Home Blog Page 12

Wobenzym a enzymatická léčba, k čemu to je?

0

Wobenzym je lék, který se používá na celou řadu různých problémů. Jeho hlavní složkou jsou enzymy: Chymotrypsinum, trypisnum, rutin a další. Enzymy jsou bílkoviny, které katalyzují chemické reakce. Ty pomáhají tlumit záněty a otok. Umí i rozpouštět krevní sraženiny.

Wobenzym byl uveden na trh již před 50 lety, a to v západním Německu. Tento lék patří mezi jeden z nejprodávanějších na českém trhu. Mnoho zákazníků má důvěru v tento léčivý produkt a doporučuje ho svým známým. Wobenzym toho zvládá léčit opravdu hodně.

Co vše zvládne Wobenzym?

Díky wobenzymu se otoky a krevní výrony lépe vstřebávají a hojí. Mezi hlavní výhodu Wobenzymu patří to, že snižuje vazkost krve. K čemu to je? Snížení vazkosti krve zlepšuje krevní oběh v těch nejmenších cévách. To zlepšuje záněty, zmenšuje bolest a léčí otoky.

Wobenzym zlepšuje imunitu a její fungování. Což je dobré zvlášť v aktuální době, kdy na nás útočí různé viry včetně nového koronaviru. Wobenzym je jasnou volbou pro zlepšení imunity a vyřešení mnoha různých problémů, se kterými se naše tělo potýká.

Mezi další zajímavé účinky Wobenzymu patří zlepšení průběhu rýmy, zmírnění pooperačních problémů, zlepšuje opary, podporuje vás při hubnutí či odvykání kouření. Má i pozitivní efekt na nehty či kvalitu vlasů. Pomáhá při zánětech průdušek, zánětech močových cest, zánětech svalů. Zmírňuje také vaginální mykózy. Dále také zlepšuje kvalitu zubů, takže investicí do produktu Wobenzym už nebudete muset tolik platit u vašeho zubního lékaře.

Recenze wobenzymu

Kde najdete zajímavé recenze a informace o produktech léku Wobenzym? Zajímavé informace jsou například tady nebo tady.

Kolik Wobenzym stojí?

Wobenzym nelze zařadit mezi nejlevnější léky, nicméně z hlediska jeho účinnosti se jedná o dobrý poměr cena / kvalita. Nejlevnější Wobenzym v podobě 40 tablet si můžete zakoupit již za cenu kolem 185 Kč s DPH. Nejdražší balení Wobenzymu naopak stojí až 2 600 Kč s DPH.

Kdy a jak se Wobenzym používá?

Wobenzym se polyká na lačno. (Před snídání či obědem.) Tablety je nutné zapít dostatečným množstvím vody (alespoň 200 ml vody). Nesprávné užití léku zhorší jeho účinek. Dbejte proto tedy na správné užívání tohoto léku.

Wobenzym se nejlépe užívá jako podpůrná léčba po operaci, a to co nejdříve. Léčbu Wobenzymem je vhodné konzultovat se svým ošetřujícím lékařem.

Wobenzym: Nabízené produkty Wobenzym

Jaké léky Wobenzym naleznete na našem trhu? Od firmy Mucos Pharma si můžete zakoupit tyto léky: Wobenzym 40 tablet, Wobenzym 200 tablet, Wobenzym 300 tablet a Wobenzym 800 tablet. Největší balení Wobenzymu jsou obvykle cenově nejvýhodnější. Všechna balení Wobenzymu obsahují enterosolventní tablety.

Složení Wobenzymu

Složení Wobenzymu je takovéto:
Wobenzym je volně prodejný lék (bez lékařského předpisu). Lék pro vnitřní užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci.

Složení v 1 enterosolventní tabletě: Pancreatinum 300 Protease Ph.Eur.-j., papainum 90 F.I.O.-j., bromelaina 225 F.I.O.-j., lipasum 34 F.I.P.-j., amylasum 50 F.I.P.-j., trypsinum 360 F.I.P.-j., chymotrypsinum 300 F.I.P.-j., rutosidum trihydricum 50 mg.

Proman Plus recenze

3

Proman Plus recenzeProman Plus recenze – zvýší vaši mužnost?

Proman Plus recenze – Co to znamená být mužem? Zeptejte se na tuto otázku libovolného příslušníka mužského či ženského pohlaví a pokaždé obdržíte jinou odpověď. Nicméně shodneme se asi na tom, že existují některé vlastnosti, které zkrátka působí mužněji než jiné. Která žena by nechtěla muže atraktivního po všech stránkách – muže, který by vynikal přitažlivostí fyzickou, sexuální, intelektuální…

 

Proman Plus recenze – Když můžou ženy, můžeme i my

Někteří muži mají to štěstí, že je rodiče vybavili skvělou kombinací genů a jsou tak „od přírody“ obdařeni vysokou, štíhlou a svalnatou postavou, na první pohled z nich čiší zdraví a sex-appeal, a ještě k tomu vynikají přirozenou inteligencí. Všichni samozřejmě víme, že takových výjimek je dost málo a narazit na ně můžeme tedy spíše ve filmech než v realitě. Ale zároveň bohužel platí, že dámy jsou dosti vybíravá stvoření a jsou schopné hledat pěkně dlouho, dokud na „pana Dokonalého“ nenarazí. Je tedy logické, že muži jim rádi jsou trochu naproti. Když se mohou ženy zkrášlovat líčením, make-upem, kosmetickými přípravky nebo dokonce plastickými operacemi, tak proč by i muži nemohli využít některou z možností, jak se učinit přitažlivějšími pro druhé pohlaví? Na trhu jsou speciální přípravky určené pro posílení „mužnosti“ – se vším, co k tomu patří.

 

Proman Plus recenze – zázrak z Norska?

Za výrazně projevené znaky mužnosti odpovídá především testosteron. Podívejme se blíže na výrobek ProMan Plus. Na webových stránkách výrobce se můžeme dočíst, že se jedná o vysoce kvalitní přípravek původem z Norska, obsahující dvanáct nezbytných ingrediencí nutných pro zvýšení hladiny tohoto hormonu, a s tím související zvýšení celkové výkonnosti, smyslnosti a doplnění energie. Jedná se o například ženšen, pískavice řecké seno nebo rozchodnice růžová. ProMan Plus je dále obohacen o vitaminy a minerály, které náš organismus pro správnou nezbytně potřebuje (nutno však připomenout, že přidávat do produktů vitaminy a minerální látky je v současné době zcela běžnou praxí. Skutečný obrázek o tom, jestli může takový výrobek fungovat, si musíme učinit na základě zkušeností těch, kteří ProMan Plus nezávisle otestovali. Cennou studnicí informací jsou internetová diskusní fóra.

