitom jsou jeho přínosy pro náš jídelníček neoddiskutovatelné. A s umeoctem je to úplně stejné.

Jeho základ musíte hledat ve výrobě typických japonských nakládaných švestiček umeboshi (všimněte si podobnosti v názvu), při jejichž zrání je nezbytným procesem fermentace. Švestičky jsou natlačeny do jedné nádoby spolu s listy perilly (shizo) a mořskou solí. Nechají se několik týdnů až měsíců zrát, poté jsou z tekutiny vyjmuty. A to, co ve sklenicích zbyde, je právě umeocet.

Umeocet složení

• kyselina citrónová – ta umí ulehčit a zefektivnit v tenkém střevu vstřebávání alkalických minerálních látek (např. železa, hořčíku)

Umeocet detoxikace

Díky jedinečným vlastnostem, získaným díky procesu fermentace, má umeocet množství pozitivních účinků na naše zdraví. V Japonsku je doporučován jako podpůrný prostředek při žaludečních potížích a nechuti k jídlu, tím však jeho využití ani zdaleka nekončí. Zmínit bychom měli především tyto benefity.

Umeocet dávkování

A kolik tohoto malého zázraku z Asie budete potřebovat? Na běžnou detoxikaci nejde o nijak závratné číslo. Zajímavě chutnající nápoj si připravíte už z 6-7 kapek rozmíchaných ve sklenici vody (intenzitu nastavte podle své chuti, maximálně však 15 kapek). Pijte ráno nalačno a večer před spaním po dobu 1-3 týdnů.

Umeocet recepty

A kde všude se umeocet hodí? Tak trochu jsme vás navnadili už v úvodu, přesto přidáváme dva recepty posbírané napříč naší redakcí. Budete překvapeni v jaké podobě jsme si umeocet zamilovali!

Placičky ze lnu a mrkve od Jany

Taková malá chuťovka třeba k vínu, ale skvěle chutnají i jako příloha k zeleninovému talíři nebo salátu.

• 1 velká mrkev
• 120 gramů lněného semínka
• malá hrst posekaného libečku
• podle chuti mletý pepř
• 2-3 kapky umeocta

Tenhle recept je malinko časově náročnější, ale o to větší uspokojení zažijete při zakousnutí do křupavých placiček. Nejdříve je třeba nechat nebobtnat lněná semínka. Jednoduše je zalijte v misce vodou (všechna musí být potopená) a nechte 4-5 hodin v klidu, ale klidně i přes noc.

Mrkev nastrouháme najemno a přidáme spolu s ostatními ingrediencemi k semínkům. Vytvoříme kompaktní hmotu – pokud se roztéká, zahušťuji svou oblíbenou hraškou. Na plechu vyloženém pečícím papírem poté tvoříme malá kolečka a sušíme v troubě na 40°C nebo v šikovné sušičce.

Lilkový salát od Michala

Je to takový chlapský recept co dům dal,ale výsledek rozhodně stojí za to.

• 2 velké lilky
• 1 lžíce umeocta (stačí i poloviční množství)
• 1 lžíce olivového oleje
• 2 stružky česneku
• 1 velký bílý jogurt
• 1 lžíce hořčice
• 1 rajče
• 2 lžíce majonézy na chuť

Vše začneme přípravou lilků. Propícháme je vidličkou po celé ploše a vložíme do trouby. Pečeme asi 45 minut. Vychladlé lilky oloupeme a pokrájíme na kostky stejně jako rajčata. Zeleninu nasypeme do mísy a připravíme si zálivku ze zbylých ingrediencí (česnek prolisujeme). Zamícháme a podáváme.

Budete překvapeni, jak je tento salát sytý. S krajícem celozrnného chleba vystačí klidně na večeři a jet zbude na zítřejší svačinu. A chuti se také nedá vůbec nic vytknout.

