90denní dieta recenze – přísná, ale účinná dieta
90denní dieta recenze – 90denní dietní plán je přísný. Spoléhá se na tzv. cyklus sacharidů, tj. rotaci potravy podle obsahu sacharidů. Bílkoviny se konzumují...
Výhody zdravého hubnutí a tipy jak zhubnout
Než si stanovíte cíl hubnutí, je důležité pochopit výhody hubnutí. Pochopení široké škály výhod hubnutí vám může pomoci udržet si motivaci v náročných chvílích...
Ketonová dieta – jak vlastně funguje?
Ketonová dieta – Také jste už slyšeli o rychlém hubnutí bez námahy, které po vás nechce nic víc, než jen menší změnu jídelníčku a...
Bezezbytková dieta – co je to a pro koho je určena
Bezezbytková dieta - I když si diety obvykle spojujeme především s redukcí tělesné hmotnosti, tento typ byl původně vynalezen za zcela jiným účelem. Snaží...
Proteinová dieta povolené potraviny
Proteinová dieta povolené potraviny - Ketonová nebo také bílkovinová či nízkosacharidová dieta vyžaduje pro svůj úspěch dodržování velmi specifických pravidel. Jedině tak se v těle...
30denní dieta – opravdový zázrak?
30denní dieta je zdravotní hnutí, které si čím dál více získává popularitu. Její stoupenci se musí po dobu 30 dní vzdát potravin, jako je...
Která dieta je v roce 2022 nejlepší? Ultimátní průvodce 16 dietami!
Která dieta je nejlepší? Ultra průvodce dietami! Potřebujete shodit nějaká ta přebytečná kila a poohlížíte se po vhodné dietě? Nejrůznější internetové magazíny jsou jich...
Vegetariánská Keto Dieta, výhody a recepty
Vegetariánská keto dieta je skvělý způsob, jak zlepšit své zdraví a zhubnout. Tento typ stravy má mnoho výhod, včetně snížení rizika srdečních onemocnění, rakoviny...
Potraviny bohaté na bílkoviny – 9 nejlepších tipů!
Potraviny bohaté na bílkoviny – koketujete s některou nízkosacharidovou dietou? Hledáte jednoduchý stravovací plán, který by vám pomohl dostat se rychle do formy? Objevili...
Ketóza – vše, co jste o ní chtěli vědět
Ketóza – zajímá vás, co se pod tímto stále oblíbenějším pojmem skrývá, a jak může tento jev ovlivnit vaše zdraví? Nejde totiž jen o...