TIP: Vyzkoušejze ZDARMA

 

Proman Plus recenze – Podle recenzí si v tomto případě však nevyberete

Na webových stránkách produktu najdeme (celkem pochopitelně) samé příznivé ohlasy. Pečlivě zvolení pánové, jejichž mužnost můžete dokonce sami zhodnotit na základě přiložené fotografie, potvrzují, že při pravidelném používání přípravku ProMan Plus skutečně pociťují zvýšený příliv energie, posílení vitality a snížení únavy. ProMan Plus by tedy rozhodně doporučili i dalších zájemcům.
Stačí však zamířit na jinou webovou stránku a vše je najednou jinak. Zde totiž není nijak složité narazit na negativní ohlasy. Někteří muži se svěřili, že po vyzkoušení ProManu Plus nepociťovali žádné zlepšení a dali přednost jiným produktům, případně se vrátili k těm, které užívali dříve.
Na druhou stranu – setkat se můžeme i s jednoznačně pozitivními ohlasy. Ty si cení například toho, že se jedná o čistě přírodní produkt, jeho užíváním tedy nevzniká žádný návyk a nemůžete si nijak ublížit a hlavně dobře funguje. Dobře hodnocena je i příznivá cena. A na jednom srovnávacím webovém portálu obdržel přípravek ProMan Plus druhé nejvyšší hodnocení ze tří srovnávaných produktů stejné kategorie.

Proman Plus a hodnocení na Heurece

Výbornému hodnocení se přípravek těší také na heuréce, jak můžete vidět níže.

Proman Plus recenze – Co říci závěrem

Jak se v tom celém vyznat? Potíž je v tom, že na každého muže zřejmě ProMan Plus působí individuálně a co říká jeden, nemusí platit pro druhého. Za nás doporučujeme následující: pokud již některý přípravek na zvýšení „mužnosti“ užíváte a nejste s jeho účinky spokojeni, pak vyzkoušením ProMan Plus rozhodně nemáte co ztratit. Je klidně možné, že budete příjemně překvapeni. Jestliže jste zatím žádný doplněk stravy z této kategorie neužívali, pak ho kvůli prvnímu balení zdarma můžete zkusit i tak.

Fat blocker recenze

0

FAT BFAT BLOCKER recenzeLOCKER recenze

Fat blocker recenze – Doplněk stravy, který zaručuje zázraky na potkání…, je to pravda, nebo nás chce výrobce jen připravit o naše peníze?

 

Fat blocker recenze – Co to je?

–         jsou dávkované formou tablet, které mají blokovat trávení tuků

–         produkt je přírodního původu a je to pouze doplněk stravy

–         produkt obsahuje celulózu, stearát hořečnatý a želatinovou kapsli

 

Složení a dávkování

Doplněk stravy. Počet tobolek: 90
Dávkování: jednu tobolku před jídlem zapít velkou sklenicí vody. 3 tobolky denně. Přípravek je vhodné užívat dlouhodobě, aspoň 2 měsíce.

Složení v denní dávce (3 tobolky):

  • Chitosan 750 mg*
  • Vitamin C (kyselina L- askorbová) 150 mg, 187,5 % RHP.

RHP – Referenční hodnota příjmu, * RHP není stanovena.
Obal tobolky obsahuje hydroxypropylmethylcelulózu a barvivo oxid titaničitý.

Skladování: ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte přípravek při pokojové teplotě, na tmavém a suchém místě.

 

Názor lidí je rozlišný, někteří uvádějí, že jsou vážně spokojení a že výsledku si všimnul i jejich manžel- což je prý co říct, ale na druhou stranu někteří tvrdí, že jsou to zbytečně vyhozené peníze.Většina si ale produkt vychvaluje.

Mnoho lidí vyzvedává právě to, že přípravek zaručuje úbytek váhy téměř hned po začátku užívání a to bez drastických diet a bez dřiny v posilovně či doma

Dále mnoho lidí uvádí jako výhodu to, že přípravek je určen ze jména pro ty, kteří nemají denně čas vařit dietní jídla- tabletkou to ,,zachrání‘‘

Něco více o dávkování: přípravek je formou kapslí, které se užívají před každým jídlem a zapíjejí jednou sklenicí vody, přípravek by se měl užívat aspoň dva měsíce, což znamená  finanční investici 2×780,-

 

Fat blocker recenze – SHRŇMĚ SI TO:

 

Fat blocker – VÝHODY:

–          přírodní produkt

–          dobrá zkušenost uživatelů

–          doprava zdarma a do 30dnů záruka

 

Fat blocker – NEVÝHODY:

–          Dávkování – pokaždé musíte mít prášky po ruce

 

TIP: Přípravek nemusí být vůbec špatný, ale já osobně bych k tomu přidala trochu pohybu a pozměnila stravu a výsledky se dostaví ještě rycheji. Napište mi Vaše zkušenosti do komentáře.

 

Slimax recenze

0

Slimax recenzeSlimax recenze

Slimax recenze – Přípravek Slimax, je na trhu mezi prášky na hubnutí jednoznačně nováčkem. Tento produkt, na přírodní bázi, napomáhá ke snížení tělesné hmotnosti. Nemusíte se bát toho, přijmout daleko méně potravin, než je vaším zvykem. 

 

Slimax recenze – O Slimaxu

Slimax™ je doplněk stravy, který pozitivně podporuje kalorický příjem, protože vytváří pocit nasycení, nyní s extra silnou recepturou s obsahem Psyllia.

Jak Slimax funguje?

Většina žen, touží po tom zhubnout. Ovšem jak stíhat pracovní a rodinné povinnosti a zároveň u toho pečovat o svoji postavu cvičením, či jinou sportovní aktivitou. Jednoduše řečeno, ženy potřebuji něco rychlejšího a pohodlnějšího, co jim pomůže získat alespoň o pár čísel menší konfekční velikost. Můžeme přijmout daleko méně potravin a přesto nehladovět také ovšem nesmíme zapomenout na vlákninu, která přispívá ke správné funkci střev. Slimax funguje takzvaně na principu snížení chuti k jídlu.

 

Složení 1 tobolky (650 mg)

Glukomannan 500mg, Psyllium 50mg, Alginát sodný 50mg, Xantanová guma 50mg, Obal tobolky obsahuje želatinu.

(obsahuje 20 μg chromu, odpovídá 50% *DDD=doporučená denní dávka).
Neobsahuje alergeny. Obal tobolky je rostlinného původu (hydroxypropylmethyl celulóza).

 

Zhubneme?