Umeocet cena

Zbývá zodpovědět poslední otázku – je umeocet vhodný do každé domácnosti? Za nás můžeme říct, že rozhodně ano. Lahvičku o obsahu 500 ml koupíte mezi 70-150 Kč, a vzhledem k tomu, jak málo je ho potřeba, vám vydrží opravdu na dlouho. Takže se můžete směle pustit do experimentování!

Účelem detoxikace je vyloučení veškerých škodlivých látek z organismu a to prostřednictvím stolice, moči, potů, ale překvapivě i dýchání. A o jaké škodliviny jde?

Nejčastější toxiny v našem těle

Jak probíhá detoxikace v těle

Detoxikace ale není nějakým umělým procesem, vymyšleným farmaceutickou lobby. V našem těle ve skutečnosti probíhá každý den. A kde přesně?

Je důležité nechat tyto strážce našeho zdraví a imunity občas odpočinout. Jednodenní hladovka doprovázená pouze pitím vody nebo zeleninových šťáv je jako prevence ideální. Pokud však nejste schopni kvůli jiným problémům dodržovat ani tu, nebo už na sobě začínáte pozorovat příznaky přetíženosti některého z orgánů, svěřte se raději o rukou odborníkům.

Nejlepší přípravky na detoxikaci organismu

Na našem trhu existuje řada přípravků pro detoxikaci organismu, které se liší svými účinnými látkami, doporučenou délkou používání a samozřejmě i cenou. Vybrali jsme pro vás tři nejlepší z nich a porovnali je mezi sebou. Podívejte se.

1 – Blendea – zelená detoxikace v BIO kvalitě

Zelené superpotraviny jsou u zastánců zdravé výživy velmi oblíbené. A Blendea SUPERGREENS nabízí ve svém složení všem zájemcům o zdravou výživu čtyři nejznámější spolu s mátou, pečující o příjemnou chuť přípravku.

Blendea SUPERGREENS složení

• zelený ječmen
• mladá pšenice
• spirulina (mořská řasa)
• chlorella (mořská řasa)
• máta

Přírodní doplněk stravy Blendea má podobu zeleného prášku. Dávkuje se snadno za pomoci přiložené lžičky. Prášek je nutné rozmíchat v tekutině a ihned vypít, aby nedošlo k jeho usazení na dně. Všechny použité složky mají navíc certifikát BIO kvality. Doporučené dávkování je 1-2 lžičky denně.

2 – DetoxActive – komplexní zelený detox pro každého

Přírodní doplněk stravy DetoxActive využívá k detoxikaci organismu kombinaci zelených potravin a tzv. superpotravin, ovšem v chutnější a vstřebatelnější formě. Má podobu jednoduše dávkovatelných kapslí, užívaných při standardní detoxikační kúře 2x denně.

V každé tobolce najdeme tyto složky:

• Chlorella pyrenoidosa
• Spirulina
• Mladý ječmen
• Mladá pšenice
• Aloe vera
• Acai berry
• Maqui berry
• Ostropestřec mariánský

Přípravek DetoxActive lze užívat i dlouhodobě při snížené dávce. Kromě cílené detoxikace tak může nabídnout i dlouhodobou péči o zdraví. Užití kapslí je jednoduché – stačí je zapít dostatečným množstvím vody:

3 – Prodetox- detoxikační kúra na 14 dnů

Tato detoxikační směs byla odborníky z eMarkest s.r.o. vyvinuta speciálně pro účinné a rychlé odstranění škodlivých látek z organismu. Na trhu najdeme tohoto výrobce již přes 11 let. Pět hlavních složek působících ve vzájemné synergii je tak účinných, že žádoucího efektu dosáhnete již při používání během 14 dnů.

5 základních stavebních prvků přípravku Prodetox

• LactoSpore® – přátelská bakterie pro střeva
• Caromin® – přírodní plno spektrální karotenoidová směs
• Vláknina – 100% přírodní a rozpustná
• Montmorillonit – přírodní vápencový jíl
• Směs výtažků z bylin s blahodárnými účinky na trávení

Podmínky užívání

Důležitým doplňkem při užívání Prodetoxu je dostatečný pitný režim. Vhodné je také omezit nebo nejlépe zcela vyloučit alkohol, cigarety a tučná jídla. Doporučená dávka je jede sáček denně. Toto praktické balení vám vždy zaručí optimální dávkování a snadno také zjistíte, jestli jste už des svůj doplněk stravy pro detoxikaci organismu již vypili nebo ne.

