Home Blog Page 15

Weleda březový olej na celulitidu 100 ml – recenze a zkušenosti

2

Weleda březový olej na celulitidu 100 ml – recenze Březové listí je vynikajícím prostředkem pro detox a celkové očištění organismu. Podpoří prokrvení tkáně, zlepší látkovou výměnu a zlepší vylučování škodlivin – a to je přesně to, co pokožka postižená celulitidou potřebuje. Mají však výtažky v kosmetice stejné účinky jako březové listy samotné? Vyzkoušíme to!

Také si myslíte, že vás se celulitida jednoduše netýká? Že přece žijete zdravě, dáváte si pravidelně do těla sportem a i jinak na sobě pracujete? Ke vzniku nevzhledné pomerančové kůže však někdy stačí docela málo. Kromě genetických dispozic, nadměrného příjmu tuku nebo hromadění škodlivin v těle mohou váš nepříjemný stav způsobit i tyto faktory:

  • hormonální antikoncepce
  • těhotenství
  • hormonální změny po porodu
  • změna zaměstnání (kancelářská práce)
  • některé diety
Celulitida nebolí, přesto může být významným ukazatelem toho, že váš životní styl není v souladu s tím, co vaše tělo potřebuje. Sama od sebe nezmizí, pokud se svým životem něco neuděláte, ale čím dřív ji podchytíte, tím snadnější a rychlejší bude její eliminace.

ŠOK: I já mám celulitidu!

Vždycky jsem si říkala, že se mě něco takového týkat nemůže. Své pozadí pravidelně podrobuju drobnohledu v zrcadle, protože se mi na něm občas dělají nepěkné červené fleky (alergie na chlor), čemuž musím přizpůsobovat svůj šatník na letní procházky nebo do posilky.

Po prvním porodu se však všechno změnilo. A musela mě na to upozornit lektorka na hodině jógy! Trapas! On totiž první stupeň celulitidy není na první pohled vůbec vidět. Musíte stisknout kůži mezi prsty a pátrat po přítomnosti malých „hrudek.“ A co myslíte? Byly tam!

Více o stupních celulitidy se dočtete TADY!

 

Chci zpátky svůj hladký zadeček!

S kosmetikou Weleda jsem měla dobré zkušenosti už z těhotenství. Pokud tohle čtou maminky malých dětí, určitě si vzpomenou na voňavý a velmi příjemný olejíček pro masáž hráze, pro ty ostatní jde alespoň o dobrý tip. Mimochodem, můj porod se obešel bez nástřihu – to na úvod, proč jsem zase sáhla po Weledě.

„V souladu s člověkem i přírodou,“ – přesně takhle zní firemní motto této kosmetiky. Na začátcích značky stál holandská lékařka, rakouský filosof a mnichovský farmaceut a chemik, a to už v roce 1921. Od té doby se Weleda prezentuje jako milovník přírodních ingrediencí, koneckonců mnoho léčivých rostlin je pěstováno přímo v jejích vlastních zahradách!

Věděli jste, že:
Věděli jste, že: 83% rostlinných surovin používaných při výrobě kosmetiky Weleda pochází z ekologického zemědělství nebo kontrolovaných zdrojů přímo z volné přírody?

Weleda březový olej na celulitidu vystavěl svou účinnost na procesech intenzivní látkové výměny, která probíhá v mladých březových listech. Směs cenných éterických olejů, která přitom vzniká, má na naši pokožku a tělo celkově velmi pozitivní vliv:

  • podporují proces vyloučení škodlivin
  • napomáhají vytvoření zdravé rovnováhy pokožky
  • výrazně zlepšuje stav pokožky postižené celulitidou
  • předchází vzniku celulitidy u lidí, kteří mají k její tvorbě sklony
  • celkově zlepšuj stav pokožky
Věděli jste, že:
Provedené dermatologické testy prokázaly účinnost přípravku již po 28 dnech? Při použití 2x denně (doporučená frekvence, došlo ke zpevnění a vyhlazení pokožky o 21 %. *Zdroj Weleda.cz

Kromě břízy obsahuje Weleda březový olej na celulitidu také výtažky z listnatce ostnitého a rozmarýnu, které normalizují hospodaření s tělními tekutinami a aktivují látkovou výměnu. Kompletní složení najdete v boxu.

Weleda březový olej na celulitidu - složení
meruňkový olej, jojobový olej, olej z pšeničných klíčků, parfém*, extrakt z listů břízy bělokoré, limonen*, extrakt z kořenů listnatce ostnitého, extrakt z listů rozmarýnu, linalol*, citronelol*, geraniol*, citral* * vyrobeno z přírodních éterických olejů

Příjemná vůně a hutná konzistence

Olej proti celulitidě od Weledy se prodává ve dvou baleních (100 a 200 ml) a čas od času je v lékárně k dostání i vzorek. První dojem vás překvapí svou svěží vůní, v níž je ze všeho nejvíc cítit rozmarýn, citrusy a svěží jarní tráva. Je to docela příjemné. Rozhodně nic umělého.

Olej je hutný, takže je potřeb chvíli věnovat masáži, aby se opravdu důkladně vsákl. To je dobře, protože máte jistotu, že jste ho aplikovali opravdu právně. Nemám ráda řídké olejíčky, které se během několika vteřin vsáknou a já jich kvůli poctivé masáži musím spotřebovat víc, než by bylo třeba,.

Jakmile se olej vsákne, což je otázka asi dvou minut poctivé masáže, můžete se ihned obléknout a vyrazit do víru zábavy nebo za prací. Na oblečení nezůstanou žádné skvrny ani mastná kola. To však nemusí platit o vašem okolí. Weleda březový olej na celulitidu totiž nemá žádnou pumpičku ani jiný aplikátor, takže pokud jste trochu nešikovní, budete ho brzy smývat z poloviny koupelny. Mastná lahvička navíc v rukou docela klouže.

Jak se používá?

Stačí nanést na dlaň a masírovat místa postižená celulitidou případně ta, nichž nechcete, aby se objevila. Dvě minuty 2x denně by měly stačit. Maximálních účinků dosáhnete, pokud vytrváte alespoň prví čtyři týdny, poté lze frekvenci použití snížit na 1x denně. Účinek oleje lze zvýšit použitím po horké koupeli nebo sprše – rychleji se vstřebá a účinné látky lépe proniknou do místa působení.

Pokud si stejně jako já zakoupíte malé balení o 100 ml, zjistíte, že vám vydrží přibližně na 14 dní, potom budete muset svou investici opakovat. Jde však o nutný postup pro rychlejší nástup účinků, jakmile se propracujete k k použití 1x denně, bude jeho výdrž dvojnásobná.

Weleda březový olej na celulitidu – jak na mě zapůsobil?

Jako prví musím pochválit „teplou“ stopu tohoto přípravku. Při nanášení na pokožku nestudí jako mnohé emulze či krémy, takže ho zvládám použít i v zimě, kdy vstávám do chladného bytu. Díky příjemné vůni navíc zbytek oleje jednoduše vetřu do pokožky na rukou a nezdržuji se mytím nebo potlačováním pachů. I tohle šetří cenné minuty.

Po namazání je ihned kůže nádherně vláčná a jemná. Nepocítila jsem žádné pnutí nebo pálení, což bylo fajn. A celulitida? Ta se také začala pomalu vytrácet. Už po třech týdnech nebylo po mém prvním stupni skoro památky. Ale snažila jsem se také hodně pít, prodloužit svoje denní procházky a opravdu poctivě se věnovat každodenní masáži olejem.

Potěšil mě, že mé zkušenosti potvrzují i recenze spokojených uživatelek na internetu, které jasně převažují nad těmi negativními. Tady je několik z nich na ukázku.

Krásně se vstřebává, pokud uposlechnete návodu na použití. Úžasně citrusová vůně a i pokožka je po týdnu používání na pohled i omak lepší:-)

Olej používám zatím jen cca dva týdny, ale už cítím na pokožce rozdíl. Rozhodně je jemnější a působí pružněji. Celulitida mi připadá stále stejná, ale uvidí se po uváděných 28dnech....

Weleda březový olej na celulitidu – recenze

Výhody

  • BIO produkt
  • přírodní složení
  • lže použít na stehna, ale i břicho nebo ruce
  • viditelné výsledky po delší používání

Nevýhody

  • vyšší cena
  • nepraktické balení

Součást komplexní péče

Je dobré vědět, že Weleda chápe celulitidu jako komplexní problém, na který nabízí ucelené řešení. Kromě březového oleje tak můžete s touto nepříjemností bojovat ještě:

  • březovým sprchovacím peelingem
  • bio březovou šťávou
Zjednodušeně řečeno stačí, pokud si každý večer dopřejete teplou sprchu při níž promasírujete své hýždě stehna prokrvujícím peelingem, odbourání celulitidy ještě podpoříte masážním olejem a všechno to zapijete lžičkou březové šťávy (chutná hořce, doporučuji smíchat s džusem).