Je samozřejmostí, že pokud se budeme denně stravovat ve fast foodech, nebudeme se vůbec hýbat a nezměníme svůj dosavadní životní styl, nezhubneme. Slimax je něco podobného jako dieta, ovšem bez toho aniž bychom se museli začít stravovat podle určitého jídelníčku. Zmenší se pouze porce, nikoliv složení jídla. Na principu omezení příjmu kalorií fungují téměř všechny diety. Ovšem pokud, jak již jsem zmínila, nezměníme svůj dosavadní životní styl k lepšímu, nemáme šanci na zhubnutí. Po tom, co přestaneme Slimax užívat a nebudeme se hlídat v tom, co jíme, může se dostavit tolik obávaný jo-jo efekt.

 

Věnujte pozornost

Slimax™se nesmí užívat při přecitlivělosti na jednu nebo více složek, gastrointestinálních onemocněních, stenóze jícnu nebo již existujících střevních potížích. Tobolky se polykají celé a před užitím se neotvírají. Slimax™ v kombinaci s léky může snižovat jejich účinnost. Doporučujeme tedy užít Vaše léky minimálně 20 minut před Slimax™.Není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy.

 

Zkušenosti se Slimaxem

Přípravek na hubnutí Slimax, si oblíbili většinou lidé, kteří trpí nekontrolovatelným přejídáním. Zbaví je dle všeho, jejich chuti na sladké, či jiné pochutiny, které nejsou v žádném případě zdravé. Ovšem jak sami dodávají, je nutné také přidat více zdravých věcí do svého jídelníčku a kvalitní pohyb. Příznivá cena jednoho balení, která se pohybuje okolo 299 Kč a vydrží vám po celý jeden měsíc, vyvolává u spousty lidí chuť, tento výrobek vyzkoušet na vlastní kůži. Za zmínku stojí i přípravek Slimax femi+, který je určen ženám ve věku nad 40 let, z důvodu toho, že ženské tělo se v tomto věku, co se ubývání váhy týče, chová jinak a je potřeba k němu také tak přistupovat. Slimax vám pomůže zhubnout a zároveň vám také pomůže ukázat cestu, jakou se vydat, pro udržení vaší tělesné hmotnosti.

Jak zhubnout a ještě ušetřit? Získejte slevové kupóny pro vaši dietu!

0

Slevových kupónů lze využít na nejrůznější sortiment, který můžeme zakoupit na internetu. Nákupy na internetu jsou samy o sobě levné, ale díky slevovým kódům mohou být ještě mnohem levnější. Stačí si najít slevový kód právě pro váš oblíbený e-shop, který se věnuje třeba zdravé výživě pro ženy. Zdravá výživa je již mnoho let jednoznačně trendem, který nám pomáhá žít zodpovědněji vzhledem k vlastnímu tělu. Na skončili jste na tuto vlnu také vy? Potom jistě víte, že mnohé produkty zdravé výživy nepatří mezi nejlevnější, a tak se tady ulevit rozpočtu hodí.

Optimální váha pro lepší život

Pokud hovoříme o tom, že chceme vést zdravý životní styl, znamená to dodržování zásad, jako je dostatek spánku či dostatek pohybu a také udržování si optimální hmotnosti. Lidské tělo je stavěno na určitou zátěž, přičemž pokud máme například nadváhu, tak nám to rozhodně může způsobit problémy se zdravím v mnoha ohledech. Hubnout se ale také musí zdravě, protože není zase tolik neznámých případů, kdy to lidé s nadváhou jednoduše neberou za správný konec. Často ani výsledek potom není optimální, potíže s nadváhou se vracejí a podobně. Vaše zdravá cesta k hubenější postavě se vám v konečném důsledku vyplatí, protože:

  • Zlepšíte svou celkovou kondici
  • Posílíte svou imunitu

Organismus, který má optimální hmotnost, lépe samozřejmě nakládá s energií, budete se cítit celkově méně unavení a vyčerpaní, což jste mnohdy mohli pociťovat při nadváze i po velmi nenáročných fyzických výkonech. Dosažení optimálních váhy také vede k posílení obranyschopnosti organismu, což je důležité jako prevence onemocněním.

Zdravá strava a výživové doplňky levněji

Abyste dosáhli svého cíle, je důležitá zejména pevná vůle a již zmiňované skutečnosti, jako je obecně zdravý přístup k životu. Můžete si však pomoci také určitými doplňky stravy, nebo třeba proteinovým jídly, kde patří různé proteinové koktejly nebo energetické tyčinky, které vám pomohou třeba během sportu. Tady se vám může hodit třeba Ketomix.cz sleva, kde můžete získat všechny produkty zdravé výživy levněji díky slevovým kupónům. Právě využití slevových kupónů vám umožní nakupovat za výhodnější ceny zdravé výrobky, což se rozhodně vyplatí už vzhledem k vašemu zdraví.

Nabídka zdravé výživy na míru vašim potřebám

Zmiňované specializované e-shopy navíc často nabízejí online tipy a rady, jak se také pomocí speciální výživy dopracovat k vysněné postavě. Dokážete tímto způsobem dostat z výživových doplňků maximum. Je také velký rozdíl, s jakým typem nadváhy bojujete, zda potřebujete radikálnější dietu nebo máte třeba jen lehkou nadváhu. Pro nejrůznější účely můžete také zakoupit třeba:

  • Výhodné balíčky
  • Komplexní diety

Vhodná kombinace produktů, které když nakoupíte, tak jsou za lepší cenu, je dalším způsobem, jak můžete efektivně ušetřit. V nabídkách e-shopů se zdravou výživou bývají také komplexní dietní balíčky na několik týdnů, přičemž to může být třeba populární ketonová dieta.

Slevové kupóny najdete online

Protože drtivá většina e-shopů na internetu nabízí možnost využívání zmiňovaných slevových kupónů, existují také specializované weby, které se na jejich přehled zaměřují. Můžete tak velmi snadno vybírat ze slevových kupónů podle konkrétních kategorií, které vás zajímají. V tomto případě to může být třeba právě zdravá výživa, dietní strava nebo obecně zdravé stravování a zdravý životní styl. Zajímavé pro vás rozhodně mohou být třeba také Ketofit.cz slevy, kde naleznete široký sortiment v oblasti zdravého stravování. Nakupte levně díky kupónům a přečtěte si příběhy lidí, kteří zdravým životným stylem dosáhli svého cíle. Inspirace, která vám dodá sílu se propracovat k vašim vlastním výsledkům, totiž není nikdy dost!

 

Menstruační kalhotky Snuggs – ekologická volba

0

Menstruace je běžnou součástí života ženy. Bohužel jsme nuceny používat přípravky, které nejsou příliš ekologické. Jedná se o tampony a vložky, které jsou na jedno použití. Navíc jsou vyrobeny z takových materiálů, které rozhodně nejsou přátelské k životnímu prostředí. O jiných možnostech, jaké se dají při menstruaci použít, aby to bylo v souladu se životním prostředím, se bohužel příliš nemluví. Ženy musí hodně pátrat, aby na ekologické varianty narazily. A pak je ještě problém s dostupností těchto výrobků.

