Zdravé hubnutí

K tomu, abyste dosáhli určité změny, tak stačí trochu času, zvýšit pohybovou aktivitu a především zvolit chytrou formu stravování s DietFreshMenu krabičkami, které Vám usnadní splnit Vaše nové odhodlání. Krabičková dieta obsahuje pět chodů, a to snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři.  Potřebujete-li zredukovat váhu pro nějakou událost nebo máte dlouhodobý cíl zhubnout, tak hubnutí s DietFreshMenu je bezstresové, flexibilní a zároveň jde o velmi chutný způsob stravování. Společně s Vámi naplánují výživový specialisté denní příjem kalorií a dodají krabičkovou dietu na dohodnuté místo, do práce nebo třeba i domů.

Krabičková dieta DietFreshMenu nabízí programy jak pro ženy, tak i pro muže. Ženy by měly přijímat přibližně 5 000 KJ denně. Při dodržování hubnoucího programu tak lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně. V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší. Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování. Proto požadovaný energetický příjem může dosáhnout až cca 10 000 KJ denně.