Jak nastartovat metabolismus

27 října, 2016

Jak nastartovat metabolismus

Jak nastartovat metabolismus – Existuje mnoho doporučení, jak zrychlit metabolismus a následné spalování tuků v těle – pravidelná snídaně, správně volená fyzická aktivita, vyhýbání se stresu, a další. Rychlost metabolismu lze však ovlivnit také vhodnými potravinami obsahujícími tělu a metabolismu prospěšné látky, jejichž účinky budou znát již několik dnů či týdnů po zařazení do jídelníčku.

Jak nastartovat metabolismus – Zázvor

Zázvor je koření s pálivou chutí, která slouží jako pomocník k zahřátí organismu, čímž příznivě ovlivňuje rychlost metabolismu. Také má antiseptické účinky. Doporučuje se však užívat maximálně 5g čerstvého či sušeného zázvoru denně, jelikož by jeho nadměrná konzumace mohla vyvolat podráždění žaludku či pálení žáhy.

Jak nastartovat metabolismus – Losos

Losos obsahuje DHA, neboli dokosahexaenovou kyselinu, která je schopna potlačit vznik dalších tukových buněk. Pokud nejíte ryby, vhodnou alternativou je rybí tuk běžně dostupný k zakoupení v lékárnách v tekuté podobě či v kapslích.

Jak nastartovat metabolismus – Chilli papričky

Chilli obsahují látku zvanou kapsaicin, který se podílí na zvýšení teploty těla obdobně jako zázvor, čímž zrychluje metabolismus a napomáhá rychlejšímu spalování tuků.

Jak nastartovat metabolismus – Jablečný ocet

Ocet je známý pro svou schopnost stabilizovat hladinu cukru v krvi, díky čemuž snižuje chuť k jídlu. Jablečný ocet je však jeho mnohem zdravější variantou obohacenou o množství vitamínů a minerálů získaných během kvašení jablek. Navíc obsahuje důležitý pektin, vlákninu, která navozuje pocit sytosti, příznivě podporuje trávení a podporuje spalování tuků i ve chvílích, kdy se nevěnujeme některé z fyzických aktivit.

Jak nastartovat metabolismus – Citrusy

Citrony, pomeranče, grapefruity a další z tohoto druhu ovoce podporují metabolismus díky svému vysokému obsahu vitamínu C. Mají schopnost rychle zasytit, podílí se rovněž na posílení obranyschopnosti organismu vůči nachlazení a dalším nemocem. Snižují hladinu krevního cukru, cholesterolu a obzvláště grapefruit posiluje látkovou výměnu, díky čemuž nachází vysoké uplatnění při redukčních dietách.

Jak nastartovat metabolismus – Ořechy

Ořechy jsou obecně známé pro svůj vysoký obsah bílkovin a tuků. Někteří lidé mají tendenci se vyhýbat jejich konzumaci právě pro zmíněný obsah tuků. Opak je však pravdou, jelikož některé z nich nám mohou pomoct udržet si svou štíhlou postavu. Obzvláště mandle navíc obsahují esenciální mastné kyseliny, které mají schopnost odbourávat tuky především v oblasti břicha. Mandle je však nutno kvůli své vysoké kalorické hodnotě konzumovat v malém množství, což znamená maximálně hrstku mandlí denně.

Jak nastartovat metabolismus – Skořice

Skořice je další z řady koření s termogenními účinky na lidský organismus. Je však potřeba si dát pozor na dávkování. Při vyšší konzumaci skořice, což je už 1 kávová lžička, dochází k silnému pocení.

Jak nastartovat metabolismus – Ovesné vločky

Ovesné vločky obsahují vysoký podíl vlákniny, díky čemuž zpomalují trávení, a snižují hladinu cukru v krvi. Pokud ji přidáme do některých z jídel, dokáží snížit jejich glykemický index. Jestliže si je hned po ránu dopřejeme k snídani, účinně nastartují náš metabolismus na několik hodin dopředu.