Šetřete životní prostředí!

Každý rok na skládkách v Evropě skončí na 10 miliard tamponů a vložek. To je opravdu velké číslo! Navíc jedna žena za svůj život spotřebuje kolem 12 tisíc vložek a tampotů a utratí za ně neuvěřitelných 100 tisíc korun. Pokud tedy chcete ušetřit: jak své peníze, tak také životní prostředí, investujte do menstruačních potřeb, které můžete používat znovu a znovu.

Menstruační kalhotky Snuggs: ekologická volba

Jednou z těchto možností mohou být právě menstruační kalhotky Snuggs. Jsou vyrobeny tak, aby je bylo možné používat znovu a znovu (jsou pratelné) a pojmou dokonce dvakrát větší množství tekutiny, než klasické vložky. Hodí se proto skvěle i pro velmi silnou menstruaci. Menstruační kalhotky Snuggs vypadají stejně jako klasické kalhotky, takže i když vás někdo uvidí pouze ve spodním prádle, nebude mít ani tušení, že máte menstruaci. Nošení menstruačních kalhotek je tak nejen pohodlné, ale také diskrétní.

Menstruační kalhotky jak fungují

O menstruačních kalhotkách se příliš nemluví, to ale neznamená, že se jedná o novinku. V zahraniční už jsou menstruační kalhotky používány celá léta jako skvělá varianta klasických vložek nebo tamponů. Díky tomu bylo možné vymyslet takovou technologii, která bude bezpečná – a pro ženy jejich výhoda spočívá v tom, že kalhotky nepropustí. Ať už budete nosit kalhotky ve dne nebo v noci, nemusíte se bát ušpinění jiných částí oděvu. A díky skvělé technologii se nemusíte bát také vzniku nejrůznějších kvasinkových infekcí. Kalhotky dobře propouští vzduch.

Tři vrstvy kalhotek

Menstruační kalhotky Snuggs jsou tvořeny z těchto tří speciálních (a velmi tenkých) vrstev:

  • savá vrstva: tato vrstva pohltí veškerou vlhkost, takže budete mít pocit sucha, navíc obsahuje nanočástečky stříbra, takže ničí i velké množství bakterií (hodí se tak i pro ženy trpíci kvasinkovými či bakteriálními infekcemi);
  • absorpční vrstva: díky ní se můžete cítit bezpečně, nepropustí ven nic – ani zápach;
  • nepropustná vrstva: nemusíte se bát potřísnění kalhot nebo sukně.

Vše je v technologii

To tajemství, proč se ženy nemusí bát protečení v průběhu menstruace, když na sobě mají menstruační kalhotky Snuggs, spočívá v použití nanotechnologie. Kalhotky tak obsahují celkem tři absorbční vrstvy, jejichž složení jsou high-tech materiály a nanovlákna. Díky tomu kalhotky vypadají jako běžné spodní prádlo – nejsou tlusté, jako je to například u vložek, což je velmi komfortní, ale jsou savé a udělají stejnou práci jako dvě vložky nebo tři tampony.

Jak menstruační kalhotky nosit?

Menstruační kalhotky lze nosit i jako běžné kalhotky (což je ale škoda, proto je nosíme v průběhu menstruace). Jednoduše si je natáhnete a můžete se spohlehnout na jejich účinnost. Nemusíte se bát, že budete pociťovat nepříjemné pocity – při nošení menstruačních kalhotek budete „v suchu“, doslova. Lze je nosit samotné, pokud ale máte velmi silnou menstruaci, můžete je nosit jen jako pojistku při současném použití s tamponem nebo menstruačním kalíškem (menstruační kalíšek je mimochodem další ekologickou variantou při menstruaci).

Údržba kalhotek

Údržba kalhotek Snuggs je velmi jednoduchá. Poté, co obdržíte své kalhotky, je potřeba aktivovat jejich absorpční vrstvu. To uděláte tak, že je poprvé vyperete – používejte při tom tekutý prací prostředek bez aviváže. Teplota vody při praní musí být maximálně 40 °C. Tyto podmínky dodržujte při každém praní (i po použití kalhotek). Poté, co své kalhotky poprvé vyperete, je už můžete začít používat (samozřejmě až uschnou). Po použití je opláchněte v ruce ve studené vodě. Pak je potřeba je ještě vyprat – klidně i s ostatním prádlem. Po uschnutí můžete znovu použít.

Pro koho jsou kalhotky vhodné?

  • Pro všechny menstruující ženy (ať už se silnou menstruací nebo se slabou).
  • Pro ženy v šestinedělí (které se „čistí“ po porodu).
  • Pro ženy trpící inkontinencí.

Cena kalhotek

Cena za jedno balení kalhotek je 849 Kč. To by mohlo mnohé z žen odradit, protože je jasné, že v průběhu jedné menstruace bude potřeba více než jedny kalhotky. Je ale potřeba mít na paměti, že tyto jedny kalhotky vám vydrží až dva roky (vydrží minimálně 50 pracích cyklů). Kolik za dva roky utratíte za nákup tamponů či vložek?

Nejlevněji koupíte ZDE

(Ne)pohodlí při výměně

Výhodou menstruačních kalhotek je to, že není potřeba je měnit tak často. Když jste v práci nebo třeba ve škole, nemusíte řešit problém, který nastává, když potřebujete vyměnit tampon nebo vložku. Jít s kabelkou na záchod by mohlo vypadat podivně. A tak je nutné tampon či vložku propašovat do svých kapes tak, aby to nikdo jiný neviděl. Tohle s menstruačními kalhotkami odpadá – když si je ráno nasadíte, můžete je vyměnit zase až budete doma. Když už je ale budete potřebovat vyměnit, musíte mít čistý kus kalhotek na výměnu a je také potřeba kalhotky přeprat co nejdříve v ruce. Navíc se při výměně musíte svléknout včetně kalhot (když zrovna nemáte sukni).

Menstruační kalhotky Snuggs diskuze

Tento produkt zaujal mnohé ženy. Vedou se o něm rozsáhlé diskuze, v nichž se některé ženy menstruačních kalhotek zastávají, jiné ho zatracují. Níže jsem vytáhla ty nejdůležitější argumenty, pro si výrobek koupit, nebo také proč si jej nekoupit. Přečtěte si, jaké jsou výhody a nevýhody menstruačních kalhotek Snuggs.

Výhody

  • Jsou ekologické (jejich výroba, užívání i způsob dopravy jsou ekologické).
  • Propouští vzduch.
  • Jsou paropropustné.
  • Jejich nošení je bezpečné (jak zdravotně, tak z hlediska protečení).
  • Vypadají jako klasické kalhotky.
  • Jsou pohodlné.
  • Ve srovnání s vložkami jsou úzké.
  • Chrání po celém svém povrchu.
  • Můžete je měnit jen jednou za den (podle síly vaší menstruace).