Kromě své prvotního problému si tak navíc budete moci pochvalovat lepší imunitu a obranyschopnost, stejně jako krásnější vlasy a očištění těla od nahromaděných toxinů. Takové účinky má totiž na lidské tělo bříza.

Weleda březový olej na celulitidu se tedy hodí pro všechny, kteří trpí celulitidou i pro ty, co mají k její tvorbě dispozice. Potěší jeho přírodní složení bez ropných minerálních olejů s certifikací pro vegany i příjemná konzistence. Účinky jsou potvrzeny dermatologickými studiemi i zkušenostmi reálných žen. Počítat jen musíte s trochu vyšší investicí v počáteční startovací fázi. Udržovací procedura už tak náročná nebývá.

Nejlepší krém proti celulitidě – Velké srovnání přípravků proti celulitídě

0

Nejlepší krém proti celulitidě Tápete na košatém trhu s prostředky proti celulitidě? Zajímá vás, jestli skutečně fungují tak, jak vám to slibují reklamy? Sestavili jsme pro vás žebříček všech přípravků proti celulitidě, které jsme pro vás v redakci testovali. Zajímá vás, který nám nakonec sedl ze všeho nejvíce? Inspirujte se naší ultimátní mega recenzí těch nejlepších výrobků na trhu.

O tom, co je celulitida, jsme už podrobně psali třeba v článku Cviky na celulitidu. Jedním z jejích stádií podle některých studí, trpí 80-90% žen. Jestli se tento problém tká i vás poznáte snadno – stačí provést jednoduchý test. Sevřete pokožku na stehnech nebo na břiše mezi dva prsty a pozorujte výskyt malých hrbolků. Jestliže je objevíte, pak gratulujeme – máte celulitidu. Naštěstí nejde o nevratný stav. Tohoto nevítaného vetřelce můžete vypoklonkovat ze scény díky těmto doporučením:

  • Změňte svůj jídelníček tak, aby co nejvíce odpovídal zásadám zdravé výživy. Zejména „zlé“ tuky celulitidě vyhovují.
  • Dodržujte pitný režim – podpoříte tak odplavení toxinů z těla.
  • Zařaďte do svého každodenního programu alespoň trochu pohybu – perfektní je rychlá chůze.
  • Rozpumpujte svůj krevní oběh a lymfatický systém pravidelnou masáží postižených míst.

Nejlepší krém proti celulitidě

Zvláště s posledním bodem vám mohou krémy, gely a oleje proti celulitidě významně pomoci. Pokud každý den věnujte svým stehnům nebo jiným problémovým partiím alespoň 5-10 minut, dostaví se očekávané výsledky brzy. Navíc tak budete mít svůj „pomerančový“ problém stále na paměti a snáze se přemluvíte i k dodržování dalších režimových opatření.

Perfektní jsou třeba cviky na celulitidu, které prokrví, zpevní a zocelí vaše tělo tam, kde je to nejvíce třeba. A díky tomu se pak nemusíte bát, že se vám již jednou zkrocená celulitida znovu objeví. A úplně nejlepší cestu k úspěchu je spojení cvičení a toho nejúčinnějšího krému proti celulitidě. A který si tedy vybrat?

Nejlepší krém proti celulitidě – jak vybrat finalisty?

Když říkáme nejlepší krémy proti celulitidě, máme na mysli ve skutečnosti gely, krémy a oleje. Všechny tyto přípravky jsou totiž na našem trhu dostupné. Můžete si tak vybrat konzistenci, která vám bude vyhovovat nejlépe. Zatímco někdo ocení snadno roztíratelný krém, jiný může dát přednost příjemně teplému oleji nebo velmi rychle se vstřebávající emulzi.

My jsme produkty, vybrané do konečného testování, nejdříve důkladně proklepli na internetu. A teprve, když prošly náročným sítem pozitivních recenzí a reálných zkušeností skutečných uživatelů, jsme se vydali pro jejich lahvičky, tuby a dávkovače do prodejen s kosmetikou nebo do e-shopů. Získané poklady jsme pak rozdělily mezi naše redaktorky, kamarádky a další šikovné ženy, které vše na vlastní kůži otestovaly, popsaly a porovnaly. Snažili jsme se ke všem výrobkům přistupovat neutrálně a pro každý sepsali samostatnou recenzi.

A nyní přišel čas navršit všechny získané informace a zkušenosti na jednu hromadu a vybrat z nich to nejlepší a nejpodstatnější – Nejlepší krém proti celulitidě!

TOP přípravky na celulitidu na našem trhu – recenze

Vyhovuje vám klasický krém, který se rychle vstřebává, dlouho voní a při nanášení nestudí? Nebo máte raději olej či příjemně se aplikující komplexní sérum? Představujeme vám ty nejlepší, které jsme na našem trhu objevili.

Nejlepší oleje proti celulitidě

Na počátku této sorty kosmetiky proti celulitidě stál obyčejný olivový olej, který si do břicha a stehen vtíraly krásky ve středomoří. Od té doby však znalost přírodních ingrediencí značně pokročila, takže máme k dispozici mnohem účinnější prostředky, které cílí na problém přímo tam, kde je to třeba nejvíce. A jaké oleje proti celulitidě nejvíce zaujaly nás?

Výrobek

Foto

Účinnost

Poměr cena / výkon

Nejlevněji

Nuxe
Weleda

Herbamedicicis Cellulitis

Nejlepší krém proti celulitidě

Clarins

Eveline Slim 3D

Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active hřejivý gel proti celulitidě

Vítěz testu: Nuxe Tělový olej na celulitidu

Tento produkt nás zaujal především díky svému složení, které obsahuje 99% přírodních složek. Hned 10 výživných olejů spolu s extraktem mořských řas a kakaa pomáhá udržet celulitidu na uzdě tím, že zmírňuje její projevy a aktivuje rozkládání a uvolňování tukových hrudek v podkoží. Oproti jiným přípravkům dokáže efektivně přispívat k regeneraci poškozených buněk a pronikat hluboko do podkoží.

Má také silný zpevňují a vyhlazují efekt a potlačuje zánětlivé procesy v postižených místech. Zvyšuje ochranu kůže a hydratuje ji. Aplikace je doporučena min. 1x denně, rychle se vstřebává – struktura produktu je spíše polomastná, skvrny na oblečení nezanechává ani nelepí. Výsledky jsou viditelné přibližně po čtyřech týdnech.

Kompletní recenzi Nuxe Tělový olej na celulitidu najdete zde.

Výhody produktu

  • příznivá cena
  • přírodní složení
  • příjemná vůně
  • snadná aplikace
  • praktické balení
  • rychlý účinek, první změny viditelné už po 4 týdnech
Nevýhody produktu
  • malé balení, často nevydrží ani první tři týdny

Nejlevněji k dostání zde

 

Weleda Březový olej na celulitidu

Nejlepší krém proti celulitidě

Weleda je ve světě přírodní kosmetiky zapsána velkými písmeny. Proto je březový olej na celulitidu dostupný v kvalitě BIO a s velkým množstvím přírodních extraktů. V testování Öko-Testu dokonce získal první místo z 19 devatenácti testovaných produktů, určených pro pokožku bojující s obtížnou celulitidou. Mezi účinnými látkami hraje prim extrakt z březových listů, podporující detoxikaci těla a extrakt z listů rozmarýnu, jež je proslulý svými antioxidačními a antibakteriálními účinky. Má také omlazující a vyhlazující účinky na pokožku.

Neobsahuje žádné chemické látky, je 100% přírodní a BIO. Velmi dobře se roztírá a na pokožku je ho třeba jen malé množství. Je hustý, takže nestudí. Body mu ubírá jen balení ve skleněné lahvičce bez aplikátoru. Je třeba odlít potřebné množství na dlaň, a kluzké sklo může snadno z ruky vyklouznout. Na internetu navíc existuje množství pozitivních recenzi na tento produkt. První viditelné výsledky jsou patrné už po dvou týdnech užívání, pro výrazné výsledky je třeba aplikovat olej po dobu alespoň čtyř týdnů.

Kompletní recenzi na Weleda Březový olej proti celulitidě najdete zde.