Jak nastartovat metabolismus – Luštěniny

Díky svému vysokému obsahu vlákniny patří luštěniny mimo jiné mezi potraviny s tzv. vysokým indexem sytosti. Prakticky nás konzumace luštěnin, jako je především čočka zasytí, na poměrně dlouhou dobu. Fazole jsou také velmi důležitou potravinou pro naše tělo. Nejenže obsahují mnoho vitamínů a minerálů, ale také pomáhají snížit hladinu „špatného“ cholesterolu v krvi a regulují hladinu inzulínu.

Jak nastartovat metabolismus – Brokolice

Brokolice má poměrně velký obsah vápníku, vitamínu C a také vlákniny, která je důležitá pro metabolismus tuků. Její skvělou výhodou je, že obsahuje až 90% vody a pouze velmi málo kalorií.

Trf thermo reactive formula recenze

Míša

25 října, 2016

Trf thermo reactive formula recenze

Trf thermo reactive formula recenze – Fakt, že teplo je v boji s přebytečnými tuky účinným pomocníkem, není věcí neznámou. Je starou známou pravdou, že zahřátý organismus dokáže tuky spalovat rychleji a účinněji. A právě touto cestou se do boje s podkožními tuky vydává i přípravek Thermo reactive formula, který patří mezi tzv. termogenní spalovače tuků.

Thermo reactive formula – teplo jako pomocník při hubnutí

Protože zázraky se ale dějí jen v pohádkách, nečekejte je ani od Thermo reactive formula. Ten vám bude při hubnutí vám pomáhat, vaše snaha bude ale pořád to hlavní. To je ten hlavní důvod, proč lze mezi uživatelskými recenzemi nalézt nadšenou chválu stejně jako odmítavou kritiku. Podíváte-li se ale podrobněji na zkušenosti lidí, kteří Thermo reactive formula užívali nebo užívají, zjistíte, že přípravek začíná skutečně pomáhat ve chvíli, kdy je zkombinován s dostatkem pohybu i správnou životosprávou. V tom případě uživatel dosáhne s jeho pomocí svých cílů dříve a snadněji.

Trf thermo reactive formula recenze – cena a dávkování

Pomoc při hubnutí je samozřejmě silnou motivací pro koupi výrobku a potěší i obsah vitaminu C. Jak je to ale s jeho nevýhodami, má nějaké? Mezi negativa Thermo reactive formula lze zařadit ne zcela příjemnou chuť nápoje vzniklého zalitím přípravku horkou vodou i možnost, že vám zpočátku nepříjemně rozhodí zažívání. Jedno balení obsahuje množství dostačující na měsíc a jeho používání vás přijde na necelých 600 korun.

Trf thermo reactive formula recenze – Hodnocení

Co tedy říci o Thermo reactive formula závěrem? Pokud patříte k lidem, kteří stále čekají na zázračný elixír, který jim zaručí krásné tělo, zatímco budou sedět doma u televize, poohlédněte se jinde. Jestli to ale s hubnutím myslíte vážně, jste ochotní pro něj něco obětovat a víte, že bez dostatku pohybu to zkrátka nepůjde, o Thermo reactive formula zauvažujte.

Chitosan recenze

Míša

20 října, 2016

Chitosan recenze – Co je to chitosan?

Chitosan recenze – Chitosan je látka (v terminologii chemie polysacharid), která se získává chemickou reakcí z chitinu. Ten se primárně nachází ve skořápkách korýšů, jako jsou například krabi, humři, raci nebo krevety, v krovkách hmyzu i ve skeletech mnohem menších organismů, jako je třeba perloočka.

Chitosan recenze – K čemu slouží?

Ceněnou vlastností chitosanu je jeho schopnost na sebe vázat těžké kovy a původně se používal například v čističkách vody. V průběhu let byl objeven jeho prospěšný vliv na lidský organismus. Díky svým chemickým vlastnostem se používá například jako doplněk stravy při hubnutí nebo pročišťování organismu. Jeho kalorická hodnota je nulová a pro lidský trávicí trakt je nevstřebatelný. To v praxi znamená, že chitosan na sebe v těle naváže škodlivé látky, jako jsou tuky a žlučové kyseliny, které jsou metabolickým produktem cholesterolu. Díky tomu se škodliviny dále nevstřebávají do krevního oběhu a spolu s chitosanem jsou z těla přirozenou cestou vyloučeny.