Nevýhody

  • Musíte si koupit více kusů, nebo častěji prát.
  • Vyšší cena kalhotek.
  • Nepohodlnost při výměně, když jste na cestách (je nutné sundat celé kalhotky, což znamená svléknout i kalhoty).
  • Nutnost častého praní.
  • Údržba – nejprve je nutné kalhotky propláchnout v ruce.

Menstruační kalhotky Snuggs zkušenosti

Navzdory vyšší pořizovací ceně jsou ženy, které výrobek vyzkoušeli, velice spokojené. Mají dobrý pocit z toho, že nezatěžují životní prostředí. Nošení menstruačních kalhotek Snuggs v průběhu menstruace je navíc velice pohodlné. Pohodlnější ve srovnání s vložkami či tampony, které je nutné měnit častěji. Ženy tak nemusejí přemýšlet nad tím, že by v dohledné době měly navštívit toaletu. Menstruační kalhotky je totiž možné nosit až 24 hodin vkuse. Spousta žen se silnou menstruací je vychvaluje do nebes, protože konečně objevili něco, co si mohou dát přes noc, aniž by se obávaly toho, že zašpiní svou matraci. Díky tomu mohou klidně spát bez nutnosti v průběhu noci navštívit toaletu. Snad jediným mínusem, které zmiňuje spousta žen, je právě vysoká pořizovací cena kalhotek.

Nejlevněji koupíte ZDE

Praktikování jógy pro fyzické a mentální zdraví

0

 

Jóga může někomu připadat jako módní záležitost, ale jedná se o tisíce let staré učení. Jelikož se znalosti předávaly ústně, není pravé stáří tohoto prospěšného cvičení známé. Někteří vědci se domnívají, že se může jednat až o 10 tisíc let. První spisy byly přepisované na palmových listech, ale ty se lehce poničily a jejich trvanlivost je tedy velice omezená.

Nicméně v severní Indii bylo poprvé slovo jóga použito. Bahmáni, védští kněží, zaznamenali písně, mantry, texty a různé rituály. Asi nejznámnějším dochovaným spisem je Bhagavad-Gîtâ, který byl sepsán asi 500 let před naším letopočtem.

Rozšiřování jógy za hranice Indie

Teprve na konci 19. století se začala jóga rozšiřovat z indického území na západ, kde si brzy získala velké množství příznivců.

I když byly jóga a meditace představené Američanům v Chicagu v 18. století Swamim Vivekanandem, obrovský zlom přišel až po válce, v roce 1947, kdy si v Hollywoodu Indra Deviová otevřela svoje první studio. Představila světu hatha jógu, jenž se okamžitě stala hitem.

Jógu praktikují veřejně známé osobnosti, které jí vděčí za svojí fyzickou i mentální kondici, které ke svým profesím potřebují. Zmiňme například herečku Jennifer Aniston, hráčku pokeru Celine Lin, komika Russella Branda nebo fotbalistu Davida Beckhama a jeho manželku, módní návrhářku a bývalou Spice Girl Victoria Beckham.

Praktikování jógy

Cvičení jógy není opravdu o stání před zrcadlem ve fitku a snaha o perfektní pozici. Pravidelné praktikování jógy má celou řadu ověřených přínosů při léčbě chronických bolestí, léčbě diabetes nebo vysokého krevního tlaku. Při pravidelném cvičení se zvyšuje pružnost tělesného aparátu, svaly jsou silnější a vyrýsovanější, udržuje se vyrovnaný metabolismus, pomáhá k hubnutí, posiluje respirační a kardiovaskulární systém, napomáhá k lepšímu spánku, posiluje imunitu.

A zásadní je především dýchání, na který je kladen velký důraz. Každý den se musíte nadýchnout alespoň 20 000 krát, a aby mohl náš organismus správně fungovat a zásobovat všechny orgány dostatečným množstvím kyslíku, musíme se naučit dýchat.

Díky stresu a vypětí mnozí z nás dýchají mělce a povrchně, a to napětí a stres neodsune. Naopak hluboké dýchání do břicha náš organismum krásně okysličí, což harmonizuje kromě těla i naši mysl. A s tím se pojí naše koncentrace, nálada, duševní jasno.

Jógové cesty

Jóga není jen o cvičení, pro jogíny se jedná o druh cesty. A stejně jako se lidé od sebe liší svými jenž jsou mezi s sebou provázány, tyto jsou nejzákladnější.

Karmajóga – se zabývá lidskými činy, jejich příčinami a následky. Dle etiky a úmyslu konání se každý skutek odrazí na těle, mysli a vědomí. Nejdůležitější je tedy konat bezpodmínečné dobro.

Bhaktijóga – je cestou oddanosti stejně k lidem, zvířatům a přírodě.

Džňánajóga – je spíše filozofickou cestou, cílem je sebepoznání a rozlišení mezi skutečností a neskutečností.

Hathajóga – znamená disciplinované praktikování a využití energie a vůle.

Rádžajóga – královská cesta jógy nebo se jí také říká osmistupňová stezka. Je především o sebedisciplíně a kromě cvičení i o meditaci.

Jóga ale není jenom seriózní záležitostí, i když se jejím praktikováním snažíme dosáhnout fyzické a mentální rovnováhy.

Tady je pár údajů, které vás možná překvapí anebo i pobaví.

Jen ve Spojených státech amerických pravidelně praktikuje jógu přes 36 milionů lidí.

72% praktikujících činí ženy a většině z nich je pod 44 let.

Díky svojí rostoucí popularitě vznikly různé odnože a druhy, teď můžete cvičit přes 100 stylů, od iyengar, hatha, bikram, těhotenské, power, aštangy, restorativní … mohli bychom pokračovat a mezi tím určitě nové styly vzniknou.

Na Instagramu se neustále pohybuje kolem 60 milionů příspěvků ohledně jógy.

Průzkum ukázal, že pravidelné praktikování jógy zpomaluje procesy stárnutí. Kdo by si to nepřál? Tak hop a na podložku.

Za lekce jógy se evidentně platí a globálně se uvádí částka $80 miliard, na kolik lze tuto částku odhadnout, je však otázkou.

Slovo jóga pochází ze Sanskrtského slova „jednota“.

Jóga je nejstarší fyzickou disciplínou na světě.