Výhody produktu

  • kvalitní produkt s přírodním složením
  • BIO kvalita
  • široké použití na stehna, břicho i ruce
  • viditelné výsledky po delším používání (4 týdny a více)
Nevýhody produktu
  • nepraktické balení
  • chybí aplikátor

Nejlevněji k dostání zde

Oleje proti celulitidě jsou skvělé pro všechny, kdo hledají nízkou cenu a snadné užívání. Mohou však zanechávat skvrny nebo nepříjemný pocit na pokožce.

 

Nejlepší gely na celulitidu

Příjemná konzistence, rychlé vstřebávání a dlouhá výdrž otevřeného balení – to jsou důvody, proč si uživatelky volí stále častěji jako bojovníka proti neústupné celulitidě gel. Je ideální hlavně v případě, že vám jde především o chladivé nebo naopak pálivé účinky. A jaké přípravky na celulitidu v gelové formě jsou podle nás nejlepší?

Herbamedicis Cellulitis skořicový gel na celulitidu

Nejlepší krém proti celulitidě

Skořice je na celulitidu používána už několik desetiletí. Ceněny jsou především její prokrvující a detoxikační účinky. Herbamedicis Cellulitis skořicový gel na celulitidu je však navíc obohacen o 17 dalších přírodních složek, které na celulitidu působí komplexně hned na čtyřech úrovních.

  • prohřívá a prokrvuje pokožku
  • stimuluje lymfatický systém, který odplavuje škodliviny
  • zrychlí metabolismus energie v tukových buňkách
  • zlepšuje vzhled a pevnost pokožky
Gel po vmasírování zahřívá pokožku, což může být citlivějším ženám nepříjemné. Vstřebává se poměrně rychle, už po 3-5 minutách je pokožka suchá. Příjemně hřeje, takže problémem není ani aplikace během chladnějších částí roku. Účinek lze podpořit cvičením ihned po aplikaci. První účinky jsou patrné přibližně čtyři týdny po zahájení anticelulitidní kúry. Pozitivní změny ve vzhledu pomerančové kůže a její pevnosti a elasticity však lze pozorovat již dříve.

Kompletní recenzi na Herbamedicis Cellulitis skořicový gel na celulitidu najdete zde.

Výhody produktu

  • přírodní ingredience
  • komplexní účinek
  • rychlá a příjemná aplikace
  • rychle prokrvení pokožky
  • pokožka je jemnější a vypnutější
Nevýhody produktu
  • v některých případech dochází k začervenání pokožky

Nejlevněji k dostání zde

Chladivý gel proti celulitidě od Clarins Body Fit

Nejlepší krém proti celulitidě

Francouzská kosmetika má ve světě skvělé jméno a značka Clarins rozhodně není výjimkou. Chladivý gel proti celulitidě od Clarins Body Fit byl vytvořen na základě nejnovějších poznatků a výzkumů a od svého první uvedení na trh došlo už k několika jeho inovacím. Na postavu má podle popisu působit hned třemi způsoby:

  • minimalizuje projevy celulitidy
  • pokožku posiluje a hydratuje
  • tvaruje a zpevňuje postavu
Viditelné výsledky po 4 týdnech používání séra pocítilo na svém těle více než 80% žen (podle studie značky Clarins, které se účastnilo 94 žen). Používat ho může jakákoliv žena, které záleží na vzhledu a potřebuje zredukovat projevy úporné celulitidy. Gel se aplikuje každý den krouživými pohyby po dobu alespoň dvou minut pro každou postiženou oblast. Gel chladí ještě několik minut po aplikaci, což může být v zimním období nepříjemné. Chladivý gel proti celulitidě od Clarins Body Fit se vsakuje rychle, nelepí ani nezanechává skvrny. Účinky jsou pozorovatelné už po čtyřech týdnech. Nepříjemně vás však překvapí cena, z testovaných produktů je tento zdaleka nejdražší.

Kompletní recenzi na Chladivý gel proti celulitidě od Clarins Body Fit najdete zde.

Výhody produktu

  • účinné přírodní složení
  • luxusní značka kosmetiky oblíbená po celém světě
  • zeštíhlí a tvaruje postavu
  • vyhlazuje a vypíná pokožku
  • účinnost doložená studií
Nevýhody produktu
  • vyšší cena
  • k dostání hlavně na internetu

Nejlevněji k dostání zde

Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active hřejivý gel proti celulitidě

Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active hřejivý gel proti celulitidě

V naší super gelové trojce rozhodně nesmí chybět. Značka Eveline Cosmetics je proslulá celosvětově. Přípravek Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active hřejivý gel proti celulitidě obsahuje hned dva patentované účinné komplexy – thermo Fat Burner a Isocell Slim komplex, které působí na více frontách: vyhlazuje nerovnosti pokožky, redukuje tukové usazeniny a zlepšuje pružnost a pevnost pokožky. Jako účinné složky jsou zde zapsané především kofein a výtažky z řas.

Gel je doporučeno aplikovat 2x denně, a to v podobě masáže trvající alespoň deset minut. Zahřívací efekt trvá poměrně dlouho, ustupuje až po půl hodině i více. Světlý gel nelepí ani nezanechává skvrny. Účinky zle pozorovat už po čtyřech týdnech (zmenšení objemu stehen a dalších partií postižených celulitidou), menší dílčí zlepšení pak už po týdnu až dvou (pevnější a vyhlazenější pokožka). Příjemně vás překvapí i cena, podle našich zkušeností však jedno balení vydrží asi na tři týdny, počítejte tedy s častějšími nákupy.

Kompletní recenzi na Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active hřejivý gel proti celulitidě naleznete zde.

Výhody produktu

  • patentované komplexy účinných látek
  • viditelné výsledky, zmírnění příznaků celulitidy
  • snadná aplikace
  • skvělá dostupnost v drogeriích i na internetu
Nevýhody produktu
  • časově náročná aplikace
  • velmi výrazný pálivý efekt, který ne každý snese
Pokud svůj nejlepší krém proti celulitidě najdete právě v této kategorii počítejte s jednoduchým použitím, ale tak trochu vyšší cenou. Získané výhody však za pár stokorun navíc obvykle stojí.

Nejlevněji k dostání zde

Bio Aroma zpevňující olej proti celulitidě

Nejlepší krém proti celulitidě

Sympatická řecká kosmetika od rodinné firmy Bio Aroma. Přírodní složky v čele s pepřem, jalovce, cypřišem a rozmarýnem slibují hladkou a pevnou pokožku nohou a zadečku bez celulitidy. Podporují cirkulaci a tok lymfy i celkové prokrvení a odvodnění problémových partií.

Samotný olej velmi příjemně voní, rychle se vstřebává a nestudí. Prodává se v lahvičce s praktickým dávkovačem, takže nepotřísní okolí a lze ho odměřit v přesné dávce. Bonus navíc má i za použití 100% přírodních ingrediencí. Bio Aroma zpevňující olej proti celulitidě ani jiné produkty této firmy neobsahují parabeny, konzervanty ani minerální oleje.

Kompletní recenzi na Bio Aroma zpevňující olej proti celulitidě najdete zde.

Výhody produktu

  • příznivá cena
  • přírodní složení
  • příjemná vůně
  • snadná aplikace
  • praktické balení
  • rychlý účinek, první změny viditelné už po 4 týdnech
Nevýhody produktu
  • lze zakoupit hlavně na internetu
  • pro někoho je vůně příliš výrazná, může se“třískat“ s jinou kosmetikou

Nejlevněji k dostání zde

 

Tak co říkáte? Vybrali jste si z našich TOP výrobků na celulitidu nebo máte svého favorita? Chybí vám něco v našich recenzích nebo máte tip, jak je vylepšit? Podělte se o svůj názor v diskuzích pod článkem, budeme se na něj těšit.

Nezapomeňte také, že jsme se na našem magazínu tématu celulitidy v poslední době opravdu podrobně věnovali. Můžete si tak vyzkoušet účinné cviky na celulitidu, zjistit, jak vám mohou pomoci kartáče a masážní přístroje na celulitidu nebo objevit tajemství masáže proti celulitidě, a to podle klasické i čínské medicíny. Jednoduše si vyberte to, co bude vám a vašemu životnímu stylu vyhovovat nejlépe. S našimi tipy se toho nepříjemného kosmetického a zdravotního problému určitě velmi brzy zbavíte.