Detoxikační doplněk stravy Prodetox lze užívat i zároveň s některými léky, vždy je však ještě před začátkem kúry doporučena konzultace s ošetřujícím lékařem.

Nejlepší přípravky na detoxikaci organismu – srovnání přípravků

Nebaví vás číst dlouhé texty? Nevadí. Připravili jsme pro vás přehlednou tabulku, která dokáže jednotlivé produkty porovnat mezi sebou. A nakonec vám prozradíme, který z nich jsme podle předem daných kritérií vyhodnotili jako nejlepší.

Složení, velikost balení a doporučení k užívání

Cena, přesnost dávkování a doplňkové info

Vítěz testu – Nejlepší přípravky na detoxikaci organismu

Jednoznačným vítězem co do komplexnosti složení, přesnosti dávkování a bezpečného složení vhodného i pro děti, je zcela jednoznačně Blendea. Boduje i krátkou délkou užívání. Oceňujeme také velmi dobrou rozpustnost ve vodě a vůni máty. Výhodou je také cena vezmeme-li v úvahu velikost balení. Pokud chcete udělat něco pro své zdraví a detoxikovat svůj organismus, vyberte si Blendeu, přípravek který splní vaše očekávání ve všech směrech.

[go_pricing id=“classic-gr_5a2d06c80d43a“] ]]> https://nejzdravejsi.cz/nejlepsi-pripravky-na-detoxikaci-organismu/feed/ 0 https://nejzdravejsi.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/ https://nejzdravejsi.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/#respond Mon, 16 Jan 2017 23:10:04 +0000 http://nejzdravejsi.cz/?p=5731 Detoxikace a očista organismu

Detoxikace a očista organismu – Uspěchaná doba plná práce a málo času na pořádnou a vyváženou stravu. Stres, fastfoody, okolní vlivy- tohle všechno se podepisuje na stavu našeho organismu. Čím je zanešenější, tím více jsme náchylní k různým nemocem a nepříjemnostem. A proto vám přináším informace o tom, proč je detoxikace organismu to pravé pro vás.

Co je to vlastně detoxikace?

Hned zezačátku bychom si měli říct, že detoxikace není jen nějaký rádoby módní trend herců z Ameriky. Naopak je to rituál, který se provádí již pomnoho let. V každém případě rozlišujeme dva základní tipy detoxikace těla a organismu. Které to tedy jsou?

Přirozená detoxikace organismu

Přirozená detoxikace je už z názvu téměř jasná. V těle probíhá přirozeně sama, a to neustále dvacet čtyři hodin denně. Při přirozené detoxikaci škodliviny vychází z těla formou vylučování. Mezi ně patří různé odpadní nebo nadbytečné látky, jejichž existence nám a hlavně našemu tělu dost přitěžuje. Na přirozenou detoxikaci se specializují hlavně játra, ledviny a samozřejmě i střeva. Takto se nám čistí například krev, písek a ledvinové kameny. Nebo například nevhodné látky odcházející z těla při vylučování.

Řízená detoxikace organismu

Druhou částí detoxikace je ulehčení našemu organismu pomocí našich vlastních sil. V dřívějších dobách to ani tak moc potřeba nebylo, ale to byla strava výhradně přírodní. A k té se už určitě lidstvo vrátit nedokáže. A jelikož každý je zodpovědný sám za sebe a za to, jak dlouho chceme žít, nezbývá nám nic jiného, než se starat o to, jak svému tělu ulehčit život i se všemi škodlivými okolními vlivy. Proto není na škodu, jednou za čas, menší detoxikační odlehčená dieta.

Co všechno našemu organismu škodí?