Chitosan recenze – Na co si dát pozor?

Chitosan je schopen na sebe vázat nejenom tuky ale také minerály nezbytné pro lidské tělo (železo, hořčík, vápník, zinek). Proto bychom měli být při jeho užívání opatrní, a pokud užíváme ještě jiné léky, speciálně na bází celulózy, zachovat dostatečně dlouhý časový odstup. Odborníci uvádějí alespoň dvě hodiny. Proto také chitosan není vhodný pro děti a mládež ve vývinu i těhotné a kojící ženy. Vzhledem k tomu, že je chitosan na bázi vlákniny, u citlivějších jedinců se také mohou objevit nepříjemné zácpy.

Chitosan recenze – Hodnocení

Z průzkumů vyplývá, že většina uživatelů má s chitosanem, vzhledem k jeho přírodnímu původu, velmi dobré zkušenosti a pochvalují si především jeho detoxikační a pročišťující účinky. Mezi lékaři je také ceněný pro své využití v souvislosti s onkologickými onemocněními.

Chitosan recenze – Cena

Chitosan je běžně k dostání v lékárnách, fitness centrech, obchodech se zdravou výživou nebo na internetu. Jeho cena se poměrně dost odlišuje a proto je vhodné ceny srovnávat. V nejrůznějších akcích nebo ve větších baleních se dá obvykle sehnat za mnohem výhodnější cenu.

Potraviny pro celiaky / bezlepkové potraviny

Míša

20 října, 2016

V případě, že vám nebo vašim dětem byla diagnostikována celiakie, nepropadejte panice!

Může se vám zdát, že najednou nesmíte jíst téměř nic. Je pravda, že dříve tomu tak bylo. Dnes je ale opak pravdou. Máme k dispozici velké množství přirozeně bezlepkových potravin, jako je zelenina, ovoce, luštěniny, maso, rýže, a také si můžete vybrat z širokého sortimentu produktů z mouky kukuřičné, nebo jiných dalších druhů mouky bez lepku.

Jelikož celiaků přibývá, zvyšuje se také počet vyráběných bezlepkových potravin. Bezlepkové potraviny ale nejsou vhodné pouze pro celiaky. Konzumace bezlepkových potravin prospívá každému z nás. Díky nim jednodušeji trávíme, a vitamíny a minerály se v trávicím traktu rychleji vstřebávají.

Často si neuvědomujeme, že složení potravin velmi významně ovlivňuje naše zdraví. Konzumovat můžeme potraviny, které negativně působí na náš organismus, nebo naopak ty, které nám mohou pomoci při různých nemocech. Potraviny pro celiaky udržují naši fyzickou i psychickou kondici v rovnováze.

Bezlepkové potraviny jsou výborné pro všechny, kteří se snaží zhubnout. Další výhoda bezlepkových potravin spočívá v jejich schopnosti snižovat riziko cukrovky, rakoviny a některých druhů srdečních chorob.

Nejpohodlnější variantou je nakoupit si potraviny v klidu v pohodlí svého domova. V e-shopu si můžete projít veškeré potraviny, porovnat je, a především máte spoustu času na to, abyste si o nich přečetli důležité informace.

Výběr je široký. Navíc to opravdu není žádná nuda! Můžete si do košíku vhodit bezlepkové chipsy, křupky, sladkosti, proteinové koktejly a mnoho dalšího! Mlsáte s vědomím, že právě jíte zdravé jídlo, které prospívá vašemu tělu. Vašemu tělu a vašemu zdraví. A to bohužel u potravin obsahující lepek, dost dobře nejde.