Zdravé hubnutí

0

K tomu, abyste dosáhli určité změny, tak stačí trochu času, zvýšit pohybovou aktivitu a především zvolit chytrou formu stravování s DietFreshMenu krabičkami, které Vám usnadní splnit Vaše nové odhodlání. Krabičková dieta obsahuje pět chodů, a to snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři.  Potřebujete-li zredukovat váhu pro nějakou událost nebo máte dlouhodobý cíl zhubnout, tak hubnutí s DietFreshMenu je bezstresové, flexibilní a zároveň jde o velmi chutný způsob stravování. Společně s Vámi naplánují výživový specialisté denní příjem kalorií a dodají krabičkovou dietu na dohodnuté místo, do práce nebo třeba i domů.

Krabičková dieta DietFreshMenu nabízí programy jak pro ženy, tak i pro muže. Ženy by měly přijímat přibližně 5 000 KJ denně. Při dodržování hubnoucího programu tak lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně. V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší. Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování. Proto požadovaný energetický příjem může dosáhnout až cca 10 000 KJ denně.

Konopný protein – recenze a zkušenosti

0

Konopný protein – recenze a zkušenosti – Nejcennější částí semen z marihuany je konopný olej. Po jeho vylisování zůstanou na dně nádoby tvrdé zbytky obalů tzv. pokrutiny. A právě ty slouží jako vynikající a levných zdroj surovin pro výrobu konopného proteinu. Mají se milovníci posiloven a zdravé výživy na co těšit, nebo se nás obchodníci snaží jenom nalákat na podřadný produkt ze zbytků?

WhitePearl recenze – jak účinně vybělit zuby

0

Projděte se uličkami různých českých supermarketů a budete ohromeni velkým množstvím možností pro bělení zubů. Nespočet zubních past, gelů a barvících tyčinek… Co z toho funguje a kterým se naopak vyhnout? Pomohou vůbec při bělení zubů? Jak si vybrat takovou zubní pastu, která „opravdu funguje“?  WhitePearl není jen obyčejným přípravkem na bělení zubů. Jsou s ním spokojeni velké množství zákazníků.

Jak bělící zubní pasty fungují?

Bělící zubní pasty vypadají podobně jako běžné zubní pasty, ale obsahují mírně odlišné přísady. Speciálně se jedná o abrazivní složku, která má pomoci obrousit nečistoty ze zubů, a chemikálie, které pomáhají rozbít a rozpouštět tuhé skvrny. Pokud potřebujete vybělit své zuby rychle, hledejte dál. Bělící zubní pasty rozhodně nejsou způsobem pro rychlé řešení bělení zubů. Nejoblíbenější značky doporučují používat bělící zubní pasty dvakrát denně, a to v rozmezí 3-6 týdnů, abyste viděli jakýkoliv druh výsledků.

Složení bělících zubních past

Většina bělících prostředků, jako je bělící pasta nebo bělící gel na zuby obsahují peroxid vodíku. Ten je zásadní ingrediencí, kterou byste měli hledat i ve svých prostředcích. Peroxid je totiž zodpovědný za bělení zubů. V dnešní době už je ale orientace v produktech poměrně problematická, protože dnešní zubní pasty jsou zaměřené na kuřáky nebo třeba na děti, a to jen znesnadňuje výběr.

V jádru jsou však složky používané ve většině z nich podobné: abrazivní činidlo, fluorid, příchutě a zahušťovací, sladící a stabilizační přísady.

Jsou zubní pasty vhodné pro bělení zubů?

Bělení zubů prostřednictvím zubní pasty, kterou si můžete koupit v supermarketech nebo lékárnách, nebude bělit zuby na zřetelně odlišné úrovni; v podstatě jen zastaví nahromadění skvrn a zabrání dalšímu zbarvení zubů.

Bělící gel na zuby

Také co se týče bělících gelů, máte nespočet možností. Co způsobuje nejlepší výsledky bělení zubů? Různé značky, různá koncentrace gelu bělení a široká škála cen. Co je ale nejlepší zuby pro bělení zubů? Díky kterému gelu získáte výsledky a který není nic jiného než trik?

Vybírejte si také podle balení

To zní poměrně hloupě, hned však vysvětlíme proč. Aktivní složkou gelu bělení zubů je peroxid vodíku suspendovaný v gelovém přípravku. Peroxid vodíku se začíná rozkládat na kyslík a vodu, pokud je vystaven světlu nebo vyšším teplotám. To je důvod, proč peroxid vodíku používaný k čištění ran je prodáván v hnědé láhvi. Taktéž i gel na bělení zubů by měl být zabalen v takovém obalu, aby nedocházelo k jeho rozkladu – to znamená rozhodně ne v čirém obalu nebo jakémkoli jiném obalu, který dovoluje vniknutí světla. Dobré je koupit takový výrobek, jehož obal nemůžete jen tak rozbít (například pádem na zem).

O koncentracích bělících gelů na zuby

Koncentrace gelu na bělení zubů se týká množství účinné složky (peroxidu vodíku), které se nachází v gelu. Na trhu najdete produkty, které se pohybují od 8 % karbamidperoxidu až po 40 % karbamidperoxidu. Avšak vyšší koncentrace neznamená, že je gel lepší.

Vysoká koncentrace

Začněme tím, že něco přes 22 % karbamidperoxidu může být potenciálně nebezpečné pro vaše zuby a dásně. Výrobky převyšující 22 % karbamidperoxidu by měly být užívány pouze pod dozorem zubního lékaře a na velmi krátkou dobu (15 – 45 minut), aby se zabránilo kontaktu s dásněmi. Špatné používání vysoce koncentračního gelu na bělení zubů může vést ke zvýšené citlivosti zubů a chemickému popálení dásní.

Vhodná koncentrace

Jakýkoli gel mezi 8 % a 22 % se považuje za bezpečný. Při použití gelu s nižší koncentrací dosáhnete kýženého výsledku stejně, jako kdybyste si koupili gel s vyšší koncentrací. Rozdíl je v tom, že gel nižší koncentrace bude vyžadovat více aplikací pro dosažení maximálních výsledků.

Působení bělícího gelu

Aby bělící gel působil, musí zůstat v kontaktu se zuby po dobu delší než 15 minut. Pokud nepoužíváte správný bělící systém, je možné, že gel nebude poskytovat konzistentní výsledek a skončíte se zuby, které mají skvrny skvrn v mezizubních prostorech a kolem dásní. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, potřebujete vlastní zásobník, který jemně drží gel proti zubům.

Bělící gel by měl být dostatečně hustý a jakoby „lepkavý“. Pokud je gel příliš tekutý a nezůstává ve svém gelovém formátu, začne ze zubů sklouzávat, a tak se může stát, že nevybělí všechny zuby rovnoměrně. To způsobí, že spodní části vašich zubů budou mnohem bělejší než vrcholy. Nejlepší gel na bělení zubů neobsahuje plnidla, takže zůstane na zubech po celou dobu bělení.

Proč patří WhitePearl k nejlepším bělícím gelům na trhu?

WhitePearl nabízí velmi kvalitní gel, protože rozumí vědě, která stojí za profesionálním bělením zubů. Splňuje všechny výše zmíněné požadavky. Bělení probíhá šetrným způsobem, proto se nemusíte bát poškození svých zubů. Přestože je bělení šetrné, je také rychlé a účinné. Mimo krásné bílé zuby pak WhitePearl pečuje také o zdraví a hygienu vaší ústní dutiny, působí jako prevence vzniku zubních kazů a zánětů dásní. Přípravek je určen pouze na „živé“ zuby. Nebělí tedy umělý chrup, zubní protézy, plomby, korunky a jiná dentální zařízení.

White Pearl Whitening System je vyvinut za pomocí moderní technologie amerických dentistů. Proto plní vaše požadavky jak na vybělení zubů, tak také na jejich neporušení a přitažlivý vzhled bez kazů a dalších nemocí ústní dutiny. Aplikace je velice snadná a z prvních výsledků se můžete radovat už po prvním použití.

WhitePearl recenze – Složení

WhitePearl je založen na přírodních složkách, díky kterým se kromě bílých zubů můžete těšit i na zdravější chrup bez kazů. Obsahuje aloe vera, které známe velmi dobře z domácností, kdy se používá zejména na popáleniny. To proto, že aloe vera je protizánětlivé a posiluje imunity. Dalšími složkami je heřmánek a brusinkový olej, které působí protizánětlivě. Heřmánek navíc bojuje i proti bakteriím. Právě brusinkový olej odstraňuje skvrny ze zubů vzniklé od jídla a pití. Mátový olej, který je taktéž součástí WhitePearl, provoní váš dech a působí desinfekčně. Toto složení je také zodpovědné za to, že dodá vašim zubům minerály, které ztrácí s postupem času.