 

„Jóga není náboženství. Je to věda, věda o pohodě, věda o mladosti, věda o integraci těla, mysli a duše.“ Amit Ray

 

 

Jak posílit imunitu – co funguje, jaké jsou nejlepší přípravky

0

Jak posílit imunitu – Infekce na nás v tomto období útočí ze všech stran a dostatečně silná a odolná imunita je ještě větší nezbytností, než kdy dříve. Je však třeba k ní přistupovat komplexně. Jen pouhá sázka na vitamíny nebo doplňky stravy rozhodně nestačí. Na druhou stranu nám však mohou v tomto ohledu významně pomoci.

Zdravotní benefity Venušiných kuliček

0
Fun Factory Smartballs Duo white-grape

Venušiny kuličky si většina lidí spojuje s vibrátorem, sexshopem a vůbec takovou tou stále ještě trošku tabuizovanou erotikou. Přitom Venušiny kuličky spíše než orgasmus a okamžité vzrušení přinášejí dlouhodobé zdravotní benefity, a to jak maminkám po porodu, tak i starším ženám, které trpí na potíže spojené s vyšším věkem a povoleným pánevním dnem. S čím vším vám mohou Venušiny kuličky pomoci (nejen) po zdravotní stránce a jak vybrat ty pravé? 

Posilování pánevního dna s Venušinými kuličkami

Pánevní dno je zvlášť u žen velmi citlivou oblastí. Ovlivňuje nejen udržení moči a stolice, ale také má velkou roli při bolestech spodní části zad. Jeho stav pocítíte i během pohlavního styku. Ženy s povoleným pánevním dnem mají více problémů s dosažením orgasmu a v horším případě také s bolestivým sexem. 

Řešení povoleného pánevního dna i jeho prevence je naštěstí skutečně snadná. Stačí párkrát do týdne použít Venušiny kuličky. Ty mají sice pověst erotické hračky, která vás přivede k uspokojení. To se stává však spíše vzácně a extrémně citlivým ženám. 

Pravda je, že vás budou kuličky příjemně dráždit, ale jejich hlavním smyslem je pomoci vám s posílením pánevního dna. Jejich výběr však není tak jednoduchý, jak se může na první pohled zdát.

Venušiny kuličky Dorce Dual Balls

Na (správné) velikosti záleží

K tomu, aby měly Venušiny kuličky kýžený efekt nestačí koupit první, které vás v sexshopu zaujmou. Vzhledem k tomu, že se jedná o pomůcku, která slouží nejen k potěše, ale především k posilování a předcházení zdravotním problémům, je u kuliček ještě více než u ostatních erotických pomůcek důležité zvolit tu správnou velikost. 

Jaká je ta pravá právě pro vás?

To záleží na mnoha faktorech, mezi které se řadí především věk, to, jak moc se věnujete sportu, ale i to, jestli jste po porodu nebo vás teprve čeká. 

Váha kuliček se v průměru pohybuje od 40 do 80+ gramů. Průměr pak od 2,6 do 3,8 centimetrů. 

Pro ženy krátce po porodu, stejně jako pro ženy nad padesát let věku, které s tréninkem pánevního dna začínají, je nejvhodnější nejmenší průměr a nejlehčí váha. 

S postupným posilováním svalů pak můžete přidávat na obojím. 

Zlatý střed pro ženy do 34, pro které nezastává sport v životě jednu z prvních příček, je nejvhodnější gramáž kuliček kolem 60 gramů a průměr 3,6 centimetrů.

Pro posilování pánevního dna nemusíte vybírat jen kuličky. Existují i další nástroje a způsoby jeho posilování. Pokud chcete o pánevním dnu a Venušiných kuličkách vědět víc, přečtěte si článek Jak vybrat Venušiny kuličky na magazínu sexshopik.cz.

Sušení bylinek – co sbírat a jak, kdy a kde sušit

1

Sušení bylinek, jak kde a kdy sušit – Léčivé bylinkové čaje, masti a odvary jsou našimi společníky při mnoha zdravotních obtížích. Nemusíte se však vydávat pro drahé pytlíky do lékárny. Bylinky lze úspěšně nasušit i doma, a to i tehdy, máte-li malý byt, v němž se sotva otočíte.

Základní podmínkou je absolutní znalost sbíraných rostlin. Chcete přece svému zdraví prospět, a ne se otrávit špatně zvolenými botanickými exponáty. Řada rostlin má své velmi podobné dvojníky. Mezi nejznámější dvojice patří zejména:

  • heřmánek – rmen
  • přeslička bahenní – přeslička rolní
  • pampeliška – oměj
  • česnek medvědí – kýchavice
  • fenykl – bolehlav
Náš tip:
S příchodem léta se v řadě muzejí otevírají tzv. botanické poradny nebo pracoviště. Stačí s sebou donést vzorky rostlin, které vás zajímají a odborník vám o jejich sběru (leckdy i účincích) a sušení bylinek řekne vše důležité.

Sušení bylinek - co sbírat a jak a kde sušit

O sbírané rostlině si vždy nastudujte co nejvíce faktů. Předejdete tak mnohdy na první pohled mnohdy neuvěřitelných záměnám. V poslední době je například hojně probírán česnek medvědí versus konvalinka. Lidé jsou schopni otrávit se konvalinkovými listy v červnu i přesto, že tou dobou je medvědí česnek již dávno pryč a listy konvalinky navíc ani neoplývají oním charakteristickým aroma.

 

Co, jak a kdy sbírat

Správný sběr je prvním důležitým krokem k úspěšném sušení bylinek. Příliš vlhké, zapařené nebo vyzrálé části rostlin zkrátka nikdy bezchybně neusušíte, a pokud ano, přijdete o velkou část účinných látek.

 

Byliny sbírejte v čistém prostředí

Ať už vypadá tráva před vaším panelákem jakkoli lákavá, vyhněte se jí – už kvůli zvýšenému pohybu psů a možným infekcím. V každém případě se pak držte alespoň 500 metrů od všech frekventovaných cest.

 

Pozor na denní dobu

Bylinkářky na své pochůzky tradičně vyrážely ráno, ale není nutné vstávat hned s prvními slunečními paprsky. Rosa by měla na listech z velké části oschnout, poupata by měla být lehce rozvitá, ale ještě ne vysušená slunečním úpalem. Ideální dobou pro sběr bylinek je tedy časové rozmezí mezi 7-9 hodinou dopolední.

Bylinky sklízené za mokra při sušení začnou tmavnout a plesnivět, a navíc u nich prakticky okamžitě dojde k rychlému rozkladu účinných látek.

 

Každá část rostliny vyžaduje jiný přístup

Odlišná pravidla při sušení bylinek platí pro sbírání listů, květů i kořenů. Přinášíme vám stručný přehled všech nabízených možností.

Květy – částečně uzavřené květy v sobě obsahují nejvyšší procento účinných látek. Nesbíráme tedy ani poupata ani plně rozvinutá květenství.

