Dostatečný příjem tekutin (voda, ovocné šťávy a detoxikační čaje) Pijte alespoň dva litry vody denně. Vliv na celulitidu mají také genetické dispozice, stres, kouření či pití alkoholu. Celulitidu dříve nebo později poznají tři čtvrtiny žen. Příjem neslazených tekutin má v boji s celulitidou obrovský význam, ale jen pokud vypijete dva a půl až tři litry denně. Jaké jsou příčiny celulitidy? Celkově se kůže stává méně pružná, slabší a náchylnější k dalším potížím. Při léčbě celulitidy je také nezbytné myslet na pravidelný pohyb. Pojďme se blíže podívat na celulitida jak na ni. Začněte hlazením od chodidel ke kolenu, pak pokračujte od kolena k boku. Protože je celulitida záležitostí tukových buněk, vzniká tam, kde se nejčastěji tuk ukládá. Estrogeny spalují kyselinu listovou, velmi cenný prvek ze skupiny vitamínů B. Množství tuku pak způsobuje tvorbu jamek a vzniká na pohled nepěkná pomerančová kůže. Celulitida z francouzského cellulite, je zvláštní hrudkovitá forma tuku, která se ukládá v podkoží převážně žen. Tukové buňky se ukládají v podobě hrudkovité hmoty v podkoží a tím způsobují nerovnosti povrchu těla. Dvakrát týdně by se měla uskutečnit odborná buď ruční lymfatická masáž nebo lymfatická masáž přístrojem pracujícím na principu presoterapie. Nazýváme ji pomerančová kůže, protože kůže postižená celulitidou připomíná kůru pomeranče- stejně jako pomeranč na svém povrchu obsahuje drobné prohlubně. Tento stupeň znamená mírně pokročilou celulitidu (neléčenou celulitidu prvního stupně) ale i tato fáze celulitidy lze po důsledném léčení odstranit . V místě je značně omezený průtok krve a lymfy. Ženy trpí celulitidou častěji než muži. Příčinou může být i porucha jater. Právě tam se celulitida objevuje nejčastěji. Má to svou logiku.