WhitePearl recenze – Aplikace

V rámci jednoho balení White Pearl Whitening System dostanete 1 aplikátor (což je vlastně stříkačka, která usnadňuje nanesení gelu), 4 pryžové tvarovatelné aplikátory (na které se gel nanese), a návod k použití. Začnete tak, že si vytvoříte obtisk svých zubů do jednoho z tvarovatelných aplikátorů. Do tohoto obtisku pak aplikátorem nanesete potřebné množství gelu. Aplikátor s gelem vložíte do úst a necháte působit 30 až 60 minut.

WhitePearl recenze – Jak často aplikovat?

Četnost aplikací je individuální, většinou se doporučuje jednou týdně. Pro silně zbarvené zuby je možné aplikovat až třikrát týdně. Vhodné je nechat působit gel přes noc. Pro udržení bílého vzhledu je dobré používat WhitePearl bělící zubní pasta.

ZÁVĚR

Bílé zuby jsou požadavkem všech dospělých. Za barvu svých zubů vděčíme jak genetice, tak také životnímu stylu – například kouření, káva, sladké limonády, to vše ovlivňuje zabarvení zubů. Než budete svedeni k nákupu nefunkčních bělících gelů na zuby, projděte si jejich složení. Ujistěte se, že za své peníze skutečně dostanete to, co chcete. Levné gely na zuby vyžadují častější ošetření, znamenají více potíže a nakonec se stávají dražšími. Bělící systém WhitePearl zaručuje tu nejlepší kvalitu.

Pomocník každé ženy – kulma na řasy

0

Kulma na řasy – Mít dlouhé a husté řasy si snad přeje každá žena. Proto také užívají řadu přípravků, aby své řasy prodloužili. Používají se řasenky se speciálními kartáčky, ale i séra na růst řas a také umělé řasy. I když umělé řasy mohou vyřešit dost trápení, co se týče délky i hustoty řas, nic však není lepší než vlastní řasy. Navíc při použití umělých řas, ať už lepení, nebo nanášení například magnetických, se mohou vlastní řasy ničit. Po dlouhodobém užívání mohou řasy řídnout, vznikat záněty na kůži a jiné potíže. Vhodné je tak umět upravit vlastní řasy. Podtržená přirozená krása je to nejdokonalejší, co může být.

1. Čím tak upravit vlastní řasy – kulmou na řasy

I když kulma na řasy není žádná překvapivá novinka na trhu, je přece jen poněkud zatracována. Představa použití kulmy na řasy totiž v mnoha ženách vzbuzuje obavy ze spálení řas, ale i kůže a také pozdějšího vypadávání řas. Mají totiž kulmu na řasy při použití spojenou s běžnou kulmou na vlasy. To je však zbytečné, protože i přesto, že mají oba přístroje stejný název, nejsou totožné a kulma na řasy je šetrná a také přizpůsobená používání na řasy. S běžnou kulmou na řasy toho nemá prakticky nic společného. Snad tedy jen ten název.

2. K čemu se používá

Asi není žádným překvapením, že se kulma na řasy používá na kulmování řas. Ideálně jejich natočení, a tak optické prodloužení. Kulma na řasy je určena k dennímu užití, i když mnoha žen, která kulmu na řasy používá, se zdráhá pro každodenní užití a spíše ji používají výjimečně, nebo ne každý den. Nutno však zmínit, že kulma na řasy je produkt, který řasy opravdu „jen“ natočí, nikoli je nezhustí a ani neprodlouží. Jedná se pouze o optický efekt. Je to ideální produkt pro ženy, které mají řasy rovné, protože je dostane do požadovaného tvaru.

TIP: porovnání TOP 3 přípravů pro delší a hustší řasy

3. Kulma na řasy použití

Samozřejmě je důležité vědět, jak kulmu na řasy použít. Na trhu existuje několik typů, zvolit je možné podle recenzí, ceny, ale i vlastní úvahy a libosti. Jakmile je kulma na řasy pořízena, je nutné pečlivě číst příbalový leták, a tudíž i doporučení o použití kulmy na řasy. Produkty jednotlivých značek a výrobců se mohou lišit, a tak je vhodné investovat i čas do informování se o doporučení pro používání. Obvykle je však použití u všech kulem na řasy podobné. Po zapnutí přístroje je potřeba počkat několik minut, až se tepelná spirálka zahřeje na požadovanou teplotu a je možno přejít k použití kulmy. Není asi potřeba nějakého speciálního zacházení, ideálně použít stejně jako při nanášení řasenky, tedy táhlými pohyby od kořínků směrem ke konečkům. Vhodné je také kulmu chvíli při koříncích přidržet, aby efekt zvednutých, natočených řas byl co nejlepší.

4. Kulma a řasenka – snesou se?

Je běžné, že ženy používají také řasenku, aby jejich řasy působily delší, hustší a silnější. Je samozřejmě možné používat jak kulmu na řasy, tak řasenku. Výrobci mysleli na to, že to bude žádané. U každé kulmy na řasy je použití možná odlišné, každopádně je doporučováno obecně klidně nanést řasenku a poté použít kulmu na řasy. Jsou ženy, které to provádějí naopak. Záleží tudíž na tom, jak k tomu, kdo přistupuje, ale rozhodně řasenka a kulma se navzájem při užití nevylučují.

TIP: KOMPLETNÍ PRŮVODCE – JAK NA DLOUHÉ ŘASY

5. Čeho se vyvarovat

Jak už bylo zmíněno, existuje několik druhů kulem na řasy. Ty první, které přišly na trh, se dosti podobaly klasickým kulmám. Hůře se používají, i když mají dlouhodobý efekt, ale mohou řasám i škodit. Proto je ideální nekupovat ty nejlevnější produkty, ale porovnat u kulmy na řasy cenu versus výkon. Všímat si tak doporučení od těch, co kulmu na řasy koupili, ale i používání.

6. Kulma na řasy – cena

Opět je to rozdílné, v závislosti produktu, který se na trhu vyskytuje. Cena kulmy na řasy však nepřevýší částku vyšší než několik stovek korun. Pokud je žádoucí koupit kulmu na řasy, cena by rozhodně neměla být hlavní rozhodovací nástroj. Důležité je také použití, tedy to, jak se s kulmou zachází. Cena za kulmu na řasy je pak vedlejší, pokud se přikloníme k faktu, že je především důležitý efekt a také samotné užívání. U běžné kulmy na řasy je cena momentálně na trhu různá a vybírá se tak podle jiných propozic.

7. Jak dlouho vydrží

Výhodou tohoto malého spotřebiče je to, že je na běžné tužkové baterie, obvykle jednu a podle potřeb užívání kulmy na řasy, také dlouho vydrží. Čím častěji se užívá, tím logicky je výdrž baterie menší. Vzhledem k tomu, že je to malý spotřebič, je baterie dostačující a také pro běžné užívání není nutno měnit baterii každý den.

Jak bojovat proti impotenci

1

Jak bojovat proti impotenci – Že se vás podobné potíže netýkají? A když to občas v posteli skřípe, určitě za to může docela něco jiného než vaše špatná erekce? Ale čím dřív si možné začínající problémy připustíte, tím dříve s nimi můžete něco dělat. A strašák s názvem impotence vás nikdy nedostihne v plné síle.

Impotenci není snadné zařadit do jedné lékařské škatulky. Může mít totiž jak fyzické, tak i psychické příčiny. Jiné statistiky však tak jednoduše smést ze stolu nelze. Podle posledních průzkumů trpí nějakou formou impotence až 50% mužů mezi 40-70 lety. I když jde v mnoha případech teprve o jednorázové obtíže, rozhodně bychom je neměli podceňovat.

Impotence příznaky

To, že máte co dočinění s podobnými obtížemi, poznáte na první pohled. Jednoduše vám dá trochu práce dosáhnout a udržet erekci na tak dlouhou dobu, aby mohl bez potíží proběhnout pohlavní styk spojený s orgasmem. Zvláště zpozorněte ve chvíli, kdy došlo ke změně v této oblasti náhle a bez předchozího varování. Užívali jste si ještě před dvěma měsíci, ale v posledních třech týdnech o pořádnou erekci zkrátka nezakopnete? Pak je návštěva lékaře zcela jistě na místě. Čekací lhůty jsou však dlouhé, takže se určitě vyplatí provést takovou malou sebediagnostiku ještě předtím, než vám otevře odborník v bílém plášti. Podívejte se, jak bojovat proti impotenci vlastními silami.

Jak bojovat proti impotenci

Psychická impotence se prozradí nepřítomností ranní erekce

Příčiny impotence je možné rozdělit do fyzické a psychické roviny, a to i když se v některých případech mohou prolínat. A jak zjistit, kde je zakopaný pes právě u vás? V první řadě pozorujte sebe a svoje tělo. Zaměřte se na ranní erekci.