Kotvičník forte recenze

David

18 října, 2016

Kotvičník forte recenze

Kotvičník forte recenze – Kvalitní sexuální život tvoří v partnerském životě nedílnou součást kvalitního a spokojeného vztahu. S přibývajícím věkem ovšem chuť po sexu uvadá a naše výkonnost se snižuje. Není třeba nad tímto jevem lomit ruce a obávat se toho, že se s námi partner rozejde či si najde náhradu. Pokud chcete být v sexuálním životě stejně zdatní, jako jste byli doposud? Můžete vyzkoušet sílu kotvičníku zemního, který tvoří základ velmi silného bylinného extraktu.

SROVÁNÁNÍ PŘÍPRAVKŮ NA ZVÝŠENÍ HLADINY TESTOSTERONU

[go_pricing id=“classic-green_07″]

Kotvičník forte recenze – Co je kotvičník forte?

Kotvičník forte je velmi silný bylinný extrakt, který s pomocí speciální extrakce využívá sílu kotvičníku zemního a tvoří tak finální produkt, kterým jsou kapky. Speciální metoda filtrace a odstředění vám zaručí maximální zisk účinných látek, které tato úžasná bylina obsahuje. Tělo kotvičník, který je ve formě kapek, vstřebá velmi rychle a bez větších problémů.

Lahvičku s tímto produktem můžete pohodlně nosit všude s sebou. Užívá se dvakrát denně dvacet kapek. Kapky budete mít vždy prakticky po ruce. Jedna lahvička tohoto údajně zázračného extraktu, vám vydrží na měsíc každodenního používání. Zaplatíte za ní zhruba 499 Kč. Kotvičník forte je mezi lidmi velmi oblíbený a to zejména díky tomu, že kotvičník se snadno k dostání, ovšem ve formě takto silného roztoku se nabízí pouze tyto dlouho louhované kapky. Pomůže Vám dosáhnout kýženého efektu? Pokud bych se o koupi rozmýšlel já, záleželo by, čeho bych chtěl docílit. Pokud se by mým cílem bylo zvýšení hladiny testosteronu, rozhodně bych sáhl spíše tady po nejlepším přípravku, pokud bych potřeboval pomoc s erekcí, volil bych rozhodně vimax.

Informace o produktu

SLOŽENÍ

Kotvičník zemní nejvyšší kvality, 80% extra jemný konzumní líh.

NÁVOD K UŽITÍ

2x denně 20 kapek. Můžete užít samostatně nebo pro zlepšení chuti nakapejte do slazeného nápoj (např. džus). Nemíchejte s mlékem – mohlo by dojít k projímacím účinkům. Při dlouhodobém užívání doporučujeme po 4 týdnech udělat 1 týden přestávku. Při nižší účinnosti můžete zkusit na 1 týden zdvojnásobit dávkování na 2x denně 40 kapek.

VEDLEJŠÍ ÚČINKY

Nejsou známy! Nevhodné pro osoby mladší 20 let a těhotné či kojící ženy!
Kontraindikace a interakce s jinými látkami a léčivy nebyly dosud objeveny.
Uschovejte mimo dosah dětí!
Skladujte při teplotě do 28°C
Obsah: 30 ml
Bylinný poměr: 1:5
Výrobce: Pharmatica Trade s.r.o.
Doplněk stravy * informace čerpány z kotvicnikforte.cz

Ne všechny cigarety škodí zdraví – Vyměňte klasiku za moderní elektronické cigarety

Míša

18 října, 2016

Každý kuřák nerad slyší, že kouření škodí zdraví. Ale je to bohužel pravda a tento zlozvyk rozhodně nepatří do zdravého životního stylu. V poslední době roste počet lidí, kteří volí zdravější cestu, aniž by se kouření úplně museli vzdát. Elektronické cigarety nahrazují ty klasické a vítězí na celé čáře. Důvodů proč tomu tak je – existuje více. My si některé v dnešním článku prozradíme.