Listy – nejlepší materiál získáme z rostlin těsně před květem, jimž odebereme mladé již téměř zralé listy. Staré listy jsou hořké a při sušení snadno křehnou.

Stonky a nadzemní části – platí stejná doporučení jako pro sběr listů. Stonky dřevnaté jsou vždy nevhodné.

Kořeny – mast z kostivalu a dalších bylin vždy připravujeme z kořenů vykopaných v období vegetačního klidu, ideálně tedy na podzim nebo v zimě. Právě tehdy si totiž rostlina ukládá největší množství výživných látek, které jí mají pomoci během jarního rozpuku. Při sběru se snažíme materiál nepoškodit, vezmeme si k ruce zahradnickou lopatku nebo rycí vidle.

Hlízy – u hlíz je situace opačná. Nejlepší dobou pro jejich sběr je období květu.

Cibule – u cibulí si pamatujte, že vhodná doba k jejich vykopání je hned poté, co odkvetou a jejich listy začnou zavadat.

Ovoce a další plody – vždy v čase největší zralosti

Jádra a semena – abyste si byli jistí, že máte v ruce skutečně vyzrálý materiál, vsaďte na sběr až v období, kdy už rostliny začínají usychat.

Kůra – liší se podle druhu, nelze zevšeobecnit

Jaké bylinky sušit

Všeobecně lze říci, že usušit jde prakticky každá léčivá bylina. My vám proto přinášíme přehled těch nejoblíbenějších spolu s cennými radami k sušení. Konkrétní doporučení sušení bylinek k období a další tipy najdete v bylinkářských knihách.

Bylinka Sbíraná část Doporučení k sušení
Andělika lékařská kořen
  • ve stínu
  • nejlépe rychlým umělým teplem
Bez černý květy
  • ve stínu
  • ve slabé vrstvě
Bříza bělokorá listy
  • ve stínu
Čekanka obecná kořen
  • ve stínu
  • nejlépe rychlým umělým teplem
Divizna velkokvětá květy
  • na slunci
  • nejlépe rychlým umělým teplem
Fenykl obecný semena
  • ve stínu
Heřmánek lékařský květy
  • ve stínu
  • případně rychlým umělým teplem
Hluchavka bílá květy
  • ve stínu
  • ve slabé vrstvě
  • nepomačkejte
Jahodník obecný listy
  • ve stínu
Jitrocel kopinatý listy
  • na slunci
  • nejlépe rychlým umělým teplem
Kontryhel obecný listy
  • ve stínu
  • náchylný k zapaření
Kopřiva dvoudomá listy
  • ve stínu
Kozlík lékařský kořeny a oddenky
  • ve stínu
  • možno i umělým teplem
  • chraňte před kočkami
Levandule lékařská květy
  • ve stínu
  • možno i umělým teplem
Maliník obecný listy
  • ve stínu
  • ve slabé vrstvě
Máta peprná natě
  • ve stínu
Mateřídouška obecná natě
  • ve stínu
  • neobracejte
Meduňka lékařská natě
  • ve stínu
Pampeliška lékařská kořen
  • ve stínu
Plicník lékařský listy a natě
  • ve stínu
  • ve slabé vrstvě
Řebříček obecný květy
  • na slunci i ve stínu
  • ve slabé vrstvě
  • možno i ve svazečcích
Řepík lékařský natě
  • ve stínu
  • neobracejte
  • možno i ve svazečcích
Šalvěj lékařská listy
  • ve stínu
  • nejlépe rychlým umělým teplem
  • náchylná k zapaření

Na co si dát pozor

Nikdy nesbírejte bylinky viditelně poškozené škůdci, pesticidy nebo nemocemi. Napovědět vám může změna zabarvení stonků a listů, zvadlé květy nebo všeobecně nezdravě vyhlížející okolí.

 

Kde jak sušit bylinky?

Jakmile si své zelené poklady přinesete domů s jejich úpravou už příliš neotálejte. Všeobecně platí, že rostliny je dobré sušit v tenkých vrstvách a ve stínu, jak jsem však ukázala výše, některé druhy mohou být výjimkou.

Náš tip:
Jednoduché pravidlo říká, že rostliny, které rostou ve stínu, se na slunci nesmí sušit za žádných okolností. Ty ostatní je možné vždy na slunci alespoň předsušit, a poté uložit do stínu.

 

Sušení volně doma

Všechny vrstvy zeleně při sušení bylinek musí být provzdušněné. Listy a natě je též možné vázat k sobě do malých svazečků a pověsit je na stinné místo s proudícím vzduchem. Na sušící plat pak dáváme noviny, plátno nebo vrstvu mušelínu.

Sušíte-li bylinky volně, nezapomínejte na jejich pravidelné obracení (vyjma výjimek uvedených v tabulce), aby bylo zajištěno jejich řádné proschnutí a uchování jejich chuti a vůně v maximální možné míře. Obracet bychom měli ideálně 1x denně.

Měli byste vědět:
Kuchyně není pro sušení bylinek právě vhodné místo. Vadí jim nejrůznější pachy i zvýšená vlhkost vzduchu.

Nikdy nesušte bylinky ve vlhkých a studených místnostech. Na podzim a v zimě si pomozte umělými zdroji tepla, např. sušičkou nebo horkovzdušnou troubou. Pokud necháte všemu volný průběh, budou listy i natě schnout příliš dlouho a jejich kvalita se sníží.

O úspěšné sušení bylinek se také nejlépe postarají dostatečně větrané prostory. Suchý špajz, větraná kůlna, teplá půda – to vše vám může posloužit. Nezapomeňte však při dešti a všeobecně vlhkém počasí pečlivě uzavřít všechna okna.

Měli byste vědět:
Bylinky nikdy nenechávejte ve svazku nebo košíku ležet déle než hodinu. Hrozí totiž jejich zapaření. Velmi vhodné je také osprchování studenou čistou vodou a následné osušení papírovým ubrouskem. Bylinky s křehkými lístky si pak vystačí s obyčejným oklepáním nečistot. Zapátrejte také po možných parazitech. Larvy a broučci se nejčastěji ukrývají na spodní straně listů.

 

Sušení bylinek v sušičce

Volně na vzduchu budou bylinky schnout několik dní, se šikovnou sušičkou můžete tuto dobu zkrátit na hodiny.

 

Jak vybrat ideální sušičku na bylinky

Ale není sušička jako sušička. Především si uvědomte, že bylinky potřebují ke svém usušení mnohem nižší teplotu než třeba jablka nebo houby. Bylinky s těkavými látkami (třeba heřmánek nebo máta) nesnesou více než 20-40°C, jejich stabilnější kolegyně lze sušit při cca 70-80°C. Možnost nastavení teploty u sušičky je proto absolutním základem.