Ne, nejde o nic ostudného – ranní erekce je spíše fyziologická reakce, která nemá nic společného s nadržeností nebo nedostatkem sexu. Někteří vědci tvrdí, že má co dočinění s pomocí při zadržování moči během spánku, jiní zase říkají, že si vaše tělo tak testuje hladinu oxidu dusného a připravuje se na možné pozdější hrátky.

Stručné shrnutí:
Impotence je fyzický nebo psychický stav, který brání v dosažení a udržení plnohodnotné erekce.

 

Malý test neuškodí

Každopádně přítomnost ranní erekce je nezbytným signálem zdravé mužské potence. I když název ranní je trochu zavádějící – může se totiž dostavit i kdykoliv během noci,a to třeba několikrát. Takže pokud na sobě ráno nic zajímavého nepozorujete, neházejte ještě flintu do žita. Existuje jednoduchý trik, kterým si může ověřit, zda něco nevšedního neproběhlo během spánku.

Tak za prvé si kupte řadu nepřerušených dopisních známek. Ne, neděláme České poště reklamu, a když vymyslíte něco se stejným účinkem, klidně to použijte. Takže se nesmějte a šup šup do kiosku. A co se známkami teď? Večer je opatrně nalepte v nepřerušeném pruhu na penis. Možná to bude trochu zvláštní ,ale určitě ne nepohodlné. Pokud se ráno vzbudíte s potrhanými známkami, můžete si být jistí, že u vás noční/ranní erekce zaručeně proběhla.

Náš tip:
O pomoc můžete požádat i svoji partnerku – teď v létě je k tomu ideální příležitost, pokud spíte nazí nebo jen pod tenkou přikrývkou. Noční erekce se totiž pravidelně opakují v přibližně 1,5 a 2 hodinových intervalech a trvají 15-30 minut. Pokud vás tedy bude po několik nocí nenápadně pozorovat, určitě si dříve nebo později něčeho všimne.

A to je dobrá zpráva, protože to znamená, že jsou vaše problémy jen psychického rázu a dobré erekci nebrání žádná fyzická příčina, jako je například vysoký tlak nebo jiné závažné onemocnění.

 

Impotence psychika

Velmi častou příčinou impotence je právě špatná psychika. Pocity napětí, strachu ze selhání či až doslova paniky jsou pro správnou erekci doslova zabijákem. Ve chvíli, kdy se tyto situace opakují častěji (typicky najdete-li si novou partnerku nebo přikládáte příliš velký význam občasným selháním), může si organismus na tyto pocity zvyknout a vytvořit doslova blok, který bude následně bránit proběhnutí těch správných procesů.

Dobrým ukazatelem psychické impotence je kromě erekce také masturbace – pokud v soukromí vše probíhá bez problémů a při styku s partnerkou nastává pohroma, můžete si být jistí, že jste právě narazili na jádro pudla jak bojovat proti impotenci.

Jak bojovat proti impotenci

Impotence u mladých mužů může mít i fyzickou příčinu

Nicméně přiznejme i, že strach ze selhání není 100 % viníkem všech postelových selhání. Naopak, stále častěji ho začínají „dotahovat“ příčiny fyzické, a to i mladých mužů (do 30 let), u nichž se v souvislosti s impotencí před několika málo lety ještě vůbec nehovořilo a když, tak jen v odborných kruzích při probírání raritních případů.

Spolu s impotencí je dnes často skloňováno slovo rakovina, ale ta (a následná chemoterapie) tvoří jen promile případů impotence zapříčiněných fyzickými změnami. Pojďme se nyní podívat na seznam nejčastějších nemocí, které mohou vaše potíže s erekcí zapříčinit.

 

Jaká onemocnění mají vliv na vaši potenci?

  • Alkoholismus: může ve větší míře způsobovat omezení funkčnosti periferních nervů. Tento stav nazýváme alkoholická polyneuropatie. Jde o postižení přímo vyvolávající erektilní dysfunkci.
  • Diabetes mellitus: Měli bychom ho uvádět na prvním místě, protože impotence bývá až v 50 % případů často prvním příznakem diabetu. Impotencí z této příčiny trpí až polovina starších mužů. Krevní testy přitom příliš nestojí a podchytí-li se diabetes včas, můžete si plnohodnotného sexuálního života užívat ještě dlouhá léta.
  • Nemoci cévního systému: nejsou-li v pořádku cévy, nemůže se do topořivých tělísek v penisu dostat dostatek krve, i když se snažíte jak chcete. Mezi nemoci cévního systému patří například: arteriální insuficience, hypertenze, arterioskleróza způsobující zúžení cév anebo vysoká hladina lipoproteinů v krvi (opět prozradí krevní testy).
  • Nemoci mozku: patří sem zejména tumory na mozku, jež mohou mohou vyvolávat hyposexualitu, kterou bychom mohl laicky vysvětlit jako absolutní nedostatek zájmu o sex.
  • Onemocnění autonomního nervového systému: Sem patří třeba Shy Dräger syndrom, známější familiární vegetativní (Riley Day syndrom) nebo amyloidóza atd.
  • Onemocnění štítné žlázy a ostatní onemocnění endokrinního systému (Jde např. o Addisonovu chorobu, hypopituitarismus, akromegalii atd.)
  • Priapismus: jde o bolestivou a přetrvávající erekci (i několik hodin), jež se dostavuje i bez sexuálních podnětů. Existuje tzv. idiopatický priapismus (bez známé příčiny), mnohem častěji jde však o problémy cévní či nervové.
  • Užívání léků: negativní vliv na potenci mají zejména některá antidepresiva, anticholinergiky ale i léky, v jejichž vedlejších účincích je uvedeno možné vyvolání deprese (za všechny třeba ty s účinnými látkami reserpin, methyldopa, propranolol …)
  • Úrazy všeho druhu: Nejčastěji jde o úrazy míchy, a to zejména zranění v lumbální oblasti (dřík).

 

Erektilní dysfunkce léčba

S nedostatky v sexuální oblasti můžeme bojovat mnoha způsoby. Jako první by vždy měla přijít na řadu úprava životního stylu, a teprve poté možné výživové doplňky stravy nebo dokonce léky. Účinek není obvykle pozorovatelný hned, s trochou trpělivosti však přinesou níže zmíněné postupy své chutné ovoce.

Jak bojovat proti impotenci

Kegelovy cviky

Obvykle se o nich mluví spíše v souvislosti s ženskou sexualitou nebo inkontinencí, ale měli bystě vědět, že Kegelovy cviky se mohou postarat i delší výdrž vaší erekce a lepší sexuální prožitek. Jde o cviky zaměřené převážně na svalstvo okolo pánve, ty je třeba střídavě zatahovat a zase povolovat. Opakují se v sériích, v nichž se postupně přidává na délce i intenzitě.

Mnozí muži po několika týdnech každodenního cvičení (nebojte se, nezabere vám více než 10 minut) dokonce zjistí, že jsou schopni ovládat i svůj penis a to do té míry, že si klidně před sprchou mohou zaposilovat s malým ručníkem. Fascinující a pro erekci jen a jen prospěšné.

Měli byste vědět:
Kegelovy cviky se postarají o lepší prokrvení pánve, a to dokonce stejně dobře, jako mnohé výživové doplňky stravy.

 

Jak bojovat proti impotenci – změna životosprávy

O tom, že alkohol působí na erekci jako zabiják jsme už mluvili. Stejné je to však i s kouřením. Inhalování nikotinu a dalších přídatných látek způsobuje stažení cév, jež pak jen obtížně zásobují topořivá tělíska dostatečným množstvím krve. Osobně si myslíme, že kdyby výrobci uváděli na krabičkách cigaret místo varování o rakovině nebo neplodnosti právě tohle, klesly by prodeje cigaret mnohem spolehlivěji.

Nenapomeňte do svého každodenního programu zařadit i cvičení. Jakákoliv pohybová aktivit totiž produkuje testosteron, jež má na vaši potenci také pozitivní vliv. Koneckonců je to pohlavní hormon, že ano? Jak by mělo pravidelné cvičení vypadat? Dopřejte si alespoň půlhodinku v posilovně nebo třeba při běhu 3-5x do týdne. Budete překvapeni, jak skvěle to funguje.

 

Léčba impotence z rukou lékařů

Pokud klasická dietetická, pohybová a režimová opatření selžou, nezbude vám, než se svěřit do rukou lékařů. Ti mají k dispozici poměrně rozsáhlý arzenál možných procedur a zákroků. Ne všechny se vám však nespíš budou zamlouvat. A co máme na mysli?