Elektronické cigarety pro zodpovědné kuřáky

Elektronické cigarety joyetech jsou určeny především zodpovědným kuřákům, jež berou ohled nejen na své vlastní zdraví, ale rovněž na své okolí. Pasívní kuřák odkázaný vdechovat kouř z cigaret je na tom ještě hůř, než kdyby si sám zapálil. Nehledě na to, že nekuřákům cigarety páchnou. Přechod z klasické cigarety na elektronickou ocení jak rodina, tak přátelé či kolegové nekuřáci.

Úspora financí

Elektronické cigarety představují spolehlivou náhražku za klasickou cigaretu. Pravdou je, že počáteční pořizovací náklady jsou vyšší, ale náplně jsou dostupnější oproti běžným cigaretám a vydrží mnohem více použití. Cleamizéry joyetechjsou z finančního hlediska mnohem úspornějším řešením a kuřák tak ročně ušetří až několik tisíc ročně, což už je nezanedbatelná částka.

Požáry způsobené kuřáky

Případů, kdy kuřák způsobil požár, existuje stále velké množství. Nedbalost a nedopalek z cigarety mohou napáchat škody za milióny, nehovoře o zmařených lidských životech. Není žádnou výjimkou, že si mnohdy zároveň s cigaretou kuřák dopřeje i nějakého toho panáka nebo jiný alkohol. Pak už stačí málo a neštěstí je na světě. S elektronickou cigaretou taková katastrofa nehrozí.

Cvičení a kouření nejde dohromady

Osobně znám několik desítek kuřáků, kteří přivítali elektronické cigarety s jásotem. Pravdou je, že mnoho lidí má stále předpotopní názory. Ovšem mnoho těch co cvičí, sami zaznamenali, že se jim zlepšily sportovní výkony a vydrží s dechem mnohem více, než když holdovali klasickým cigaretám.

Arginmax recenze

David

17 října, 2016

Arginmax recenze

Arginmax recenze – Sexuální život hraje v partnerském vztahu velmi podstatnou roli. Pokud nejsou partneři po sexuální stránce spokojení, může ve vztahu docházet k rozepřím a v nejhorších případech i k naprostému odloučení. S přibývajícími lety ovšem lidské tělo bojuje s různými změnami. Tyto změny se mohou negativně podepsat na harmonii partnerského vztahu především tím, že dochází ke snížení sexuální výkonnosti a muži mají též problémy s udržením či dosažením erekce. Z tohoto důvodu byl vyvinut tento kvalitní výrobek Arginmax.

Arginmax recenze – Proč zvolit Arginmax?

Pokud chcete předejít tomu, aby si vaše manželka či milenka myslela, že vás nepřitahuje, sáhněte po tomto zákazníky osvědčeném doplňku stravy. Problémy s erekci řeší většina mužů v pokročilejším věku. Není třeba se za tento pokles sexuální výkonnosti stydět. Příroda je mocná čarodějka, zkuste jít proto štěstí naproti a vsaďte na osvědčenou kombinaci čtyř hlavní účinných látek, o které se tento přípravek opírá. Vedle přírodních extraktů a vitaminů, které Arginmax obsahuje i další látky a především také velké množství L-argininu, L-citrulinu, tribulusu a Crocusu. Opomenout bychom neměli ani na Arginmax pro ženy, který se vyznačuje též skladbou těchto významných látek, s ohledem na fyziologické potřeby právě ženského organismu.

Arginmax recenze – Cena vs. kvalita

Cena balení, které obsahuje 90 tablet, vyjde zákazníka zhruba na 1100 Kč, pokud zohledníme to, že budeme denně užívat 2 tablety, vyjde nás měsíční dávkování na 900 Kč. Účinek nastupuje až po dvou týdnech užívání, proto je třeba si důkladně promyslet, zda přípravek chcete opravdu používat. Za jakou cenu jste ochotni získat zpět svůj sexuální život?

Recenze výrobku

Arginmax není lék. Je to doplněk stravy, které na každý organismus reaguje jinak. Pokud do svého jídelníčku zahrnete i správnou stravu, účinek by měl být jednoznačný. Každý na tento přípravek reaguje jinak. Někdo má negativní zkušenosti, které se týkají samotného výrobku nebo jeho ceny. Jiní si zase výrobek nemohou vynachválit a pyšní se tím, že se jejich erekce po užívání Arginmaxu výrazně zlepšila.