Našim tělům v dnešní době škodí téměř všechno, avšak mezi top ukázky patří:

• Průmyslová výroba potravin- protože doby, kdy si každý vše pěstoval sám jsou již dávno pryč. A například kupované ovoce? Je lepší jak nic, ale na domácí prostě nemá.
• Fast foody- tohle je kapitola sama pro sebe. Hamburgery, pizza, hranolky. Na druhou stranu i různé nezdravě vařící restaurace. Ano- ta jídla chutnají dobře, navíc vás jednou za čas nezabijí, ale taky vám moc nepomohou.
• Éčka, sladidla, konzervanty- není třeba říkat, že jsou k nalezení všude. A že nám také tropí neplechu s celým organismem.
• Stres- v dnešní době taková samozřejmost, kterou zažívá každý z nás. Stresu je nejlepší předcházet nebo se o to alespoň snažit. Stres může být spouštěčem mnoha nemocí (například astmatu nebo alergií. A kopřivka také není příjemná).

Vzhledem k přebytku zbytečných věcí a nedostatku pro život důležitých věcí se často stává, že organismus sami nevyčistíme. V tomto případě doporučuji nějaké podpůrné řešení, takovou malou berličku, která váš plán s pročištěním dotáhne k nejvyšší spokojenosti a dokonalosti. Jedním z těchto podpůrných řešení je například detoxikační nápoj.

Seznamte se! Detoxikační nápoje..

Při každé detoxikace dodržujeme nějakou dietu, o tom si více řekneme za chvíli. Dalším důležitým bodem je pohybová aktivita, která zlepší krevní oběh a jako neméně důležité- pitný režim. Každý by měl pít cca 1,5-3 litry vody. Tohle je individuální množství. Záleží na vašem pohlaví, váze, počasí nebo na tom, jak moc jste fyzicky aktivní. A právě k obyčejným tekutinám je fajn čas od času přihodit i nějaký detoxikační nápoj, který obsahuje zdraví prospěšné látky, které nám pomohou škodlivy z těla dostat pryč.

Detoxikaci v pravém slova smyslu byste neměli držet nonstop. Zdravý životní styl klidně ano. K sehnání jsou návody na týdenní, půlměsíční, ale i měsíční detoxikační programy a kúry, ale měsíc je dle mého názoru už moc. Mně osobně vyhovuje tato kúra, anebo chcete-li detoxikační nápoj. A proto vám o něm řeknu pár informací, kdyby ste náhodou měli zájem i vy.

Co v nápoji najdeme?

Od narození se držím hesla: U čeho neznám složení, to (buďme slušní) nejím. A proto mám řádně zjištěné, co tento nápoj obsahuje. Najdete v něm přátelské bakterie, vlákninu, bylinky, jíl– prostě vše, co je nějakou svojí formou zdraví prospěšné.

Detoxikace je navíc na dva týdny, a narozdíl od jiných nápojů, co znám z lékárny, chutná dobře.

Tento čistící proces je vhodný opravdu pro všechny. Ať pro lidi, kteří chtějí hubnout, posílit imunitu nebo si dali novoroční předsevzetí. Detox je na místě vždy, když s tělem není něco v pořádku.

A nyní již pár lehkých detoxikačních pravidel, která se týkají stravování.

Nebudu vás zahlcovat recepty, těch najdete na internetu spousty. Ale měli byste myslet na tyto pravidla. Při detoxu se vyhněte:

Alkoholu, fastfoodům, smaženým a tučným jídlům, kouření, jídlům těžkým na žaludek.

Naopak jezte spousty zeleniny, ovoce a lehkých jídel, která zvládnete lehce trávit. Nezapomeňte ani na pravidelnou dávku vlákniny.

A nyní vám přeji, aby se vám vaše detoxikace vyvedla tak skvěle, jak si plánujete. Pokud dodržíte všechna pravidla, tak zhubnete, budete mít lepší trávení, naberete více energie a celkově se budete cítit o dost lépe.