  • Intrakavenózní injekční terapie – při ní se pacientům zavádí vazodilatační látka (látka rozšiřující cévy) za pomoci malé injekce do kavernózních tělísek v penisu. Jde například o papaverin, fentolamin či prostaglandin. Mezi nežádoucí účinky se bohužel řadí i možný priapismus, o kterém jsme psali výše.
  • Léčba podáváním testosteronu: je-li impotence způsobena nedostatečnou produkcí pohlavních hormonů, budou vám muset být podávány uměle. Užívá se obvykle tzv. hormonální substituční terapie (HST) ovlivňující nejen samotnou erekci ale i s ní související libido a výkonnost. K dostání jsou hned tři typy preparátů – gelové, tabletové a injekční.
  • Léky na erekci: zpravidla perorální přípravky na bázi selektivních inhibitorů fosfodiesterázy typu 5 . Všechny tyto léky se užívají před pohlavním stykem. Jsou k dostání výhradně na lékařský předpis a účinkují pouze při sexuální stimulaci. Jejich účinnost se pohybuje okolo 80 %.
  • Penisové implantáty: jde až o úplně poslední možnost – zavedení implantátu do penisu je totiž již nezvratný postup. Obvykle se používají protézy nafukovací, díky nimž si může pacient sám navodit erekci díky stlačení speciálního ventilu umístěného v šourku, a týmž způsobem také celý proces ukončit.
Měli byste vědět:
Mezi základní účinné látky pro podporu erekce patří: sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) a avanafil (Spedra).

Jak bojovat proti impotenci

Impotence význam výživových doplňků

Přiznejme si, že většina možností uvedených výše není zrovna lákavých. Neradíme, abyste se návštěvě odborníka vyhýbali. Ale ve chvíli, kdy si sami určíte příčinu své impotence, jste jen malý krůček od toho, abyste mohli začít pracovat na nápravě stavu. Zapomeňte na zázraky na počkání a věnujte trochu úsilí pomalejší, ale zpravidla o něco účinnější cestě.

Sama příroda nám totiž poskytuje řadu možných účinných látek. Známý je třeba Tribulus terrestris alias kotvičník zemní. Ten se stará nejenom o kvalitu spermií a plodnost všeobecně, ale také o optimalizaci přirozené tvorby mužského pohlavního hormonu – testosteronu. Přímo na podporu erekce potom slouží kořen maca (jinak známý také jako řeřicha peruánská nebo ještě lépe peruánská viagra). Ten mimo jiné zmírňuje intimní mužské problémy a napomáhá oddalovat příchod nepříjemné andropauzy.

Měli byste vědět:
Andropauza je mužským ekvivalentem menopauzy, je spojená s menším libidem, chutí na sex a samozřejmě s tím souvisejícími problémy s erekcí.

 

Impotence diskuze – jak je to s přípravky na erekci?

A pokud se jen trochu zajímáte složení nejrůznějších přírodních doplňků na podporu potence a rekce, určitě víte, že v těch opravdu dobrých nesmí chybět ani L-Citrulin, aminokyselina, jež podporuje okysličení krve (a tím i penisu) a a zrychluje a zkvalitňuje erekci. Obvykle ji najdeme v ovoci – museli bychom však sníst několik talířů těch správných ovocných salátů, abychom jí do organismu dostali to správné množství.

 

Jak vypadá účinný přípravek na erekci? Kombinuje více než jednu účinnou látku

A jak bojovat proti impotenci přírodní cestou? Trh s přírodními doplňky stravy je velmi pestrý, proto určitě neuškodí malý návod, jak se v něm orientovat. Základním kamenem úspěchu je tzv. synergie – jde o stav, během něhož se všechny účinné látky navzájem podporují v působení. Nezřídka tak získáte díky směsi ještě lepší účinky, než kdybyste každou jednotlivou složku užívali samostatně.

Ale jak už jsme si řekli, zázraky na počkání přesto nečekejte. Ani většina těchto přípravků se neobejde bez mechanické sexuální stimulace a také dostatečného času na rozvinutí účinků. Užití tabletky těsně před stykem je tedy faux pas, sex je třeba plánovat, a to alespoň 45-60 minut dopředu.

Nechce se vám pracně pročítat složení nejrůznějších přípravků na podporu erekce? V redakci jsme testovali přírodní doplněk stravy Proerecta a za jeho složení ručíme. Více najdete TADY.

A to už je k tématu vlastně vše. Věříme, že i vy si díky tomuto článku najdete cestu, jak bojovat se strašákem jménem impotence. A pokud vám v našem obsáhlém výčtu něco chybělo, napište nám to do komentářů. Budeme se těšit.

Nejím a přibírám – co s tím?

0

Nejím a přibírám – co s tím? Tuhle otázku si nejspíš položila každá žena, která někdy vyzkoušela nějakou dietu. Zpočátku vypadají výsledky slibně, ale jak si tělo začne na nastavený režim postupně zvykat, se kilogramy už ani nehnou. Za všechno může nás bazální metabolismus a přirozená potřeba „přežít.“

Účinky Aloe Vera

7

Účinky Aloe VeraÚčinky Aloe Vera

Léčivá aloe vera – Aloe vera je sukulentní rostlina, která je po mnoha staletí využívána především v léčitelství pro své blahodárné účinky na lidské tělo. V dnešní době její výtažky můžeme nalézt také v kosmetickém odvětví jako součást přípravků na pleť a kůži, v potravinářském odvětví a samotnou rostlinu také někteří zahrádkáři pěstují pro okrasu.

 

Účinky Aloe Vera – Co aloe vera obsahuje?

Z aloe vera se využívá především „šťáva“ z jejich listů, kterou získáme po jejich naříznutí. Jedná se o průhledný polotekutý gel, který obsahuje nesmírně důležité látky, jako jsou vitamíny řady B (B2, B3, B5, B12), vitamíny C, A, E, aminokyseliny, polysacharidy, minerály jako například vápník, draslík, hořčík, zinek či mangan, niacin, chiolin, glykosidy, saponiny a mnoho dalších.

 

Účinky Aloe Vera – Jak tuto rostlinu používat?

Léčivý gel z listů je možno přikládat na poranění kůže, jako jsou řezné rány, popáleniny, puchýře, vyrážky či bodnutí hmyzem. Druhou možností je užívat aloe vera vnitřně jako prostředek k detoxikaci organismu či posílení imunity. Je však doporučováno užívat tuto léčivou rostlinu s mírou, jelikož se některé obsažené látky při větším užívaném množství stávají toxickými.

Účinky Aloe Vera – Co pomáhá vyléčit?

Látky obsažené v této rostlině účinně bojují proti překyselení žaludku, paradentóze, atopickému ekzému, kožním mykózám a zánětům, různým virovým infekcím a bolesti při zánětech kloubů. Napomáhají posílit imunitu, podporují správné vstřebávání vitamínů, minerálů a stopových prvků, správnou funkci látkové výměny, pomáhají snížit hladinu krevního cukru, díky čemuž je aloe vera vhodná i pro diabetiky. Posiluje odolnost proti bakteriím a dokonce je znám zpomalující vliv na růst rakovinných buněk. V rámci celkové detoxikace organismu dochází ke zlepšení trávení, zmírnění či odstranění potíži se spánkem a zlepšení jeho kvality, celkovému zlepšení psychického stavu a nabytí fyzické energie. Dalším kladem je vliv na svalovou činnost a stav kostí. Aloe Vera pomáhá také, pokud máme suché a lámavé vlasy či nehty. Díky obkladu z gelu aloe se vlasy již po několika málo použitích stanou pevnějšími a zdravějšími.

Menstruační kalíšky – recenze a tipy

0

Menstruační kalíšky – Jde jenom o populární módní vlnu nebo jsou tyhle pomůcky během vašich dní opravdu nepostradatelné? Mají všechna ta pozitiva zmiňovaná v reklamách reálný základ, nebo jde spíše o mazání medu kolem pusy? Dámská složka naší redakce všechno vyzkoušela a ještě za tepla o tom reportujeme!

Takže, co je to vlastně ten menstruační kalíšek? S troškou nadsázky ho lze označit jako jakýsi malý kelímek nebo soudeček opatřený dlouhou stopkou, který se zavádí do pochvy a zachytává menstruační krev, jež by jinak volně odtekla z těla nebo se vsákla do tampónu (podle toho, jakou hygienickou pomůcku používáte).