Informace o produktu

ArginMax® Forte pro muže – obsahuje mj. (L-Arginin, L-Citrulin), Tribulus Terrestris, Se, Zn a Crocus:

1) Tribulus Terrestris pro zlepšení erekce, zvýšení sexuální touhy a libida (200mg)
2) Crocus pro stimulaci libida a zlepšení erekce (30mg)
3) Selen přispívá k normální spermatogenezi, přispívá k normální funkci imunitního systému a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem (51,9 μg = 94,4 % DDD)
4) Zinek přispívá k normální plodnosti a reprodukci, přispívá k normální funkci imunitního systému a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem (4 mg = 40 % DDD)

Dávkování:
3 tobolky denně, po prvním týdnu užívání 2 tobolky denně.

Složení přípravku:
L-arginin, L-citrulin, extrakt z kotvičníku zemního (Tribulus terrestris), vitamin E (D-α-tokoferol), suchý extrakt z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba) standardizovaný na 24 % obsah ginkgoflavonových glykosidů a 6 % obsah ginkgolidů a bilobalidů, suchý extrakt z plodů schizandry čínské (Schisandra chinensis) standardizovaný na 5 % obsah lignanů a 10 % obsah anthokyanů, extrakt ze šafránu setého (Crocus sativus), vitamin B3 (nikotinamid), lykopen, zinek (oxid zinečnatý), lutein, kyselina listová, selen (seleničitan sodný pentahydrát), vitamin B12 (kyanokobalamin); plnidlo: stearan hořečnatý, želatina (tobolka), barviva: oxid titaničitý (E171)

Upozornění:
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Ukládat mimo dosah dětí! Přípravek není vhodný pro těhotné ženy a kojící matky. Souběžné užívání s léky konzultujte se svým lékařem.

Skladování:
Skladujte v suchu a temnu při teplotě 15-25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením.

Mák a zdraví

Míša

16 října, 2016

Mák a zdraví

Mák a zdraví – Česká republika se od roku 2006 stala největším producentem a vývozcem makového semene. Mák setý, správněji nazýván jako spánkodárný. Máky potravinářské mají barvu semen bílou, žlutou, okrovou, růžovou, červenou, hnědou, stříbrošedou či šedou, nejčastěji však modrou, která nejvíce garantuje „makovou vůni a chuť“.

Semeno olejného máku se užívá jako pochutina v potravinářství. Dříve se ze semene máku běžně, nyní výjimečně, lisoval sladký, voňavý vysychavý olej, který nahrazoval olej olivový.

Je to přírodní rostlinný zdroj s nejvyšším obsahem vápníku, cca 1400 mg na 100gr. Dále obsahuje pozoruhodné množství bílkovin, vláknin, tuků, hlavně kyselinu linolovou, vitamin E. Z minerálních látek obsahuje hořčík a železo – toho je ve 100gr 9,76 mg, což je až 122 % denní spotřeby.

Mák jako olejnina, obsahuje asi 60 % tuku, zejména mastné kyseliny stearovou, plamitovou a linolovou – je tak obrovským zdrojem energie. Široce se používá především při přípravě makového pečiva. Použít jej lze třeba do koláčů, buchet, závinů, lze z něj vyrobit i makové mléko.

Tkáně, hlavně makovic, produkují alkaloidy, které se po tisíciletí užívají pro tišení nejkrutějších bolestí.

Odvar z okvětních lístků máku se odedávna používal proti úpornému dráždivému kašli. Pro děti a staré lidi je vhodnější připravit sirup ze dvou lžic medu na půl sklenice odvaru z jedné kávové lžičky sušených lístků.

Makový olej je vhodný na ekzémy, záněty a výrazně pomůže i s lupenkou, hydratuje a zjemňuje pokožku. Je světle žluté až pomerančové barvy. Aroma je makové a připomíná i lískový ořech. Olej má dobré účinky při angíně, anémii, reumatickýckých onemocněních, migréně, chronické únavě, doporučuje ho při stresu, psychické i fyzické námaze.