Jednotlivé plastové misky by také neměly být průhledné, může se totiž změnit barva některých bylinek, které nebudou povytažení ze sušičky vypadat právě vábně. Například sušená levandule se poté hodí už jen jako vycpávka do polštářů a plyšových zvířátek, ale nikoliv jako dekorace na cupcaky nebo do cappuccina.

Dbejte na to, aby k vaší sušičce bylo možné přikoupit i další příslušenství – zejména více košů na sušení se určitě bude při sušení bylinek v budoucnu hodit.

Sušení horkovzdušným ohřevem do 40°C (i na více stupňů) lze realizovat i v elektrické troubě. Nemusíte tedy kupovat kvůli sušení bylin speciálně sušičku. Troubu můžete samozřejmě využít i na klasické sušení ovoce, zeleniny i hub.

 

Tipy na šikovné sušičky na ovoce a bylinky

Porozhlédli jsme se za vás na rozsáhlém trhu s sušičkami na ovoce a vybrali takové, které se díky své nastavitelné teplotě a dalším parametrům skvěle hodí také na bylinky.

Model Počet sít Teplota sušení Další vlastnosti Cena
Concept SO-1060 9, možnost dokoupení 35-70 °C
  • vestavěný ventilátor
  • příkon 245 W
  • digitální časovač
cca 1500 Kč
Rohnson R-283 9 35-70 °C
  • vestavěný ventilátor
  • ochrana proti přehřátí
  • jednoduchá údržba
Cca 1200 Kč
SENCOR SFD 790WH 5, možnost dokoupení 35-80 °C
  • vestavěný ventilátor
  • ochrana proti přehřátí
Cca 800 Kč

Sušička na bylinky a ovoce Concept SO-1060

Tento model se dlouhodobě umísťuje na skvělých pozicích v nejrůznějších spotřebitelských testech. Usušit v něm můžete téměř vše. Bez potíží zvládne:

  • ovoce
  • zeleninu
  • houby
  • bylinky
  • květiny
  • maso,
  • ryby
  • domácí těstoviny apod.

Disponuje digitálním časovačem a potěší i svým jednoduchým provozem a údržbou.

Concept SO 1060 lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)
Porovnat ceny >>

 

Sušička na bylinky a ovoce Rohnson R-283

Integrovaný větrák zajišťuje rovnoměrné sušení všech potravin. Pláty i víko sušičky lze jednoduše omýt v myčce a potěší i světelná indikace provozu.

 

Sušička na bylinky a ovoce SENCOR SFD 790WH

Nejlevnější sušička v naší recenzi o sušení bylinek. Zaujme především inovativním designem sít, který maximalizuje proudění horkého vzduchu uvnitř, a také svým velmi tichým provozem.

Sencor SFD 790 lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)
Porovnat ceny >>

Sušení bylinek v horkovzdušné troubě

Nemáte dostatek času nebo jste jednoduše netrpěliví? Pak vyzkoušejte sušení bylinek v horkovzdušné troubě. Je to jednoduché. Stačí vyhřát troubu na 30-40°C a bylinky volně rozložit na pečící papír a na plech. Důležitá je také cirkulace vzduchu, troubu tedy nechte pootevřenou a zajistěte ji vhodnou zarážkou.

Nesnažte se sušení bylinek urychlit za pomoci větší teploty. Mohli byste se spíše než rychlého výsledku dočkat ztráty chuti a vůně, což kvalitě sušené drogy rozhodně neprospívá.

 

Sušit můžete i mikrovlnné troubě

Pokud se nebojíte vpustit do své kuchyně špetku inovace, vezměte si k ruce jako pomocníka mikrovlnku. Jednotlivé bylinky stačí rozložit na savý papír a nastavit spotřebič na maximální výkon. Jednotlivé druhy bylinek takto vyschnou za 1-3 minuty, musíte je však každých 30 vteřin důkladně promíchat a kontrolovat.

Názory na kvalitu takto nasušených bylinek se různí. Zatímco někteří spotřebitelé mluví o dobré přísadě do čaje, jiní nasušená plata rovnou vyhodili. Všeobecně lže říci, že mikrovlnka se hodí především na menší množství nasbíraných natí, které byste jinak ušili jen obtížně.

 

Jak poznám, že jsou bylinky usušené?

Je to jednoduché. Pokud jste bylinky nasušili správně, budou při mnutí mezi prsty šustit. Jsou také křehké a lámou se při sebemenším doteku. Měly by si také zachovat svou původní barvu. Jestliže jste ze spíže nebo sušičky vytáhli zhnědlé a zkroucené listy a natě, nejspíš jste někde udělali chybu. A takto postiženou drogu rovnou vyhoďte, neužívejte ji! Jde o znak zapaření a v nasušených natích mohlo ještě před jejich vyschnutím dojít k namnožení patogenních organismů!

Kořeny se lámat nemusí, naopak – v jejich případě je postačí kožnatost a pružnost.

Malý noční test
Sušíte bylinky poprvé a nejste si stále jistí? Umístěte malé množství bylinek do mikrotenového sáčku a pečlivě uzavřete. Nechte v noci na teplém místě. Pokud bude po vašem návratu sáček zevnitř orosený, je uvnitř bylinek stále ještě skrytá přebytečná vlhkost a nevyhnete se jejich dosušení.

Jakmile je sušení bylinek hotové, můžete je okamžitě začít používat. Není třeba jim dávat žádný čas na odpočinek jako např. marmeládám.

 

Trvanlivost sušených bylin

Jsou-li bylinky skladovány správně, můžete si užívat jejich předností přibližně rok po usušení. Nestane se vám tedy, že byste neměli svůj oblíbený heřmánkový čaj nebo řepíkovou koupel. Než se totiž vaše nasušené rostlinky zkazí, stihnou v přírodě vyrůst jejich náhrady.

 

Vhodné nádoby na sušené bylinky

Podmínkou je však jejich správné skladování. Využijte moderních vymožeností a pořiďte si vakuové dózy, v nichž zůstanou bylinky dlouho čerstvé a chutné. Mezi naše horké favority patří zejména:

  • Locksy Vac Vakuová dóza – poskytuje dobrou kvalitu za přiměřenou cenu a je dostupná v mnoha velikostech
  • Emsa Dóza Clip&Close s unikátní technologií těsnění a propracovaným zavíracím systémem
  • Ibili Vakuová dóza s praktickým ovládáním skrz stisknutí praktického kruhového tlačítka

Velikost nádoby vždy vybírejte tak, aby byly bylinky uvnitř pouze volně nasypány a nikoli namačkány nebo dokonce napěchovány. Dózu nikdy nenechávejte otevřenou a skladujte ji na suchém a temném místě. Jedině tak zajistíte nasušeným bylinkám optimální podmínky pro skladování a budete se moci z jejich benefitů těšit skutečně po celý rok.