Menstruační kalíšky jsou vyráběny z lékařského silikonu, což je materiál známý třeba ze sexshopů. Vyrábí se z něj ta nejlepší dilda nebo vibrátory, u kterých chcete mít 100% jistotu, že jsou dokonale hygienická a nezanesou vám dovnitř nějakou nečistotu. Lékařský silikon je totiž dokonale hladký – bez nepříjemných spár nebo velkých pórů, kde by se mohly usazovat bakterie. K očistě mu tedy stačí lahev s vodou nebo běžný sterilizační roztok. Krev na jeho stěnách neulpívá, bakterie se nemnoží – vcelku rozdíl oproti běžným tamponům nebo vložkám.

Proč si ženy pořizují menstruační kalíšky? Na prvním místě bývá ekologie

Ale teď bez nadsázky, dámy. Pojďte si spočítat, kolik různých hygienických vložek během jedné menstruace spotřebujete. Náš redakční průměr byl 36 tampónů nebo 43 vložek za menstruaci. To znamená, že během svého života každá z nás spotřebuje přibližně 15 000 tamponů nebo 16 000 vložek. A to nepočítáme situace, kdy je potřeba užít obojí současně (třeba v noci).

Jsou to děsivá čísla, a pokud jen trochu sledujete svou ekologickou stopu na planetě, stojí za to se nad tím zamyslet. Oproti tomu dobře vybraný menstruační kalíšek vám vydrží v průměru 5-7 let. A při ceně několika stokorun jen tak nejenom výrazně ekologičtější, ale také levnější variantou pro „vaše dny.“

 

Menstruační kalíšky recenze

Pojďme se nyní na celou problematiku podívat podrobněji. Poradíme vám, jak menstruační kalíšky vybrat, jak je správně zavést i jak si poradit s hygienou. Ukážeme vám, co nám v redakci sedělo a co naopak ne. Zkušenosti jsou individuální. Takže do toho!

 

Ideální menstruační kalíšek? Vybírejte podle čípku!

Všude se dočtete, že menstruační kalíšky se vybírají zejména podle toho, jak velká „tam dole“ žena je. Jiné jsou tedy pro dívky, jiné pro matky po třech porodech. Ovšem existuje ještě další důležitý faktor, který je třeba při výběru zvážit, a to je umístnění děložního čípku. Menstruační kalíšek totiž musí být umístěn pod ním a je-li uložen příliš nízko, může klasický kalíšek tlačit nebo dokonce celý vykukovat.

Náš tip:
Jak zjistit umístění svého děložního čípku? Do pochvy stačí zavést dva prsty a hmatat na stěně blíže k děložní dutině. Čípek je malý hrbolek s prohloubeninou uprostřed. Právě odtud vytéká během cyklu krev a zbytek sliznice.

A co další vychytávky pro výběr?

Na značce kalíšku u nás vcelku nezáleží, každá z nich vyhovuje jiným ženám. Dobrým tipem je však jakési očko na konci kalíšku místo klasické stopky. Do očka se dá vstrčit prst a kalíšek pohodlně s mírným tlakem vytáhnout. Popotahování za šňůrku bývá nepříjemné a mnohdy téměř nemožné – zvláště pokud už kalíšek trochu proteče.

 

První zavádění? Problémy nemá jen jedna ze šesti

Mohlo by se zdát, že se kalíšek zavádí podobně jako tampon, ale není tomu tak. Zatímco tampon je vhodný zastrčit tak daleko, jak jen to jde, kalíšek „sedí“ skoro u ústí poševního vchodu. V žádném případě nesmí vykukovat ven, ale také byste ho neměly při vyjímaní „lovit“ všemi prsty zastrčenými hluboko do vagíny.

Pokud správně sedí, neměl by vás nikde tlačit ani obtěžovat. Výjimku může tvořit jen dlouhá stopka – právě ta často dráždí citlivé ženské orgány a je tedy třeba ji zkrátit na správnou délku. To dělejte postupně. Vždy kousek ustřihněte, kalíšek zaveďte a stopku zkontrolujte.

 

Zavádění kalíšku? Na poprvé nic moc

Zkušené matadorky vám budou tvrdit, jak je zavádění kalíšku jednoduché a bezpracné, ale osvojit si tu správnou techniku zkrátka chvíli trvá. Kalíšek je třeba stisknout k sobě, a potom složit do tvaru písmene C. Jakmile to budete mít, uchopte ho tak nízko, jak jen vám to materiál dovolí, aniž by se přitom tvar kalíšku narušil a zaveďte.

Menstruační kalíšek zasuňte do vaginy a postupně uvolňujte tlak v prstech. Měl by se celý rozvinout – to doporučujeme zkontrolovat jednoduchým objetím prstem. Jedině tak se v místě vytvoří správný podtlak, který nedovolí kalíšku vyklouznout ven ani při běžné sportovní činnosti.

Testovaly jsme:
Dobře zavedený kalíšek vás nezradí ani při běhu nebo v bazénu. Zvládnul i lekci power jógy, která umí být místy vážně svižná. Nepřekážel při cvicích, dokonce nebyl vůbec cítit. Prostě na jedničku.

Tento typ zavádění chce cvik a málokdy se povede hned na poprvé. Zda kalíšek sedí lze zkontrolovat tak, že s ním zkusíte mírně pootočit (neměl by se protáčet) nebo cvičně několikrát zatlačíte jako při porodu. Pokud se nikam nepohne, máte vyhráno.

Výměna jednou za dvanáct hodin? Někdy ano!

O něco horší je to už s jeho vyndaváním. Pokud nemáte opravdu silnou menstruaci, je třeba si hlídat interval, protože často můžete úplně zapomenout na to, že ho máte. Dvanáct hodin je maximum, ideál je spíš 6-8 hodin, nebo podle potřeby. Dobrou zprávou je, že prozatím nikde na světě nebyl zaznamenán syndrom toxického šoku ve spojitosti s menstruačními kalíšky, což bohužel o tamponech říct nelze.

Měli byste vědět:
Syndrom toxického šoku (STS) je závažné, v řídkých případech i smrtelné onemocnění, způsobené bakterií Stafylokokus aureus (zlatý stafylokok). Mezi příznaky patří vysoká horečka, zvracení nebo průjem. Doporučujeme kontaktovat lékaře, pokud by se u vás něco takového objevilo.

A co tedy dělat, až budete kalíšek vyndávat? Mnoho žen se obává, že se jim následně celý jeho obsah vylije na ruce a bude muset následovat pracná očista. Správný postup vás však podobných faux pas uchrání. Je třeba kalíšek uchopit ukazováčkem a prostředníčkem zespodu a mírně potáhnout směrem ven. Jakmile se uvolní podtlak, nakloňte ho při vytahování nejdříve vlevo, a pak vpravo. Ven vyklouzne opět ve vodorovné poloze a nic se vám po prstech nevylije – jen přímo do wc mísy.

Náš tip:
Pokud se kalíšku nechce ven, zkuste podtlak zrušit jednoduše tím, že vedle něj protáhnete prst. Pomoci může také mírné vrtění kalíškem na strnu nebo práce děložních svalů – několikrát přerušovaně zatlačíte a zase uvolníte, přitom za kalíšek vytrvale taháte. V tomto ohledu je opravdu praktické očko, kterým protáhnete prst, místo oblíbené tyčinky, jež může snadno v prstech klouzat – zvláště, jste li nervózní a potíte se.

Nakonec stačí kalíšek vymýt studenou vodou a opět zavést. Na WC si pomůžete pomoci pet lahví, doma zamiřte přímo k umyvadlu. Ideální je ovšem samozřejmě umyvadlo, takže naším tajným tipem jsou toalety pro postižené osoby! Ty mají totiž v kabince právě i umyvadlo, takže si můžete vše odbýt rychle a efektivně. Neuškodí si tedy při cestě do práce udělat takový malý průzkum WC ve vašem okolí.

Náš tip:
Po každé menstruaci vyvařte kalíšek v horké vodě a uložte do sáčku nebo krabičky pro další použití. Změna barvy nevadí, nesmí být ovšem prasklý nebo vyloženě poškozený – v takovém případě ho musíte vyměnit.

 

Menstruační kalíšky cena

Na výměnu i používání kalíšku se tedy docela v pohodě zvyknout dá, ale stojí to vůbec za to? Rozhodně ano, když uvážíte, že za jeden kousek zaplatíte něco mezi 300 -1 000 Kč. Investice se vám vrátí často už během jednoho roku ve formě částky, kterou byste zaplatily za hygienické pomůcky. Navíc je jeho užívání v mnoha ohledech pohodlnější a bezpečnější!