Vhodný je i během těhotenství a kojení.

Alergie na makový olej jsou možné, ale velmi vzácné.

Mák a zdraví – Tipy na recepty:

– Kynutý makový závin

– Makový koláč

– Makovec

– Jablková náplň s mákem

– Banány s mákem

– Maková náplň

– Makové lívance

– Domácí rohlíky, housky, bagety nebo bulky

Tuřín recepty a účinky

Míša

16 října, 2016

Tuřín recepty a účinky

Tuřín recepty a účinky – Tuřín neboli kolník je dnes opomíjenou zeleninou, ačkoli do konce 16.století byl spolu se zelím hlavní potravinou nejširších vrstev lidstva. Tuřín se v ČR pěstuje poměrně málo.

Jedná se o kořenovou zeleninu podobnou kedlubně. Je velmi odolný, vydrží mráz až -10 stupňů Celsia, proto je jeho pěstování velice snadné. Sklízí se od konce října do konce listopadu.

Jedlá je nejen jeho bulva, ale také listy. Bulva má nasládlou chuť, jeho mladé bulvy se dají jíst i syrové. Chutná krásně pikantně. Pro konzumaci pěstujte pouze žlutomasé odrůdy. Zbylé patří spíše zvířatům. Je možné jej opéct nakrájený jako hranolky, dále se používá do polévek„dumlíkačka“, k masu, do teplých salátů, a dobrá je kombinace s brambory. Pokud budete tuřín vařit, stačí jej nakrájet na kostičky a 30min povařit ve vodě nebo v páře. Čerstvé hlízy jsou chutné, ale když je necháme nějakou dobu ležet uskladněné, jsou stravitelnější.

Je to vhodná zelenina pro miminka, protože to není alergen. Lze jí tedy zařadit mezi první zeleninová jídla/příkrmy kojenců.

Jedlé jsou též listy, které se používají do salátů. Dříve se vyhazovaly nebo se jimi krmila zvířata (králíci, koně). Nějakou dobu se ví, že obsahují vitaminy, proteiny a minerály.

Tuřín recepty a účinky – Tuřín obsahuje:

– vlákninu

– tuky

– bílkoviny

– draslík

– sodík

– vápník

– fosfor

– železo

– stopové prvky

– vitamín C a K

– karoten

– je to nejvápníkovatější kořenová zelenina vůbec

Velmi pozitivně působí na zažívání, čistí krev, a je vhodný pro léčbu plno kožních onemocnění. Blahodárně působí na močové a dýchací cesty. Dále má silné antibakteriální účinky. Nesmějí ho konzumovat lidé s onemocněním centrální nervové soustavy.

Nízký obsah kalorií, minimum tuků a naopak vysoký obsah živin dělá z tuřínu ideální surovinu do dietního menu. Vzhledem k tomu, že z 90% tuřín obsahuje vodu, je určitě dobře použitelný pro různé diety (např. redukční). Šťáva z tuřínu se využívá na domácí léčení chřipky a kašle.

Tipy na recepty z Tuřínu:

– Pečené tuřínové hranolky

– Tuřínová polévka

– Placky z tuřínu

– Gratinovaný voňavý tuřín

– Bramborovo-tuřínové pyré

– Salát s tuřínem

– Koláč z tuřínu a ovesných vloček

– Kuřecí s tuřínem

– Pečené fazole s tuřínem

– Vepřové medailonky s tuřínem a brambory

– Dušený tuřín pod sýrem a smetanou

– Tuřínová polévka s cizrnovými krutony

– Tuřínové placičky s limetovou zálivkou

– Nakládaný tuřín

Tuřín je velmi chutná a zdravá potravina, proto bychom měli dát této téměř zapomenuté plodině šanci.

Prostaxin – pomůže vaší prostatě ?

Aleš Matějka

13 října, 2016

Prostaxin – Pomůže vaší prostatě Prostaxin?

Prostaxin – Potíže s prostatou stále patří mezi tak trochu tabuizovaná témata. O tom, že ve vyšším věku většina příslušníků mužského pohlaví začíná v důsledku zvětšené prostaty pociťovat potíže s močením, se pochopitelně málokterý z nich chce příliš svěřovat. A tak návštěvu lékaře odkládají na co nejpozději a dokud potíže nepřekročí snesitelnou mez, o ničem se nedozví ani nejbližší okolí. Snad jedině manželka může pocítit nějaké podezření, když její choť v noci najednou podezřele často odbíhá na toaletu…

Prostaxin – Pomoc může být nablízku

Přitom řešení existuje. Na trhu je k dostání velký výběr volně prodejných doplňků stravy určených pro léčbu potíží s prostatou. Některé z nich fungují velmi osvědčeně, účinek jiných může být poněkud sporný. Než se tedy rozhodnete do lékárny skutečně zamířit a některý z těchto produktů zakoupit, je vhodné seznámit se s recenzemi, které poskytli uživatelé daných produktů. Představují cenný zdroj nezávislých informací a mohou velmi usnadnit výběr. Nehledě na to, že cena takových produktů nezřídka dosahuje stovek korun, takže před nákupem se rozhodně vyplatí vše dobře promyslet.

Prostaxin se představuje

Dobrá zpráva zní, že výběr je skutečně velmi rozmanitý. Zároveň to však samozřejmě znamená, že než se zákazník konečně „trefí“ a vybere si přípravek, který mu bude nejlépe vyhovovat, může to trvat pěkně dlouho. Podívejme se například na doplněk stravy, který se prodává pod názvem Prostaxin. Na webových stránkách výrobku se můžeme dočíst, jaké je jeho složení. Prostaxin obsahuje aktivní přírodní složky jako třeba lykopen (karotenoid nacházející se například v rajčatech a červeném ovoci), extrakt z bobulí rostliny saw palmetto, známých jako serenoa (jeho příznivé účinky údajně potvrzují i vědecké studie), a dále minerály – například selen či zinek.

Prostaxin cena

Jak je to s cenou Prostaxinu? 60denní balení Prostaxinu seženete za cenu 499 Kč a poté stejné balení každý druhý měsíc. Poštovné a balné je u těchto balíčků zdarma. Co je nespornou výhodou Prostaxinu oproti konkurenci je fakt, že první balení nabízí distributor zcela zdarma, kdy zaplatíte pouze 49kč za poštovné. Vypadá to, že výrobce svému produktu skutečně věří.

Prostaxin klidně vyzkoušejte

Prostaxin vyrábí původem norská firma NaturaMed, která dodává na trh i jiné přípravky určené pro muže (například ProMan Plus určený k posílení mužnosti, vitality a snížení únavy ). Na rozdíl od něj je však Prostaxin mezi muži zřejmě známější, neboť nalézt recenze a uživatelské zkušenosti není nijak složité. Pokud pomineme ty, které NaturaMed uvádí přímo na webových stránkách Prostaxinu (které jsou samozřejmě kladné a je otázka, zda se lze na jejich relevanci plně spolehnout), pak zjistíme, že i ostatní uživatelé vesměs rovněž vyjadřují svou spokojenost. „Po dosud krátkodobém používání přípravku mohu potvrdit, že charakteristika přípravku je plně v souladu s mými dosavadními zkušenostmi,“ napsal například pan Evžen Dokoupil, který přípravek ohodnotil čtyřmi z pěti možných hvězdiček.
Výrobce uvádí, že Prostaxin je z čistě přírodních látek, takže jej lze užívat dlouhodobě. I v případě, že byste náhodou zlepšení svých potíží nepozorovali, lze tedy s jistotou konstatovat alespoň to, že užívání Prostaxinu vám nijak neublíží. A až jej vyzkoušíte, podělte se se svými zkušenostmi s ostatními muži, aby se mohli podle vaší recenze rozhodnout pro vlastní nákup.

1...262728...31 Page 27 of 31